Afslappende zen-musik med vandlyde • Fredfyldt baggrundsstemning til spa, yoga og afslapning
Binge-watching alle episoder af At lave en morder kan virke som en god ide i helgen, men en ny undersøgelse offentliggjort i Neurologi antyder, at din fuldstændige dovenskab kan være forbundet med hjernekrympning i dine senere år.
Undersøgelsen, ledet af forskere ved Boston University of Medicine, fandt en direkte sammenhæng mellem dårlig fitness og hjernevolumen årtier senere ved hjælp af data taget i løbet af 20 år.
De 1.500 forty-somethings indrullet i Framingham Heart Study tog to tredive test, 20 år fra hinanden, for at måle deres top VO2 - den maksimale mængde ilt, kroppen kan bruge om et øjeblik. På tidspunktet for anden øvelsestest tog forskerne hjerneskanninger af deltagerne ved hjælp af en MR til vurdering af hjernens aldring.
Sammenligning af ændringen i individuelle øvelser og hjerneskanningsresultater over tid, bemærkede forskerne, at folk, der gjorde værre ved tredemølleprøven, havde mindre hjerner tyve år senere. Specielt reducerer hver otte enheder en person, der blev scoret på øvelsestesten, til to års værd for accelereret hjernekrympning - et tydeligt tegn på hjernens aldring. Hvad der formentlig sker, forfatterne antyder, er at hjernecellerne dør, og forbindelserne mellem dem udtyndes hurtigere.
Hvis du havde
et skud
en mulighed
at gribe alt, hvad du nogensinde har ønsket
ville du fange det?
Eller binge-watch At lave en morder?
Yo
- Brad (@bradtramel) 8. februar 2016
Holdet er hurtigt at påpege, at de ikke har kunnet etablere et årsag-og-forhold forhold endnu: Mens de ikke ved det hvordan Nøjagtigt dovenskab og små hjerner er forbundet, de kan bekræfte, at de på en eller anden måde er relateret. Denne konklusion bør ikke rigtig komme som et chok. Flere studier har allerede forbundet fysisk træning og forebyggelse af neurologiske sygdomme, som hukommelsestab og demens. Og videnskaben til side - der er ingen benægtelse af post-binge følelse af post-binge følelse af fuldstændig hjerneudslettelse.
Jeg skal bare bestille pizza og binge se på at gøre en morder hele dagen
- Sarah Yarzebinski (@sarahyarz) 29. januar 2016
Kunne skrumpe os selv som Ant-Man Løse Overbefolkning?
Da menneskeheden kæmper frem mod alvorlig overbefolkning, en global befolkning på 12 mia. I 2100, tager vores outsiderede krav en vejafgift på planeten. Vi har brug for for meget vand, for meget mad, for meget energi og for meget plads. Ja, det er den slags sindssygt videnskabsspørgsmål, du ankommer til af squintin ...
Meget middelmådige bøger fortsætter med at være meget populære, men plot twist, forfatteren er ikke forfærdelig
The Girl on the Train har netop sat en all-time salg rekord, slår Dan Brown og J.K. Rowlings bøger ligner hinanden. Bogen, som følger en alkoholiker, der bliver forankret i et forstæder mysterium, når en kvinde hun kigger på hendes daglige tog pendle forsvinder, er allerede blevet valgt til en film potentielt hovedrolle Em ...
Hvor meget er et asteroide værd? Ikke så meget som du tror (eller meget mere)
For det meste forestiller folk Jorden som grundlæggende selvstændig. Det er en diskret planet, der kredser rundt om solen sammen med de andre planeter i et bestilt system.