Дэн Пинк: Загадки мотивации
Indholdsfortegnelse:
Kæmper i kærlighed er normale, selv i de bedste forhold. Men det, der betyder noget, er, hvordan du håndterer det. Find ud af, hvordan man kæmper fair i et forhold.
At forstå, hvordan man kan kæmpe fair i et forhold, er afgørende for succes i ethvert forhold, hvad enten det er et langt eller et nyt.
Når to individer vælger et argument, selvom de er forelsket i hinanden, ønsker en af dem instinktivt at vinde argumentet og bevise, at de har ret.
Men når du er i et forhold, skal du virkelig forstå, at det bare ikke er måden at finde ud af.
I næsten alle argumenter er der en vinder og derefter en taber.
Men forelsket, afhængigt af hvordan du argumenterer, kan det enten gøre jer begge til vinderne eller få jer begge til at lide.
Hvordan man kæmper fair in love
To mennesker, der elsker hinanden og respekterer hinanden, kæmper ikke i et forhold for at vinde et argument, de kæmper kun, fordi de er såret eller føler sig misforstået.
De fleste elskere forstår ikke dette, men tror du virkelig, at din elsker krangler med dig bare for at dominere dig?
Næste gang du befinder dig i en forholdskamp, skal du bruge disse ti trin til at kæmpe fair in love og komme ud af et argument som vindere, der har gjort deres forhold stærkere i stedet for svagere.
# 1 Hold fokus på konflikten
Det er let at vildlede sig fra den virkelige konflikt, når du kæmper i et forhold, især når du er på den tabende side. Du kan begynde at diskutere, hvordan din partner forlader dig alene på en fest og trækker kampen helt til, hvordan din kammerat ikke hjælper med pligterne.
Men hjælper det dig virkelig med at gøre noget her, eller fører det bare til, at din partner lukker ned i frustration? Hold dig altid ved det, der forstyrrede dig eller vred dig. Det er let at fokusere på et aspekt og løse problemet i stedet for at gå overalt.
# 2 Må ikke komme med tidligere problemer
# 3 Brug ikke et lavt slag på din elsker
Nogle gange, når alt hvad du ser er rødt, fordi du er på den tabende side, er den nemmeste måde at skade din partner at ramme dem, hvor det gør ondt. Ved at tale om, hvor fedt eller grim din partner er blevet, eller hvor meget af en taber de er, finjusterer du bestemt en følsom nerve, og du kan endda klare at bringe din elsker til tårer. Men hvorfor skulle du nogensinde gøre det? Bare for at bevise, at du har ret, og din kammerat har forkert? Hvis du vil kæmpe fair, skal du altid undgå et lavt slag, der kan traumatisere din partner i lang tid.
# 4 Vær ikke sarkastisk
Sarkasme kan skade, meget. Og det kan skade meget mere, når du bruger det i en elskers tiff. Og det kan også irritere din kammerat og tvinge dem til at begynde at sprænge dig eller bringe tidligere problemer bare for at blive jævn. Og hvad, der startede som en misforståelse, kan føre til en fuldstændig krig og gæt hvad, uden nogen løsning.
# 5 Lyt til hinanden
I modsætning til hvad de fleste mennesker synes, vil et argument altid hjælpe et forhold til at blive bedre og hjælpe jer begge med at forstå hinanden. Men det er kun så længe som I begge respekterer hinandens meninger og er villige til at lytte til hinanden uden at skære over.
Du kan føle dig forkert ved en anklage eller har muligvis et meget gyldigt punkt at gengælde med. Men prøv dit bedste for at undgå at skære din partner og lytte til hvad de har at sige. De fleste gange er et show af frustration mere et anbringende i håb om at blive hørt.
# 6 Må ikke hæve dine stemmer
Forhøjede stemmer kan have fungeret i den romerske senat, men det vil aldrig hjælpe i et forhold. Når en partner hæver deres stemme, vil det irritere den anden partner, der måske også begynder at råbe, eller måske endda smide et par ting rundt i frustration. Lav aldrig et bjerg ud af en bakke, og løft ikke din stemme, medmindre du ikke har noget valg. Når du prøver dit bedste for at være i kontrol og tale med en rolig stemme, hjælper det også din partner med at slappe af og hjælpe jer begge med at diskutere i stedet for en kamp.
