Sådan stopper man med at være misundelig på en andens succes

Jalousi er uundgåeligt. Men er du påvirket af det negativt? At forstå, hvordan man stopper med at blive jaloux, kan hjælpe dig med at kontrollere dit eget liv og leve bedre.

Jalousi er en følelse, der er lige så naturlig som at blive forelsket eller finde nogen attraktiv.

Mens jalousi til tider er uundgåeligt, bør det aldrig omdannes til en besættelse.

Alle af os er jaloux på et eller andet tidspunkt.

Så længe det er en forbipasserende tanke, der ikke plager dig, har du intet at bekymre dig om.

Men hvis det er noget, der styrer, hvordan du føler dig, og kommer i vejen for din hverdag, er du virkelig nødt til at finde en måde at stoppe med at være jaloux og kontrollere følelserne, før den overmoder dit liv.

Hvad er jalousi?

Har du nogensinde været urolig uden nogen grund overhovedet, når en ven opnår noget, du altid har ønsket?

Hvis en andens lykke eller præstationer generer dig, selv når det ikke har noget at gøre med dig, oplever du sandsynligvis jalousi.

På arbejdet eller i klasseværelserne har vi været nødt til at beskæftige os med mennesker, der altid har haft bedre formue, mens du fik den korte ende af stokken.

Mens det er i orden at forstyrre sig over en andens succes, der fører til dit tab, bør følelsen af ​​vrede eller fiasko ikke dukke op sammen med jalousi.

Sådan stopper man med at være jaloux

Jalousi hjælper dig aldrig. Du kan føle dig jaloux på en ven for at have tilsluttet sig et smukt armgodis, eller fordi de blev forfremmet. Men hvordan vil den jalousi nogensinde ændre noget i dit eget liv?

Du kan overveje det eller bruge timer hver dag på at planlægge hævn eller hader nogen, fordi de er bedre end dig eller heldigere end dig. Men du spilder kun dit eget liv, mens denne person, der er genstand for din jalousi, ikke engang ville give dig en tanke.

I slutningen af ​​dagen hjælper jalousi dig ikke, og det vil bestemt ikke efterlade dig et bedre sted.

Nogle mennesker er begavede med bedre evner, og nogle mennesker arbejder hårdt.

Og alt sagt, engagement og lidenskab kan hjælpe dig med at opnå det samme.

På den anden side vil jalousi blinde dig og tvinge dig til at tilbringe timer med at fantasere om forhold, der aldrig bliver til. Du vil stadig være den samme person, som du er nu, selv efter at have visket timer eller dage i jaloux tanker og ideer.

Måder at stoppe med at være jaloux på en anden

Brug disse måder til at stoppe med at blive jaloux og omdirigere al den negative energi til noget positivt, der i sidste ende kan hjælpe dig med at leve et bedre liv.

# 1 Ikke lev i en verden af ​​sammenligninger. I denne verden, hvor alles liv er åbne for alle at se gennem sociale netværk, er det let at konstant sammenligne dig selv med dine kammerater og konkurrenter.

Mens sund konkurrence er et godt tegn, er åbenlys jalousi ikke. Hvis du vil have succes i livet, skal du være din egen konkurrence. Sammenlign din egen fortid, og prøv at blive bedre hver eneste dag. Det hjælper dig med at blive den bedste du kan være uden at falde bytte for lille jalousi.

# 2 Dine resultater betyder noget. Fejr dine egne resultater, hvor små de end måtte være. Rom blev ikke bygget på en dag. Du kan ikke hader nogen anden, fordi de er berømte eller tjener meget mere end du er. På et tidspunkt var de på samme sted som dig.

Livet er ikke let. Men med seriøs indsats og dedikation kan du nå dine egne drømme. Basér din lykke på dine egne resultater og ikke en andens resultater, ellers finder du dig selv vred og bitter hele tiden.

# 3 Vær lidenskabelig omkring dit liv. Elsk dig selv og respekter dit eget liv. Hvis du ikke er lykkelig, skal du vælge en ny karrierevej, som du elsker. Når du respekterer dig selv, bliver du ikke jaloux længere. Du kan være misundelig, men ikke jaloux, fordi du tror på dine egne evner. Hvis en anden er bedre end dig, er det en grund til at misunde dem og arbejde hårdere, ikke blive jaloux og ønske dem syge.

# 4 Spørg dig selv sandheden. Hvorfor generer det dig, hvis en anden person opnår noget bedre end dig? Der er så mange mennesker i verden. Hvorfor forbinder du al din jalousi og triumfer med netop denne ene person? Er du ikke småsindig og stagneret af at bekymre dig for små kampe, når der er en hel verden af ​​muligheder derude?

# 5 Verden er uretfærdig. Håndter det. Nogle mennesker har bedre liv og bedre muligheder. Hvad skal du gøre ved det? Du kan ikke gøre noget andet end at oprette dine egne succeser. At fantasere om jalousien vil ikke tage dig intetsteds. Ved du det allerede, ikke?

# 6 Stop med at ønske, at du var en anden. Du er ikke. Og du bliver ikke nogen anden med ønsketænkning. Medmindre du bevidst arbejder for at opnå mere, bruger du resten af ​​dit liv bittert og skrøbeligt, fordi din lykke ikke kommer fra din egen succes, men fra at se en andens undergang.

# 7 Alle har deres op- og nedture. Livet er ikke altid perfekt. Mens du måske er jaloux på nogen, kan der være mange andre områder, hvor du har et bedre liv. Vær realistisk og se sandheden, som den er. Alle af os fejler nogle, og vi vinder nogle. Når du er klar over, at du også har et fantastisk liv, vil du være i stand til at holde op med at være jaloux hele tiden.

# 8 Må ikke miste dit liv. Når du fokuserer på jalousi, mister du dit eget virkelige liv, fordi du er for travlt med at tænke på en andres herlighed eller glade øjeblikke. Du kunne hader en anden, fordi de er smukkere eller får mere opmærksomhed, men det, du ikke er klar over, er, at dit liv er stagneret, og intet vil nogensinde ændre sig, medmindre du gør noget ved dine egne mangler og mangler.

# 9 Vær positiv. Vær selvsikker og forfølg dine egne drømme. Jalousi er en måde at acceptere fiasko på. Hvorfor er du jaloux? Tror du ikke, at du er i stand til at opnå de samme fornøjelser som genstanden for din jalousi en dag? Jalousi er dit sinds ubevidste måde at give op og sutre over, hvor urimeligt liv er. Du skal ikke bukke under for det. I stedet skal du gå derude og bevise, at du er bedre.

# 10 Jalousi kommer fra frygt. Hvad er du bange for? Næsten altid skyldes jalousi en dyb frygt for, at du måske aldrig opnår den samme ting. Jo mere du er jaloux, jo mere overbeviser du dig selv om, at du ikke har det godt. Medmindre du gør noget ved det, vil du bruge resten af ​​dit liv på at føle dig bitter og hadagtig. Gør denne jalousi til beslutsomhed uden nogensinde at give op, og du vil bestemt stoppe med at være jaloux hele tiden.

En lille smule jalousi er acceptabel. Men hvis det du har lyst til, at din jalousi glider ud af kontrol, skal du forstå, hvad jalousi egentlig er, og hvordan det vil ødelægge dit liv indefra.

Og når du er klar, skal du bruge disse 10 tip til, hvordan du stopper med at blive misundelig på en andens succes. Det kan gøre en verden af ​​en forskel for dit liv, når du først er klar over, hvor ubrukelig jalousi er, og hvor bitter det kan få dig til at føle dig hele tiden.