8 Nyttige måder at stoppe med at være et selv

Den værste type mennesker der er rundt er egocentriske. Hvis du er skyldig i at være en, skal du ændre dig nu eller risikere at miste alle, der betyder noget.

Egocentrisk. Individualistisk. Selvoptaget. Selvisk. Indbildsk. Ved det hele. Egomaniac.

Kald det, hvad du måtte, men de betyder alle de samme ting. At være selvcentreret kan være godt for dig, da det sætter dig i centrum af opmærksomheden, men for alle andre er det et rigtigt mareridt.

Hvad mange selvcentrede mennesker ikke er klar over, er bare hvor selvcentreret de virkelig er. Det er sandsynligvis fordi de stærkt tror på, at de ikke kan gøre noget forkert… fordi de er for optagede i deres egen storhed til endda at bemærke. Helt sind boggling, er det ikke?

Men kom til at tænke på det, denne uendelige cyklus giver perfekt mening, og det forklarer hvorfor og hvordan nogle mennesker simpelthen er uudslettelige og kan aldrig synes at antyde, at selv Dalai Lama ikke kan tolerere at være omkring dem.

Der er ingen grund til at være pralende. Der er ingen grund til at informere andre om, hvor meget du har gjort, eller få det til at virke som om du er den eneste, der er i stand til at få det til at ske. Kom over dig selv.

I slutningen af ​​dagen er det virkelig ingen, der interesserer sig for, hvilken pris du vandt, hvor mange penge du har tjent, hvad du har brugt på din bil, hvor mange politikere du kender, hvor flot dit hår ser ud, eller hvilke kvaliteter du fik. Hvad de vil bekymre sig om, er hvor godt du fik dem til at føle dig, og stol på mig, når jeg siger, at selvcentrede mennesker sjældent får folk til at føle sig godt.

Du har sandsynligvis fået at vide ved mere end én lejlighed, hvor irriterende du er, hvor hård du kan være, hvor vag, hvor egoistisk, hvor uhøflig. Det er tid til at bore ind i din tykke kranium, at der sandsynligvis er en grund til, at folk reagerer så negativt over for dig. Det er klart og enkelt, fordi du udstråler negativ energi.

Folk har en tendens til at være meget utilgivelige, når det kommer til dårlige førsteindtryk. Hvis du ikke prøver at ændre dig, vil du gå glip af vigtige forbindelser og muligheder, for ikke at nævne risikoen for at bruge resten af ​​dit liv sans meningsfulde forhold til elskere, venner og familie.

Hvordan man stopper med at være sådan en egoistisk person

Her er 8 tip til, hvordan du kan stoppe med at være så selvcentreret eller i det mindste være mere opmærksom på din holdning, så du kan tage de nødvendige skridt for at ændre den.

# 1 Begynd at være opmærksom på, hvordan folk reagerer på dig. Hvis du tager et sekund for at stoppe med at fokusere på dig, vil du være i stand til at fortælle, om nogen føler sig oprørt, irriteret eller bare keder sig. Vær opmærksom på deres tone, og om deres svar er kortere. Dette er tydelige indikationer på, at de er på randen af ​​at gå væk.

Så fortællende som følelser er, glem ikke at være opmærksom på deres kropssprog. Nonverbal kommunikation er lige så vigtig for at måle, hvordan nogen føler for dig. For eksempel, hvis de mennesker, du er sammen med, har deres arme krydset, læner sig baglæns og ikke får meget øjenkontakt med dig, er de ikke store fans af samtalen, eller dig for den sags skyld. Positive indikationer inkluderer masser af øjenkontakt, læner sig ind mod dig og står med fødderne lidt fra hinanden, med deres arme løst ved deres sider. Deltagelse i samtalen er også et godt tegn.

Husk, at det ikke kun er, hvordan folk reagerer på dig i nuet, men også når du er fra hinanden. Tag for eksempel dine venner og kolleger. Initierer de kontakt og mødes med dig? Er du en af ​​de øverste inviterede, hvis der nogensinde er en sammenkomst?

At være opmærksom på, om folk ønsker at tilbringe tid med dig, er også et andet fortællende tegn på, om de kan lide dig. Selvcentrede mennesker kan have svært ved at indrømme og altid tænke at de er partiets liv, men den titel er normalt selvudnævnt.

# 2 Læg dig selv i den anden persons sko. Lad os sige, at du er ude med nogen i kaffe, og de fortæller dig om den dårlige dag, de havde. Tænk over, hvad du gerne vil høre som svar, hvis du var den, der deler.

Vil du have, at denne person skal kapre samtalen og gøre det hele om dem? Vil du have, at personen skal ignorere alt det, du lige har sagt, og bringe et helt uafhængigt emne op? Vil du have, at denne person skal spot på, hvad der skete med dig og prale af, hvordan de har overvundet en endnu mere traumatisk dag? Det lyder ikke for behageligt, ikke? Det er præcis, hvordan andre føler det, når du prøver at gøre alt ved dig.

