Lykkeligt sexliv: hvordan et godt sexliv skal se ud i det virkelige liv

Sex er en vigtig del af et sundt forhold, men hvor meget er for meget eller ikke nok? Hvordan ser et lykkeligt sexliv virkelig ud?

Hvis der er et emne, der er sikker på at forårsage forlegenhed og fascination i lige store mål, er det det perfekt lykkelige sexliv.

Det er en af ​​de diskussioner, som ingen ønsker at have, men alligevel ønsker alle at høre om. Trods det faktum, at vi er to årtier ind i et nyt århundrede, forårsager sex stadig den mest kontrovers, men alligevel den mest interesse verden over.

En af de mest almindelige diskussioner omkring sex er, om de gør det nok, eller hvad de skal gøre, hvis de gør det for meget. Jeg mener, kom nu, helt sikkert nogen mængde af sex, hvis du vil have, at det er godt nok?

Åbenbart ikke.

Et sundt sexlyst

I et sundt forhold skal du have en seksuel forbindelse, der passer til begge partnere. Vi har alle vores egne sexlyst og en appetit, der er unik for os. Det betyder, at du nemt kunne finde dig selv personligt kompatibel med nogen, elske dem uendeligt, men du er måske fuldstændig seksuelt uforenelig på samme tid.

Det er en quandary!

Selvfølgelig svinger sexlysten i løbet af din levetid. Der er en million ting, der kan påvirke, om du vil have sex, som stress, omvæltning i dit liv, et personligt drama, hormonproblemer, sundhedsmæssige problemer eller dybest set noget.

Hvad du har brug for at fokusere på er et lykkeligt sexliv… uanset hvad det betyder for dig og din partner. Ved at gøre det og måske gå på kompromis lidt, vil du opdage, at dit forhold forbliver på lige og smalt. Det tager ikke ud på en omkørsel mod noget akavet, forvirrende og dybest set lidt krumt-værdigt at diskutere.

Så hvordan ser et sundt og lykkeligt sexliv faktisk ud. Hvordan kan du være sikker på, at din er inden for denne kategori? Bundlinie? Det kan du ikke. Gå med det, der føles rigtigt for dig.

Hvordan ser et lykkeligt sexliv ud i virkeligheden

Den eneste ting, man skal undgå, når man tænker på dit sexliv, er sammenligninger. Sammenlign aldrig dit sexliv med en andens. Hvordan ved du, at de fortæller sandheden? De kan fortælle dig, at de svinger fra lysekronerne hver aften og konkurrerer med Fifty Shades of Grey , men du kan aldrig være sikker på, om de overdriver eller ej.

Fokus på at skabe din egen version af et lykkeligt sexliv. Du skal ikke bekymre dig om nogen andens. Hvis du sammenligner, fokuserer du på ting, som andre mennesker nyder, ikke de ting, som du og din partner nyder. Fokuser kun på jer to som et par.

Så hvad gør et sundt sexliv? Lad os tjekke et par must-have elementer.

# 1 Begge partnere er lige så behagelige. Det betyder, at den ene partner ikke stiller for mange krav til den anden partner. Begge af jer er glade og komfortable med det, du laver, og hvad du prøver, mængden af ​​sex, du har. Og I nyder begge af det.

Sikker på, der vil være tidspunkter, hvor dine sexdrev er lidt ude af, men det er normalt. Hvad du skal fokusere på er det samlede billede.

# 2 I har begge dine behov opfyldt. Et sundt sexliv er ikke ensidigt. Hvis den ene partner får al den glæde, og den anden bare giver uden at modtage, er der noget galt. Sørg for, at jer begge nyder det, I vælger at gøre, og uanset hvor I vælger at gøre det. Husk, at sex inden for et sundt forhold handler om at give og modtage.

# 3 En villighed til at udforske inden for dine egne komfortgrænser. Et sundt sexliv inkluderer en lille efterforskning fra tid til anden, men kun hvis du har det godt. Sørg for, at det er inden for dine egne grænser.

