Джулиан Трежер: Как говорить так, чтобы другим хотелось слушать
Indholdsfortegnelse:
Beklagelse er en kraftfuld følelse, der kan bryde dig og få din til at miste al din selvtillid indefra. Men når du først lærer at kontrollere og overvinde din sorg og beklagelse, vil du se, at denne verden kan være et godt sted at bo i.
Mens jeg gennemgik en flosset, gul roman, pausede jeg et stykke tid for at reflektere over den bit, jeg læste. Nej, det var ikke en dampende opslyngning og opspoling af heltens fyr og blygulven, og det var heller ikke en neglebidende scene, hvor morderen blev afsløret.
Det var et scenarie, hvor en beklaget ven af hovedpersonen, når hans kone forlader ham, ud af sin berusede vane, drukner sig i alkohol og til sidst dør. Før hans død, i ganske den typiske gamle romanstil, undskylder han sin eks-kone. Hans eks-kone, der stadig var forelsket i sin berusede mand beklager hende, der flyttede ud og "indser", at hvis hun ikke ville have flyttet ud af huset, ville hendes mand ikke være død.
Hvorfor er jeg ligeglad, i betragtning af at det bare var en side-plot af en kedelig roman, jeg læste. Det var kedeligt. Jeg skulle have chucket romanen tilbage på loftet i stedet for at spilde de fire timer på den bog. Jeg beklager at have brugt min dyrebare tid på den bog, da der var en million andre ting, som jeg hellere kunne have gjort. Du har været der, ikke? På det tidspunkt, hvor du gør noget og ønsker, at du ikke havde gjort det. Det føler vi alle sammen. Og alle af os håber bare, at vi havde magiske tidspændere, så vi kunne slette og omskrive vores historie. Så vi kommer til det store antal følelser her, beklager.
Hvad har du fortrudt for nylig?
Du beklager, at du ikke er i stand til at tilbringe kvalitetstid med din ægtefælle?
Du beklager, at du ikke håndterer dine børn godt?
Du beklager, at du ikke gør retfærdigt for dit job?
Beklager du, at du har glemt din bedste vens fødselsdag?
Beklager du, at din hund døde af forsømmelse?
Du beklager, at du ikke havde opført dig i gårsdagens fest, hvor du drak som en fisk?
Det kan være en af disse eller noget andet. Men beklagelse er uundgåelig.
Jeg ved en meget stærk erklæring. Men fortæl mig, har du nogensinde set en person, der aldrig nogensinde har fortrudt nogen af deres bevægelser.
En død fortid
”Mange af os korsfæster os mellem to tyve, beklager fortiden og frygter for fremtiden.” - Fulton Oursler
Beklagelse symboliserer de negative minder. Ordet 'beklagelse' kommer fra det gamle franske ord 'regreter', som betyder "forvirre de døde". Af alle de negative følelser er beklagelse en af de sværeste at udtrykke, som beklagelse pr. Definition indikerer fortidens handlinger, som vi ikke kan ændre. Den underliggende faktor er, at beklagelse ikke kan ændre fortiden, den kun holder vores sind låst inden for fortiden. Sorgen er en af de største grunde til at holde os tilbage.
Beklagelse lyder sød i landets ballader og lader os ofte tørre våde kinder af. Men i virkeligheden er beklagelse den ene ting, der kan forvandle os til noget, der går rundt, men ikke eksisterer, så meget mindre lever.
Klik her for at fortsætte med at læse: Sådan håndteres beklagelse
Sådan håndteres beklagelse og forhindrer, at det påvirker dig
Beklagelse kan påvirke dit liv og menneskene i det på flere måder end du kender. Lær at stoppe anger med at rodet dit liv.
Sådan overvindes usikkerhedsspørgsmål og genvinde magten over dit liv
Lad ikke dine usikkerheder holde dig nede eller fra at udføre dine drømme. Det er tid til at kæmpe tilbage og lære at overvinde usikkerhedsspørgsmål.
Sådan overvindes skythed: 16 hurtige rettelser for at transformere dit liv
At være genert kan være et reelt problem, og det kan påvirke alle aspekter af dit liv. Her er nogle gode tip til, hvordan man overvinder skythed.