Hvis du prøver at være mindre selvcentreret, er den ene måde at gøre dig selv i den anden persons sko. Lyt til, hvad din ven siger, smil, nikk og bidrage høfligt til samtalen ved at stille relaterede spørgsmål og tilbyde gode råd uden at gøre det hele om dig.

# 3 Husk, at mennesker også har deres eget liv. Folk har deres egne op- og nedture at tackle. Det er helt normalt at ønske at være i selskab med mennesker, du kan lide, men når disse mennesker simpelthen ikke har tid til dig, skal du ikke holde det imod dem. De bliver ikke rykker ved at nægte din invitation. De lever bare deres liv.

Overvej også altid situationerne for de mennesker, du taler med, fordi du aldrig ved, hvor egoistisk du lyder, indtil du hører det fra en anden. I det tilfælde skal du ikke være den skræk, der bitches om deres "første verdensproblemer" til mennesker, der har problemer med den virkelige verden at tackle.

# 4 Lær folkene omkring dig at kende. Fra kolleger til naboer til parkeringspladsen du ser to gange om dagen, vær venlig. Synes du det ikke underligt, at du ser disse mennesker regelmæssigt, men du ved intet om dem?

Anna på kontoret ved alt, hvad der har at gøre med dig, fordi du fortsat fortæller hende, men ved du noget om hende? Joe, der bor i lejligheden ved siden af ​​din fejrede en milepæl fødselsdag i går, men kan du huske, hvor gammel han er? Alle kender sandsynligvis din livshistorie takket være dine historiefortællinger, men hvis livshistorie kender du virkelig? Lær folkene omkring dig at kende, så får du indsigt i de ting, du har gået glip af, mens du var for travlt med at fokusere på dig selv.

# 5 Vær stolt, men må ikke prale. Der er ikke noget galt i at være stolt af dine resultater. Det er ikke let at udføre noget i dagens meget konkurrencedygtige verden, så med rette skal du være glad for, hvad du har gjort. Når det er sagt, kan ingen lide en showoff. Vær altid beskeden, når du offentliggør dine succeser.

En måde at gøre det på er at genkende den hjælp, du har modtaget, og takke dem, der var der, for at løfte dig op. For eksempel, i stedet for at tage fuld kredit for at negle den præsentation, skal du tilføje en ansvarsfraskrivelse deri, der går i retning af, ”Tak til min mentor, Sarah, for at jeg aldrig har opgivet min vision og for at hælde på hjælp og råd, når jeg havde brug for dem..”

# 6 Gør noget rart for alle, du interesserer dig for. Du kan også sparke selvcentreret på forkantsten ved at gøre noget godt for dem, du er interesseret i uden at forvente noget til gengæld. Du behøver ikke at gøre noget ekstravagant. Enkle ting, der minder dem om, at du er interesseret i dem, vil være tilstrækkelige.

Alt fra at sende dine bedste venner et meme, der minder dig om dem til at sende dine kolleger et postkort fra din årlige flugtdestination, små bevægelser som disse viser dem, at du bryder dig nok om dem til at nå ud til dem.

# 7 Bliv involveret i frivilligt arbejde. Frivilligt arbejde vil hjælpe dig med hurtigt at komme til den smertefulde erkendelse af, at der er langt vigtigere ting i verden end dig. Husk, at donere kontanter ikke er nok, fordi hjertet i frivilligt arbejde ligger i den tid og kræfter, du faktisk bruger for at hjælpe andre.

Uanset om du ender med at kæmpe for dyrs rettigheder, menneskerettigheder, skabe opmærksomhed om HIV / AIDS eller noget andet, som du føler dig specielt lidenskabelig over, giver du en hånd til de nødlidende, da det vil åbne dine øjne for en helt ny verden.

# 8 Lad de tæt på dig vide, hvad du laver. Ligesom at holde op med at ryge eller afskedige vodkaen, skal du være 100% klar til at slippe af med selvcentrering, hvis du vil ændre dig. Du er også nødt til at informere dem, der er tæt på dig, at du går på denne rejse, så de kan støtte dig og bede dig hver gang det ser ud til at du falder tilbage i det gapende af selviskhed.

Fortæl dem, at det er i orden at ringe til dig og fortælle dig. Bare husk ikke at blive fornærmet. Dette er alt til din egen fordel, og du vil opdage, at verden vil være et meget mere behageligt sted at bo i, når du ændrer din tankegang.

Husk altid at øve beskedenhed og være mere opmærksomme på dem omkring dig. At ændre den måde, du tænker og den måde, du nærmer dig hverdagen på, er ikke den enkleste ting i verden at opnå, men hvis du gør en indsats, er der ingen grund til, at du ikke kan komme dertil.

Alle har brug for lidt selvkærlighed, men at elske sig selv til det punkt at være egoistisk er ikke længere sundt. Følg trinnene ovenfor for at sparke din egoisme til forkantsten, og du vil opdage, at folk bliver mere lydhøre over for dig.