Følelsesmæssige misbrugstegn: hvordan man kan se en følelsesladet misbruger

Fysisk misbrug er let at identificere, men hvad med følelsesmæssigt? Vi ser på 11 følelsesmæssige misbrugstegn, vi skal kigge efter, og hvad vi skal gøre ved dem.

Vold i hjemmet mod din partner er det, vi kalder et kæmpe nej i forhold. Men hvad med følelsesmæssige misbrugstegn?

Mens fysisk vold er mere end let at se, kan følelsesmæssigt misbrug være meget vanskeligere. I nogle tilfælde indser hverken den misbrugte eller misbrugeren, at det sker.

Hvis du gør en indsats for at undersøge dit forhold for at sikre dig, at du både får og giver den største respekt, kærlighed og omsorg i dit forhold, er det tid til at tage et kig på nogle reelle muligheder for følelsesmæssigt misbrug.

Følelsesmæssige misbrugere handler ofte på grund af deres egne psykologiske problemer. Hvis du er i et følelsesmæssigt misbrug, er det bedste at gøre.

Det betyder ikke noget, hvor meget tid eller kræfter du har lagt i forholdet, du kan ikke ændre andres følelsesmæssige problemer, hvis de ikke selv har håndteret det. Det er ikke værd at din tid eller din sjæl er sammen med nogen, der vil mishandle dig på nogen måde.

Følelsesmæssigt misbrug er en langsom progression, der kan glide under radaren, hvis du ikke er forsigtig.

Misbrug er kønsfrit

En undersøgelse afslørede, at flertallet af mennesker betragter misbrug begået af kvinder som mindre alvorlige end hvis en mand var den følelsesmæssige eller fysiske overgreb i et forhold. Grundlæggende fortæller kulturelle normer os, at mænd altid er de aggressive - ikke kvinder - men virkeligheden er ikke altid sådan. Misbrug findes i alle forskellige former og kan ske for enhver.

Tegn på følelsesmæssigt misbrug

# 1 Hyperkritisme. Hvem elsker ikke en lille sarkasme i et forhold? Denne skæve humor kan tilføje ild og spunk til ethvert forhold, men vær forsigtig, når uskyldig kuglebrodering bliver ydmygelse. Hvis din partner er hyperkritisk over alt hvad du gør og gør en vane med at lægge dig ned, er det tid til en ændring.

# 2 Ser vi bort fra dine meninger. Føler du, at din partner konstant ser bort fra dine meninger? Et forhold består af to mennesker med forskellige tanker og meninger. Det er hvad der gør dem interessante!

Du ønsker ikke at datere en klon af dig selv, gør du? Hvis din kammerat ikke overvejer dine tanker og følelser omkring noget og ligefrem ignorerer din tro, skal du sparke dem på forkant.

# 3 Mangel på empati eller medfølelse. Mangel på medfølelse med dig, dine venner og din familie og dine problemer er et klart tegn på, at din kammerat er et samlet ** hul, der har brug for noget terapi. Denne mangel på empati viser, at de ikke respekterer dit liv og de ting, der foregår deri. Dette er en form for følelsesmæssigt misbrug.

# 4 Konstante anliggender. Misbrugere er egoistiske, og hvad er mere egoistisk end utroskap? Anliggender eller trusler om anliggender sker med en ignorering af dine følelser og ønsker.

Anliggender viser også et magtniveau fra din misbruger og kan endda gøres specifikt for at skade dig. Mens ikke alle snyderi er misbrugere, er snyderi pr. Definition en form for følelsesmæssigt misbrug for en trofast partner. Hvis ingen for nylig har sagt dette til dig, fortjener du måde mere end en to-timer.

# 5 De kontrollerer økonomi. Kontrol er en stor del af psykologisk misbrug, og en måde, de fysisk kan kontrollere dig på, er ved at være den eneste med adgang til din økonomi. Dette sikrer, at du bogstaveligt talt ikke kan overleve uden dem.

Regninger, dagligvarer, bilbetalinger - alle sammen udføres af din misbruger. Dette er en måde, hvorpå du bliver behandlet som et barn, som de har lyst til at kontrollere.

# 6 Fremmedgørelse af familie og venner. Et af de største tegn på følelsesmæssigt misbrug er at isolere deres ofre. En misbruger ønsker, at deres offer skal føle sig fremmedgjort fra venner og familie, så alt hvad de skal stole på er deres partner.

Vær opmærksom: der er en enorm forskel mellem, at din kæreste keder sig ved din bedstemors årlige kalkunmiddag, og ham fortæller dig, på ingen måde usikre vilkår, at du ikke vil hænge ud med din mor i aften. Hvis han ikke har en god grund til, at du ikke ser dine venner eller familie, kan det være et tegn på følelsesmæssigt misbrug.

Det er her subtilitet kan komme ind. Sætninger som: ”Hvorfor bliver du ikke her og hænger ud med mig i stedet? Jeg savner dig, når du er væk, ”virker sød til at begynde med, men dette kan være en subtil taktik, der trækker dig væk fra dine kære.

# 7 Trusler om selvmord. En taktik for følelsesmæssige misbrugere er at true selvmord, hvis du rejser. Dette er en vigtig bange taktik og en direkte form for manipulation. Hvis du har lyst til, at deres trusler har fortjeneste bag dem, skal du informere deres nære familie eller venner, men hold dig ikke i dette forhold.

# 8. Skyldige ture. Bil starter ikke? Hun er utilfreds med sit liv? Har det ikke regnet i et stykke tid? Skal være din skyld. Følelsesmæssige misbrugere beskylder dig for dybest set alt, hvad de kan, også når det ikke giver mening.

Hvad mere er, hvis du konstant føler dig skyldig, når du er omkring din partner, er det et tegn, det er tid til at kalde det afslutter.

# 9 Ulovlig jalousi. En sund jalousi er normal i de fleste forhold. Dette er et simpelt tegn på, at du er knyttet til din partner og ikke værdsætter, når den varme servitrice rammer din mand.

Når det er sagt, når jalousi går fra en irriteret øjenrul til din partner, der direkte beskylder dig for den opmærksomhed, du får udefra, er det følelsesmæssigt misbrug, som dukker op.

# 10 De tilbageholder sex for kontrol. Hvis din kammerat ser efter at skade dig på et følelsesmæssigt og fysisk plan, kan de prøve at bruge sex som et våben. At tilbageholde sex er en effektiv måde at få din partners opmærksomhed på. Dette er også en passiv-aggressiv måde at skade dig eller udtrykke vrede på.

At tilbageholde andre former for fysisk kontakt og hengivenhed er en anden måde misbrugere forsøger at kontrollere dig på. Deres manglende kærlighed kan skabe en spiral af selvtvivl hos deres offer, der kan ødelægge deres egenværdighed.

# 11 Konstant opkald og sms. Selvom din partner maler dig som værdiløs, ville du bedst tro, at de sprænger din telefon i det øjeblik, du overnatter væk fra dem. At sms din partner, når de er væk, er normalt et søde tegn på, at du savner hinanden.

Men følelsesladede misbrugere vil tage det så ekstra godt. Enten vil de tvinge dig til at være i en konstant samtale med dem via tekst, eller så prøver de at vælge en kamp med dig / skylde dig og prøve at få dig til at komme hjem.

Hvis disse følelsesmæssige misbrugstegn har fået dig til at indse, at dit forhold ikke er så magisk, som du troede, er der hjælp til rådighed. Hvis du vil vide de rigtige kanaler til at forlade en voldelig partner, skal du ringe (800) 799-SAFE eller besøge National Domestic Hotline .