6 grunde til at elske dig selv først, inden du bliver forelsket

For de fleste af os er kærlighed en spændende torrent af følelser. Men for den der ikke ved, hvordan man bliver elsket, er det endnu mere overvældende.

At forelske sig er måske den smukkeste og mest kaotiske oplevelse, man kan have alt på én gang. Det er den spændende hast, man får, når man dykke ned i ukendte farvande. Det går tabt i en vidunderligt mærkelig verden og ikke ønsker at se tilbage.

Så mange af os er som fortabte og vandrende sjæle og leder efter nogen, der ville fylde det tomme tomrum i os selv. Vi er som ufuldstændige gåder, der søger efter vores manglende stykke, vores livskammerat. Vi ønsker nogen, der vil give os den ægte følelse af kærlighed, hvordan det er at elske og blive elsket til gengæld.

Elsk dig selv først

Kærlighed er en meget mærkelig ting. Mange søger efter det og ønsker så desperat at finde det, at de i sidste ende mister sig selv i søgen efter at finde kærlighed. En af de mest dybe lektioner, man kan lære i livet, er måske først at blive forelsket i sig selv på en ikke-egoistisk måde.

Det er den slags kærlighed, der aldrig kan løbe tør. Det er den slags kærlighed, der får dig til at lære dig selvværdiggørelse. Selvkærlighed er vigtig for at lade ægte kærlighed falde på plads.

Desværre er det lettere at elske sig end gjort. Når alt kommer til alt er kærlighed en meget mystisk ting, og ikke engang den bedst versede digter kan fange dens charme. Sandheden er selv kærlighed, ligesom kærlighed til en anden person, kan i sidste ende blive skræmmende og vidunderlig på samme tid.

Vi får ofte at vide, at man ikke virkelig kan elske dig, hvis du ikke ved, hvordan man skal elske dig selv først. Når jeg vokser op, ville jeg ofte undre mig over, hvad disse ord betød. I den længste tid var jeg i tvivl om disse ord ville have nogen betydning for mit liv.

Imidlertid har erfaringerne lært mig, at for at tillade kærlighed, ægte kærlighed at komme ind i vores liv, ville jeg i sidste ende skulle gennemgå den kedelige og ofte ydmyge proces med at elske mig selv. Hvorfor? Fordi hvordan kan vi give vores kærlighed væk, når vi ikke har noget til os selv?

Hvordan er det at blive forelsket uden selv kærlighed?

Du kan være villig til at give alt til nogen, du elsker, men hvad sker der, når du giver dem alt uden at efterlade lidt kærlighed til dig selv?

# 1 Vi synes ofte, at vi ikke er værdige til at blive elsket til gengæld. At elske er en god følelse. At blive elsket til gengæld er det en endnu større følelse. Det er i sidste ende tilfredsstillende at få denne kærlighed gengældt. Men når man føler sig uværdig overfor en andres kærlighed, kan begrebet kærlighed være svært at forstå.

Vi kan aldrig fuldt ud tillade vores partner at elske os for den vi er, fordi vi i sidste ende frygter noget, hvad enten det bliver skadet eller at udsigten til at have et andet menneske i vores liv skræmmer os. At finde os selv uværdige til at blive elsket er en tragedie i sig selv, fordi alle fortjener kærlighed. Det er en alt for dyrebar vare til ikke at blive delt.

# 2 Vi finder os ofte gå tabt i selvtillid. De første par måneder af et forhold er normalt fyldt med følelser af lykke. Men når man ikke har lært at elske sig fuldt ud, kan man konstant spørge sig selv: ”Er det det, jeg virkelig ønsker?” eller "Hvad laver jeg her?"

Selv-tvivl kan forårsage følelser af desillusionering i forholdet, hvilket kun vil føre til følelser af utilfredshed og på en måde ærefrygt for det, der sker. Når dette sker, har du det lyst, at du bliver fanget mellem her og der, hvor du ønsker at gå en anden vej, men altid finde grunde til at blive. Når du bukker under for tvivlen om, hvorvidt du kan trække igennem eller ej, er oddsen for at trække igennem ikke til din fordel.

# 3 Det giver dig følelser af rastløshed. At være rastløs i et forhold får dit sind og hjerte til at vandre. Når du finder ud af, at dit hjerte er rastløst, kan du aldrig rigtig være tilfreds med det, du har.

Du finder dig selv konstant i tvivl om forholdet i sig selv, fordi du ved med at undre dig over, om det er det, du fortjener, eller om det er det, der er godt for dig, eller om din partner forbliver på trods af dine mangler. Konceptet med at have nogen elsker dig kan være for overvældende for dig, især når du ikke har lært at acceptere dine egne mangler.

# 4 Du har ofte lyst til, at dit forhold pludselig slutter. At forelske sig er faktisk en farlig ting, fordi begrebet tid er involveret. Når jeg ser tilbage på erfaringerne, kan jeg sige, at der ikke findes noget som "for evigt", fordi intet virkelig varer.

Jeg ville tro på den mere rigtige udsagn, "Jeg elsker dig, så længe du vil have mig." Kærlighed, som lykke, bliver i sidste ende et valg, og den såkaldte ”bryllupsrejse periode” vil til sidst dø. Når man ikke har lært at elske sig selv, vil der være den ængstelige følelse af, at forholdet slutter, og man føler, at man hænger ved en tråd.

# 5 Usikkerheder vil altid spille en vigtig del af dit forhold. Lad os alle acceptere denne ene sandhed: der vil altid være nogen, der er bedre end dig. Et stykke tid var jeg plaget af usikkerheder, men jeg ville til sidst komme til at acceptere mine usikkerheder. Hver dag lærer jeg stadig.

Usikkerhed vil altid føre dig til at tvivle på din partner. Du vil konstant spekulere på, om din partner snyder dig, eller om de forlader dig, eller om du nogensinde vil være god nok. Husk, at der er en masse skønhed i denne verden, og du er smuk i din egen ret. Husk dette: Din partner valgte dig.

# 6 Det vil få dig til at vende tilbage til det, der brød dig. Når forholdet slutter, gennemgår alle en sorgperiode. Nogle gange, når man ikke har taget en chance for at stoppe og foretage en vis indblik, går de tilbage til det, der brød dem i første omgang.

Dette er en destruktiv vane, fordi du aldrig vil vide, hvad du virkelig ønsker, og det giver dig ikke chancen for fuldt ud at blive helbredt. For at elske dig selv, skal du have en chance for at være alene og ikke vende tilbage til de samme destruktive måder, der fik din verden til at ramme ned i første omgang.

Jeg indså, at for at finde nogen, der ville elske mig for mig, var jeg nødt til at acceptere mig selv for den jeg var, ingen formodninger. Lad os tro når alt kommer til alt, hvis du ikke kan være tro mod dig selv, hvordan kan du være tro mod andre?

Når du har lært at elske dig selv for den du er, vorter og alt, vil den rigtige kærlighed, den du i sidste ende har brug for, lande ved dine fødder, og du behøver ikke at jage efter den.

Efter alt, behøver ægte kærlighed, som det er blevet fortalt mig, ikke at blive jaget, men den kommer snarere uventet. Elsk dig selv, og din egen kærlighed tiltrækker den rigtige.