Unders – Syria
Det lader til, at du hellere har ignoreret, hvad mor sagde alle disse år om at spise dine frugter. Ved at afstemme næsten 100.000 kandidater over en 26-årig periode, fandt et overraskende studie i American Journal of Clinical Oncology et link mellem citrusforbrug og risikoen for at udvikle dødelige hudkræft som melanom.
Ud af de næsten tre årtier værd at data, de mennesker, der indtog mere end en halvanden dag om dagen, var 36 procent mere sandsynligt at få hudkræft i modsætning til dem, der kun havde to portioner om ugen. Undersøgelsen fandt ud af, at spise citrusfrugter ikke var legitimt forbundet med andre former for kræft. Med henblik på undersøgelsen definerede lægerne en servering af citrusfrugter som svarende til halvdelen af en grapefrugt, en appelsin eller en lille 6 oz. glas grapefrugt eller appelsinjuice.
Forskere mener, at skyldige bag den potentielle kræft kan være stoffer kaldet furocoumariner, som almindeligvis findes i citrusfrugter. Furocoumariner virker for at gøre huden mere følsom for sollys, hvilket får din krop til at være mere modtagelige for giftige UV-stråler, der forårsager hudkræft.
Shaowei Wu, ph.d., postdoktorale forsker ved Department of Dermatology ved Warren Alpert Medical School of Brown University og hovedforfatteren på undersøgelsen forklarede: "På dette tidspunkt anbefaler vi ikke, at folk skære ned på citrus - men de, der bruger meget grapefrugt og / eller appelsinsaft, bør være særlig forsigtige for at undgå langvarig solbeskyttelse."
Selv om resultaterne er skræmmende, især hvis du foretrækker at ned lidt juice sammen med din morgenmad, siger talsmænd fra American Society of Clinical Oncology, at det er OK at drikke din Minute Maid eller Tropicana, men bare sørg for at bære solcreme. "Indtil der foreligger konkrete data," sagde ASCOs Gary Schwartz, "vi bør fortsat være forsigtige med at beskytte vores hud mod solens eksponering."
I begge tilfælde kan vi nu tilføje citrus til den lange liste over mad, der kan give dig kræft. Nogen vil have noget kaffe?
Sleep Science: Undersøgelse afslører et fælles værktøj, du kan bruge til at forbedre søvn
En nylig undersøgelse i Det Forenede Kongerige viste, at 62 procent af respondenterne plejede at bruge et fælles værktøj til at hjælpe dem med at forbedre deres søvn om natten. De fleste mennesker bruger sandsynligvis dette værktøj dagligt, men effektiviteten afhænger meget af personlige præferencer.
Historien har vist, at en grundlæggende indkomst fremtidige værker finder en ny undersøgelse
Grundindkomst rejser bekymring for massiv arbejdsløshed, men forskning udgivet af University of Chicago Harris School of Public Policy tyder på, at det ikke er sandt.
Drikker masser af kaffe forbundet med lavere risiko for død i ny undersøgelse
En undersøgelse i JAMA Internal Medicine udforsker om der er en optimal mængde kaffe at drikke, og om folk, der ikke er så gode til at metabolisere koffein høste så mange fordele af det. Undersøgelsen viser, hvordan folk tager deres kaffe og bestemmer, hvilke mennesker der skal drage fordel af dens virkninger.