# 7 Må ikke stride over dine gevinster
Når du vil kæmpe fair i et forhold, skal du lære at acceptere en undskyldning med ydmyghed. Ved at optræde på en overfladisk måde eller se på det faktum, at din partner undskyldte dig, vil du kun tvinge din partner til at blive en person, der aldrig undskylder på grund af den måde, du opfører dig efter at have ”vundet” en kamp.
At lære at undskylde og acceptere undskyldninger med ydmyghed er en del af glade forhold. Det bringer jer tættere, så længe hver af jer ikke mister respekt for hinanden eller skaber en egoistisk væg omkring jer selv.
# 8 Undskyld din partner på din fejl
Kom du for sent på arbejde, fordi din partner ikke vækkede dig til tiden? Det er virkelig din egen skyld. Hvis du ville vågne op tidligere, kan du prøve at gøre en indsats selv. Er du konstant frustreret, fordi du er en hjemme-mor eller far og ikke restauratør? Gør noget ved det, eller få det bedste ud af de omstændigheder, du har.
Undlad at beskylde nogen anden for dine uheld eller dine mangler. Hvis du føler dig stærkt over noget, skal du tale om det uden at miste din cool. Det er måske ikke en af dine fejl. Nogle gange kan det hele bare være en stor misforståelse.
# 9 Husk, hvorfor du kæmper
De fleste par glemmer altid den virkelige årsag til konflikten. Husk altid, at jer begge kæmper, ikke for at score point eller bevise dominans, men kun fordi en af jer er såret og vil blive hørt. Glem aldrig det.
Hvis jer begge finder jer kæmper for noget trivielt, så husk, at ved at løse det, vil det hjælpe jer med at få et bedre forhold. I stedet for at vente med at slå din partner med en spærring af beskyldninger, skal du prøve dit bedste for at afslutte det og forstå hinandens synspunkter i slutningen af argumentet.
# 10 Kiss and make up
Du har muligvis en masse forskelle eller argumenter i dit forhold, men hver eneste af dem kan faktisk bringe jer begge nærmere og hjælpe nogen af jer med at forstå hinanden.
Så rasende som begge af jer kan være, altid kram, kys og fyld op efter en kamp, selvom I ikke kunne nå til en konklusion. Lås ikke dig selv i et rum eller storm ud af huset. Det forværrer tingene for jer begge, og I forlænger kun noget, der kan ende på få minutter.
Det kan kræve en stor indsats at lægge dine arme rundt om din kæreste efter en frisk kamp, men hvis du vil vide, hvordan man skal kæmpe fair in love, skal du også vide, hvordan man afslutter det godt i et godt forhold. At sammensætte efter en kamp viser, at I begge respekterer hinanden og elsker hinanden meget for at lade et par små misforståelser komme i vejen for den glade romantik, som I deler.
Brug disse ti trin til at forstå, hvordan du kæmper fair i et forhold, næste gang du befinder dig fastlåst i en konflikt. Oddserne er, at du måske forstår hinanden bedre og har et lykkeligere forhold, når støvet sætter sig.
Hvordan man er sårbar i et forhold og føler sig tættere med det samme
En af de vigtigste ting, du nogensinde vil lære i livet, er, hvordan man er sårbar i et forhold, fordi det er nøglen til et vellykket forhold.
Sådan taler du om dine følelser i et forhold og vokser tættere på
Ikke alle er en naturfødt sharer. Gode nyheder! Du kan lære at tale om dine følelser i et forhold og være komfortabel med det.
Sådan kommer du tættere på nogen: 15 træk, der bringer folk tættere på
Uanset om det er nogen, du har et knus på eller en ny ven, vil du skabe et tættere bånd. For at opnå det skal du vide, hvordan du kommer tættere på nogen.