At prøve nye ting kan holde dit sexliv frisk og spændende og øge forbindelsen, du føler med din partner. Imidlertid siger det sig selv, at du aldrig bør prøve noget, du ikke er tilpas med. Du skal aldrig føle dig tvunget til at prøve noget, du ikke vil.

# 4 Ingen af ​​parterne føler sig presset, tvunget eller utilstrækkelig på nogen måde. Inden for et sundt sexliv og -forhold er der ikke plads til, at nogen af ​​parterne får den til at føle sig utilstrækkelig, mangler, tvinges til noget eller presses. Respekt, omhu og opmærksomhed bør gives frit og uden grænser, og der skal være smil, glæde og latter i soveværelset, intet andet.

# 5 Frihed fra kropsbillede hang ups. Hvis du har et sundt sexliv, og du bliver intim med en, du elsker og interesserer dig, skal du ikke opleve ekstreme kropsbilleder. Selvfølgelig er det fra tid til anden normalt at føle sig oppustet og ikke ønsker at blive set nøgen, og det er normalt at have den underlige tillidskrise lejlighedsvis.

Hvis dette er et almindeligt tema, skal du kigge inden for og finde ud af, hvorfor du har det på den måde. Et sundt sexliv betyder frihed til at udtrykke dig selv, både fuldt klædt og nøgen!

# 6 En frekvens, der tilfredsstiller begge partnere. Der vil altid være tidspunkter, hvor du ikke har lyst til at have sex, måske fordi du ikke føler dig særlig godt, du er stresset, eller der sker noget andet i dit liv. Imidlertid betyder et sundt sexliv en hyppighed, der passer til begge parter.

Hvis du går igennem en tør trylleformular, chat om det og prøv at sprøjte lidt lidenskab ind i dit forhold. Det er normalt nok at flytte tingene tilbage til det normale, uanset hvad det er for dig.

# 7 Føl dig fri og villig til at kommunikere dine behov og eventuelle problemer. Et sundt sexliv centrerer omkring kommunikation. Hvis du ikke kan tale om sex med din partner, skulle du ikke have det, det er så enkelt.

Du skal være i stand til at tale åbent om sex med din partner, og det betyder alt, hvad du ikke er tilfreds med, noget du ikke kan lide, inklusive alt hvad du kan lide og alt hvad du vil prøve. Dette hjælper med at opbygge forbindelsen såvel som tillid og intimitet.

# 8 Husk, at det hele er individuelt. Jeg har sagt det en gang før, og jeg siger det igen. Dit sexliv er unikt for dit forhold. Du skal aldrig prøve at sammenligne det med andres. Du er muligvis tilfreds med en gang om ugen, men dine naboer rasler måske disse hovedgavler hver eneste nat. Og hvad så? Hvis det fungerer for dig og din partner, er det alt hvad du har brug for!

Hver enkelt person har et andet sexlyst, ønsker, behov, ønsker og alt andet. Den eneste forpligtelse, du skal fokusere på, er din egen og din partners. Glem alle andres. Husk, at Fifty Shades of Grey er en historie, den er ikke rigtig!

Mens du måske tror, ​​at installation af dit eget røde rum og forsøg på at konkurrere med Christian og Ana er vejen mod et sundt sexliv, er det faktisk meget langt fra sandheden. Et sundt sexliv er simpelthen et, der er tilfredsstillende for begge partnere med komfort, glæde og kommunikation. Det er virkelig alt hvad du har brug for.

Selvfølgelig, hvis du vil tilføje et par tilføjede ekstramateriale, gør det under alle omstændigheder, men det er bestemt ikke et krav! Hvorfor gøre tingene mere komplicerede, end de virkelig burde være?

Hvis du blot ønsker et sundt og lykkeligt sexliv, der giver glæde for jer begge, skal du blot fokusere på dine behov som et par. Tal om det, grin om det, og frem for alt andet, nyd det!