20 spørgsmål, som du kan stille din eks efter en sammenbrud for at helbrede og finde lukning

Det er aldrig let at afslutte et forhold, men det kan være meget lettere at komme videre, hvis du har de perfekte spørgsmål til at stille din eks efter et sammenbrud.

Du har haft din sammenbrud. Tårerne er blevet udgød, og sweatshirts er vendt tilbage. Men der er stadig meget forvirring, og det er grunden til, at disse spørgsmål stiller din eks efter en sammenbrudssag.

En sammenbrud afslutter sjældent alt. Det kan afslutte de tekniske dele af dit forhold, men det efterlod sandsynligvis en masse følelser og sandsynligvis en hel del spørgsmål.

Vi får ikke altid chancen for at tale med en ex og få alle vores spørgsmål besvaret, så hvis du gør det, skal du være smart om det. Jeg ved, at du har en masse uløste følelser, men der er nogle spørgsmål, du kan stille din eks efter en sammenbrud, der vil hjælpe dig med at komme videre.

Ser du din eks efter et sammenbrud?

Når du taler med din eks efter en sammenbrud, er det virkelig det mest fordelagtige, hvis du gør det personligt. Hvis du begynder at sende din eks, kan det komme ud af hånden. Du kan begynde at sige ting, du måske fortryder. Når du næsten taler, har du en usynlig væg, der beskytter dig mod forlegenhed eller anger.

Når du tekst din eks, kan tingene vende rundt og tage dig tilbage i et potentielt dysfunktionelt forhold. SMS til at stille spørgsmål for at få klarhed er ligesom at gå til deres hus for at søge lukning.

At se din eks privat, især mens følelser stadig er friske, vil føre til mere skade end gavn.

Prøv at møde din eks et eller andet sted offentligt for at stille spørgsmål og få lukning. Du kan gå til frokost, mødes i indkøbscentret eller hvor som helst, hvor du vil være i stand til at holde tingene rolige og hjertelige uden at surres ud eller genoplive uløste følelser.

Spørgsmål, du kan stille din eks efter et sammenbrud

Hvis du har fundet et neutralt sted at møde din eks og håber at få lukning ved at stille dem spørgsmål, er du heldig.

Det lyder muligvis umuligt, men det er det ikke. Nu betyder lukning ikke, at du kommer væk med disse svar, der føler sig utilpas ved slutningen af ​​dit forhold, men slutningen vil føles mere meningsfuld og ligesom der er en grund.

Dette er, hvad du ønsker af disse spørgsmål til at stille din eks efter en sammenbrud. Du ønsker ikke at dvæle ved fortiden eller hvad der kunne have været. Du vil lære af dette forhold og gå videre med viden og klarhed.

Med det er der nogle spørgsmål, du kan stille din eks efter en sammenbrud, der vil hjælpe dig med at helbrede og komme videre.

Vær forberedt på nogle uventede svar, og nogle, der kan forstyrre dig i starten. Men alt i alt er sandheden, hvad der giver dig lukning.

# 1 Kan du give mig den fulde sandhed? Fra og med her tænder ting på højre fod. Som din eks kan de måske tro, at løgn vil beskytte dig mod at skade mere eller beskytte dem mod ansvarlighed. De ønsker måske ikke at se dig græde eller blive forstyrret.

Lad dem vide, uanset hvordan du reagerer nu, hvor du vil have hele sandheden for at komme videre og vil tilbyde det samme til dem.

# 2 Hvornår blev vi færdige i dit sind? Dette kan give dig en masse indsigt. Noget, mange af os gør, når et forhold slutter, er spekulerer på, hvor længe vores eks ville afslutte tingene. Vi synes, at sammenbruddet var et chok. Men hvis vi kan vide, hvornår tingene tog en vending, kan vi være mere opmærksomme i fremtiden.

# 3 Hvordan vidste du, at dette ikke ville fungere? Dette vil lade dig vide, hvorfor de opgav. Du undrer dig måske stadig over, hvorfor du ikke fik det til at arbejde eller forsøge hårdere. Svaret på dette spørgsmål giver dig lukning.

Det vil lade dig vide, hvad halm brød kamelens ryg, så du behøver ikke at undre dig over hvad, hvis.

