Seksuel anoreksi: forståelse af hvad det er, og hvordan man kan overvinde det

Vi hører ofte om dem, der lider af sexafhængighed, men sjældent stopper vi for at overveje dem, der lider af det modsatte problem: seksuel anoreksi.

Baseret på spiseforstyrrelsen, anorexia, tolker vi let udtrykket seksuel anorexi til at betyde mangel på seksuel aktivitet. Mere præcist definerer Psychology Today seksuel anoreksi som kompulsiv undgåelse af seksuel næring og intimitet.

Dette er noget, der berører utallige mennesker, og mange kan være usikre på, at dette udtryk gælder for dem. Ligesom madanoreksi, de, der er berørt af denne lidelse, afviser alle og enhver form for seksuel næring, specielt følelsesmæssig. Uanset om vi vil indrømme det eller ej, kræver en lille del af os en følelsesmæssig forbindelse med et andet individ for at blive fuldstændigt opfyldt.

For mange mennesker inkluderer dette samleje. For dem, der lider af seksuel anoreksi, frygter de seksuelle forhold på grund af oplevelser, de havde i deres liv, eller de undgik altid seksuel intimitet.

Forståelse af seksuel anoreksi

For at sammenligne seksuel anoreksi med seksuel afhængighed: Når nogen er afhængige af sex har en episode, og handler ud, kan de gå på en bender. Sammenlignende, når nogen, der kæmper med seksuel anoreksi, har en "episode", sulter de sig selv af intimitet og føler sig som om de er uværdige for kærlighed eller kærlighed. De frygter også for afvisning og undgår specifikke situationer.

# 1 Seksuel anoreksi kan være resultatet af tidligere seksuelt misbrug. Selvom dette muligvis ikke er tilfældet i alle tilfælde af seksuel anoreksi, er det en årsag for nogle. Overtrædelsen fortsætter resten af ​​deres liv og skaber denne følelse af isolation fra alle andre intime partnere. Tanken på fysisk berøring skræmmer disse mennesker, fordi de frygter, at den kan udløse den tidligere oplevelse med seksuelt misbrug.

# 2 Mange mennesker lider af seksuel anoreksi på grund af en form for kropsdysmorphi, hvor de føler sig selvbevidste om deres krop. Det er dog vigtigt at bemærke, at kropsdysmorphi bare er den almindelige følelse af at være ukomfortabel med den måde, din krop ser ud på. Det går meget dybere end det. Kropsdysmorphy er en alvorlig lidelse. Nogen isolerer sig fra forskellige sociale interaktioner, fordi de besætter et specifikt træk i deres krop, og hvordan det kan opfattes af andre mennesker.

De føler sig som om deres lår er "fedt." I virkeligheden er lårene ganske gennemsnitlige eller endda rettere små. Deres opfattelse af deres krop er forskellig fra den måde, offentligheden ser på deres krop. Dette udvikler sig til en tanke, der konstant cykler gennem deres sind.

# 3 Mulige årsager til seksuel anoreksi.

- Seksuelt misbrug

- Hormon ubalance

- Medicinreaktion

- Fødsel

- Depression

- Magtkæmper i forhold

- Stram opdragelse

- Kommunikationsproblemer

- Høj visning af pornografi

Der blev foretaget en undersøgelse med 28.000 italienske mænd. Det konkluderede, at mænd, der så store mængder af pornografi i en ung alder, blev de-følsomme over for det og uinteresserede i virkelige seksuelle situationer.

# 4 Man kan opleve seksuel anoreksi midt i et langvarigt forhold. De forsøger at undgå enhver romantisk forbindelse med deres partner, fordi de ikke ønsker at være intime. Endnu en gang er det vigtigt at være tålmodig med din partner. At forstå dette er resultatet af noget, der skete i deres liv, enten for nylig eller i deres barndom, er det første skridt i at hjælpe dem med at overvinde seksuel anoreksi.

Det er også vigtigt at bemærke, at nogle individer kan gå mellem seksuel afhængighed og seksuel anoreksi, afhængigt af deres omstændigheder. Det behøver ikke være det ene eller det andet.

Overvinde seksuel anoreksi

Ligesom det er tilfældet med ethvert psykisk problem, skal du være tålmodig med nogen, der lider af seksuel anoreksi. Det er vigtigt at huske, at det ikke er et bevidst valg. Det er et dybt psykologisk problem, der skal løses af korrekt uddannede fagfolk. Konsekvent terapi er den bedste mulighed for dem, der lider af seksuel anoreksi.

Behandling af seksuel anoreksi

Som tidligere nævnt er terapi den største løsning til enhver form for mental sundhedsforstyrrelse / problem. Du skal ikke være bange for at søge hjælp, fordi det er den eneste måde at virkelig heles på. På et tidspunkt i vores liv er vi alle nødt til at nå ud for hjælp. Vi kan ikke erobre alle vores dæmoner på egen hånd, vi har undertiden brug for hjælp. Vi skal ikke skamme os over at indrømme dette.

Der er medicin, der kan ordineres af en læge til hjælp i helingsprocessen. Medicin kan ikke være den eneste løsning. De underliggende spørgsmål skal diskuteres mellem dig og en kvalificeret terapeut. Medicin gør hverdagen lettere for dem, der lider af seksuel anoreksi. Det fungerer grundlæggende som en Band-Aid-fix til det overordnede emne.

Seksuel anoreksi påvirker mange mennesker, der måske ikke engang er opmærksomme på, at de er påvirket af forstyrrelsen. Hvis du undgår intimitet og føler dig utilpas med at modtage eller give kærlighed, skal du søge hjælp i helingsprocessen. Det hele begynder med dig.