7 tegn, du er fanget i et uroligt forhold

Føles der noget off ved dit nuværende forhold? Vi har de 7 sikre tegn på, at du muligvis fanger dig selv i en urolig union! Af Minot Pettinato-Little

Mennesker har en naturlig tilbøjelighed til at samarbejde med hinanden, hvad enten det drejer sig om formering, seksuel rekreation eller bare er du på udkig efter den specielle livslange nogen.

Hvorfor føler folk sig fanget og urolige i deres egne forhold?

Der er mange grunde til at føle sig urolige i et forhold. Nogle er uskyldige og en del af den menneskelige natur, mens andre er skadelige for ens velbefindende. Nøglen til at tackle et ulykkeligt forhold er et 1-2-trin:

# 1 Vurder din situation fra begge sider. Gør du noget, der kunne holde dig begge tilbage fra et latterligt lykkeligt liv sammen? Er du virkelig ulykkelig, eller lider du simpelthen af ​​den 1-årige kedsomhed-blues, der sker i seriøse forhold?

# 2 Tal det ud med din partner. Lyt til deres behov, forklar dine og giv en ærlig gang for at gøre dit forhold til en succes. Og hvis det ikke fungerer, skal du gå ud af dit giftige miljø og afbryde det officielt og fuldstændigt.

7 tegn på et uroligt forhold

Hvis du ikke er helt sikker på, om du bare er ængstelig, føler dig urolig eller virkelig utilfreds med din partner, her er de 7 tegn, der kan oplyse dig.

# 1 Du er ulykkelig. Dette er den nemmeste måde at fortælle, om du er fanget i dit forhold. Mens de fleste klynker og klynker over ikke at have den specielle nogen, ønsker du, at du kunne trykke på en hurtig frem-knap, når din partner er i nærheden. Hvis du finder dig selv at glide ind i en forholdsbaseret depression, eller bare ringe ved tanken om at komme hjem til din partner, kan det være tid til at åbne dine øjne om sandheden i dit forhold.

Må ikke føle dig dårlig. Folk mister interessen, keder sig og går videre fra deres romantiske forsøg. Selvom det ikke er nøjagtigt en tur i parken, er du nogle gange bare nødt til at bide kuglen og afslutte, hvad der ikke fungerer. Hej, forhold er hårde, og sammenbrud er endnu sværere. Hvis du føler, at du har gjort alt, hvad du kunne gøre for at forsøge at redde dit forhold, eller simpelthen mistet din saft til endda at bry dig, skal du komme ud af dit forhold, mens du stadig er fornuftig.

# 2 Du er blevet supermand. Hvis du i stedet for at hygge dig i dit forhold, pludselig finder dig selv at forsøge at "redde" din partner med din enorme styrke og superhastighed, kan du begynde at føle dig mindre som at redde din Lois Lane, og mere som om hun er blevet din Kryptonite-fortryde. Brug af for megen tid på at prøve at løse din partner, det være sig deres personlighed eller deres personlige problemer, kan have en drænende effekt på dig. Derudover kan du ende med at føle, at du ikke kan forlade hende, før du har løst skaden i hendes liv.

Dette er en forståelig klage. Antag, at din kæreste lider af klinisk depression, og efter år sammen beslutter du, at du er klar til at gå videre. Du kan føle dig bange for at bryde sammen, og spørge dig selv, om hun vil falde ned i depression og angst, og hvis du er bedre til at bide kærlighedskuglen og stikke den ud, hvis kun for hendes fornuft. Selvom dette kan virke ædel, er det eneste, du virkelig laver, at fange dig selv og din kæreste i et codependent forhold.

# 3 Du har allerede prøvet at forlade. Så du har allerede forsøgt at undskylde dig selv fra de knebler, du plejede at kalde et forhold, men så begyndte din partner at give dig disse doe-øjne, velsignet med tårer, så begynder læben at gå, og du følte din beslutning smuldre. Dette kaldes at holde sig ud af skam. Du gør virkelig ikke dig selv eller din partner nogen favoriserer ved at blive, fordi du føler dig for dårlig til at forlade.

Dette vil helt sikkert kun føre til, at dine øjne begynder at vandre, eller harme bygning mellem jer to. Lad ikke frygt eller medlidenhed forhindre dig i at starte med en person, der kan gøre dig lykkeligere.

# 4 Du er ikke dig selv. En måde at fortælle, om du sidder fast eller ulykkelig i dit forhold, er at foretage en personlig undersøgelse af dig selv. Hvor meget har du ændret dig i den tid, du har været sammen med din nuværende partner?

Sikker på, folk ændrer sig afhængigt af hvem de er sammen med, men hvis du pludselig er blevet en "ja-mand" eller en kvinde, der ikke længere kan give udtryk for sin egen mening, er oddsen ikke, at du ikke har fundet personen til dig. Den person, der er det rigtige for dig, vil nyde din personlighed og ikke prøve at kvæle den.

# 5 Dine venner og familie har plukket op ved en ændring. Dine venner og familie har, selvom de kan have forkert, normalt en næse til denne type ting. Hvis dine nærmeste venner, dine forældre eller dine søskende er begyndt at bemærke en ændring i din adfærd eller generelle humør eller usund opførsel udstillet af din partner, kan det gøre dig godt at lytte. Når alt kommer til alt kan de se situationen fra et udefra perspektiv.

Faktisk kan de endda bemærke det, før du gør det. Hvis betroede venner og familie begynder at stille spørgsmålstegn ved dit forhold eller din partner, skal du tage et skridt tilbage og overveje, hvorfor det er. De ser muligvis et blændende problem, som du ikke kan se.

# 6 Du strejfer romantisk eller leder efter en udvej online. Hvis du aktivt søger en anden romantisk partnerselskab eller er begyndt at have en affære, er en ting klar: Du skal afslutte dette. At udtrykke følelsesmæssigt eller fysisk vil kun føre til mere ondt og harme i sidste ende, for ikke at nævne det er et klart tegn på, at du følelsesmæssigt og fysisk har tjekket ud.

# 7 Din partner kontrollerer. Hvis du finder ud af, at du ofte lyver for dig selv om din følelsesmæssige velfærd for at forsvare en følelsesmæssig eller fysisk kontrollerende partner, er det tid til at søge seriøs hjælp. Det kan være, at din partner har følelsesmæssigt eller fysisk skræmt dig til at blive i dit forhold, hvilket får dig til at føle, at der ikke er nogen andre derude, der ville have dig.

Partnere, der er voldelige, kontrollerer normalt med økonomiske manipulationer, følelsesmæssige nedslipninger, isolering af familie eller ven og fysisk vold. Hvis din partner har udstillet nogen af ​​disse skilte, og du bare føler dig for fanget til at forlade, er du nødt til at begynde at lave en udgangsplan med dit lokale politi eller støttegruppe til vold i hjemmet. Disse mennesker er professionelt uddannet til at hjælpe dig med at forlade på en måde, der er sikker.

Der er ingen grund til at forblive i et forhold, der efterlader dig urolig og forstyrret. Selv hvis der er børn eller investeringer involveret, er det stadig bedre at afbryde dine bånd end at sidde og tage det hele, efterhånden som dit velbefindende forværres. Enten skal du komme ud eller prøve at løse dine problemer, før det er for sent.