Hvorfor går forholdet i stykker? Og hvad kan DU gøre?
Indholdsfortegnelse:
At heppe nogen op er ingen let opgave efter en hård plaster. Hvis du vil vide, hvordan man gør nogen glad, er det sådan, hvordan man gør det.
Ingen liv bliver solskin og regnbuer hele tiden. Vi gennemgår alle uslebne pletter og svære tider, der sender os ind i en voldsom depression og tristhed. Du har haft tider som det, og det har du også tættest på dig. Sådan gør man nogen lykkelig, når livet bliver hårdt.
Det er svært at være den person, der gennemgår den hårde tid, men det er også svært at være den person, der er tættest på nogen, der går gennem en hård tid. Du vil gøre hvad du kan for at gøre dem glade igen, så du kan komme tilbage til at leve dit liv normalt igen.
Hvorfor du altid skal prøve at gøre nogen glad
Ja. Du kan være en person, der bare lader nogen tage sig af deres problemer alene og aldrig lægge en indsats for at få dem til at føle sig bedre. Du skal dog altid ønske at hjælpe dem, der er tættest på dig, at føle sig bedre og komme forbi deres prøvelser og prøvelser af mange grunde.
For det første ønsker du, at de skal gøre det samme for dig. Hvis du føler dig nede, ville du have, at dine venner skal få dig til at føle dig bedre, ville du ikke? For det andet bør du som en omsorgsfuld ven få dem til at føle sig bedre, fordi de fortjener at være det.
Sådan gør man glad
Det ville være nyttigt, hvis der bare var en switch, du vender for at gøre nogen glad. Desværre er det ikke virkelighed. Du har brug for noget mere, hvis du virkelig ønsker at hjælpe din ven og forstå, hvordan man gør nogen glad igen i løbet af en hård tid.
Det kræver mere end bare at du beder en ven om at muntre dig, for at de faktisk føler sig bedre. Hvis du leder efter forskellige måder at gøre nogen glad for, er dette de bedste måder at gøre netop det.
# 1 Vær der for dem. Nogle mennesker har ikke brug for meget for at føle sig bedre. Undertiden er det bare at have nogen i nærheden nok til at gøre dem glade. Virksomhed kan være det bedste middel, hvis nogen ikke har det godt med sig selv eller en situation.
# 2 Lad dem lufte. Der er mennesker derude, der foretrækker ikke at tale om deres problemer, når de er triste. Men der er andre, der absolut har brug for at tale om det. Så vær den person, de lufter ud og åbner op for.
Det kræver ikke meget indsats. Alt hvad du skal gøre er at fortælle dem, hvis de vil tale, er du der. Dette sætter bolden i deres bane og giver dem trøst ved at vide, at nogen vil lytte, hvis de vil tale.
# 3 Hjælp med at løse problemet. Hvis de er triste eller oprørte på grund af et specifikt problem, de står overfor, så hjælp dem med at løse det! Der er mange måder, du kan hjælpe dem med at løse et problem på, og ved at være der og lægge en indsats for at hjælpe, vil de allerede blive muntert op.
# 4 Vær glad for dem. Lykke er smitsom. Hvis du ofte er i et positivt humør omkring dem og smiler hele tiden, henter de den følelse. De begynder at føle sig lige så glade som du er.
Det er klart, at du ikke forfalsker det og gå ikke over bord. Hvis du gør det, kan de fortælle, at du kun gør det for at få dem til at føle sig bedre, og det vil ikke fungere, hvis det ikke er ægte.
# 5 Giv dem plads. Mennesker, der ikke er typen til at tale om deres problemer, har brug for lidt plads, når de føler sig triste. De kan endda blive irriterede over, at du prøver at få dem til at dele eller ved at være omkring alle glade og svimmel.
Hvis den, der er ked af det, er sådan, er det bedste for dig bare at fortælle dem, at du er der, hvis de har brug for dig. Derefter tages af og lad dem sortere tingene selv.
# 6 Tag dem ud for at gøre noget sjovt. Hvis du prøver at finde ud af, hvordan man gør nogen lykkelig, skal du huske, at distraktion er et virkelig kraftfuldt værktøj, der hjælper folk med at føle sig bedre om tingene, når de er urolige. Hvis du vil gøre nogen glad, skal du tage dem ud for at gøre noget sjovt! Gå på en koncert, gå på skøjteløb eller bare tag dem med ud til en komedieklub. At have det sjovt hjælper dem med at føle sig bedre.
# 7 Hjælp dem med pligter og sådan. Mennesker, der er triste og oprørte, er også mere stressede. Dette betyder, at de har mindre energi og ikke vil være i stand til at gøre deres pligter og sådan meget let.
# 8 Komplimenter dem. Alle elsker komplimenter. De er altid en fantastisk måde at gøre nogen lykkelig, når de gennemgår en hård tid. Tricket her er, at du ikke kan være for åbenlyst overfor dem og ikke lægge dem på for tyk.
Hvis de tror, at du kun komplimenterer dem for at få dem til at føle sig bedre, har det den modsatte effekt. Så gør dem ægte og sprede dem ud, så de føler sig ægte.
# 9 Husk dem på glade tider. At huske tider, der var virkelig sjove og glade, er en fantastisk måde at få nogen til at føle sig bedre. Frem med sjove historier og få dem til at grine af de gamle minder. Det skubber uanset hvad det er, der generer dem ud af deres sind ved at sætte noget gladere på sin plads.
# 10 Se munter film med dem. Film er en fremragende flugt fra virkeligheden. De tillader dit sind at fokusere på noget helt andet, så du glemmer dine egne problemer. Når det er sagt, hjælper det med at se munter film definitivt at gøre nogen glad.
At se andre glade og skubbe forbi forhindringer får dem til at føle sig som om de også kan komme forbi dem. Sæt på en opløftende film med en positiv besked, og få dem til at se den med dig.
# 11 Spørg dem, hvad du kan gøre for at hjælpe. Nogle mennesker er for bange eller stolte over at bede om hjælp, når de har brug for det. Hvis du tilbyder det og får dem til at fortælle dig, hvordan de skal fortælle, hjælper du dem faktisk mere, end du er klar over. Så tal op og spørg hvad de har brug for hjælp til.
# 12 Tal om en tid, hvor du var trist og kom forbi det. At have nogen at forholde sig til motiverer folk til at løse deres problemer og føle sig bedre til dem. Hvis du har en lignende situation, som du var nødt til at gå igennem og kom fint ud, hvis ikke bedre end før, skal du tale om det med dem, så de forstår, at det bliver bedre.
Det kan også være svært for dig at se en elsket skade og trist. Hvis du vil vide, hvordan man gør nogen glad efter en hård tid, er dette de bedste måder at gøre det på, så de kan komme tilbage til deres normale selv.
Sådan gør du dig lykkelig: 20 vaner med utroligt glade mennesker
Hvis du er som de fleste af os derude og føler dig forkælet med livskampene, så er du, hvordan du gør dig selv glad og elsker dit liv mere.
Intet gør mig glad: hvordan man gør lykke til din standardtilstand
Stirrer i en bundløs pit? Hvis dit sind siger, at intet gør mig glad, så er vi i depressionens område. Her er hvordan du bryder fri.
Hvordan man hjælper nogen med tillidsspørgsmål med at åbne op og overvinde deres frygt
Når tillid ikke kommer let, er der altid en grund til det. Lær hvordan du hjælper nogen med tillidsspørgsmål med at overvinde deres frygt.