# 4 Hvad synes du gik galt? Dette kan se ud som det sidste spørgsmål, men er lidt bredere. Svaret på dette handler ikke nødvendigvis om slutningen på dit forhold, men begyndelsen til slutningen.

# 5 Var du nogensinde utro? Dette er ikke noget, som alle vil have svaret på, og ja, det vil skade først, men i det lange løb vil du være mere selvsikker i slutningen af ​​dette forhold, når du først ved det.

# 6 Tror du, jeg var utro? Dette vil rydde op for din eks og dig. Hvis du vil sikre, at de ved, at du var trofast, eller at du ikke var det, så de også kan komme videre, er det tid til at tale.

# 7 Tror du, at vi begge har bidraget til dette slutning? I de fleste forhold har begge parter næsten altid en hånd at spille i sidste ende, men det er ikke altid tilfældet. Tal med din eks om dette. Tror de, at de fuldstændigt sluttede tingene på egen hånd, eller at det var din skyld?

# 8 Hvad synes du er mine bedste egenskaber? Dette kan være katartisk at høre fra nogen, der har ondt på grund af afslutningen af ​​dit forhold. Det handler ikke om, hvad de synes om dig, men hvad du kan fjerne fra dette.

At vide, at de stadig ser godt i dig, uanset afslutningen, viser, at du begge er moden, og at tingene ikke kom for ude af hånden før de sluttede.

# 9 Tror du, at vi er forskellige mennesker, end vi var, da vi mødte første gang? At vide, om du har ændret sig siden begyndelsen af ​​dit forhold, kan give dig en masse klarhed. Du tror måske, at du er den samme person, men din eks kan påpege de måder, du har ændret. Og det er ikke en dårlig ting.

Nogle gange vokser vi og vores partnere ikke. Nogle gange vokser vi i forskellige retninger. Og nogle gange vokser vi og forholdet ikke. At kende disse ting hjælper dig med at fjerne mere fra dette forhold.

# 10 Hvordan vil du beskrive vores opdeling til venner? Dette er ikke din forretning i enhver situation, men hvis du deler venner, er det bedst, at du to er på samme side, så der ikke er noget unødvendigt drama.

# 11 Tror du, at vi skal distancere os et stykke tid? Jeg synes altid, at det er det bedste træk at afbryde kommunikationen med en eks i et stykke tid. Du kan tilpasse dig til ikke at have dem i dit liv. Men se hvad de synes. Har du brug for at interagere på grund af arbejde eller andre omstændigheder?

# 12 Har du nogensinde snakket mig med dine venner? Dette er en anden ting, der kan være svært at høre, men når du stiller dine eks spørgsmål efter et sammenbrud hjælper dette dig med at være i kontrol. At føle sig som en fjols efter et sammenbrud er en af ​​de værste følelser, så at vide så meget som du nu kan hjælpe med at forhindre det.

# 13 Ønsker du, at vi aldrig mødtes? En moden person vil se på et mislykket forhold som en måde at vokse og forbedre sig på. Hvis din eks ønskede, at de kunne udslette hele din historie sammen, er de ikke modne, og denne erkendelse vil hjælpe dig med at komme videre.

# 14 Hvad tror du, du bragte til vores forhold? Dette er tiden for dig at få klarhed og lukning, men kan også være en tid til at lære mere om din eks og for dem også at lære noget. At se, hvad de synes, de gjorde rigtigt i forholdet, kan være meget åben.

Dette kan fjerne en masse bitterhed, du måske har opbygget, og hjælpe jer begge med at genvinde tilliden.

# 15 Vil du være okay med, at jeg går videre? Vil du se dig sammen med nogen nye skade dem? Vil de være glade for at se dig glad? Dette giver dig mulighed for at vide, hvilket trin i sammenbruddet de er i. Hvis du ved, at du ser nogen og lægger fotos online, kan du slå lyd fra eller uvenlige hinanden et stykke tid, indtil du begge er forbi det.

# 16 Er du glad? At kende din eks sindstilstand er vigtig for jer begge at komme videre efter denne samtale. Går de okay? Kæmper de? Det er ikke din prioritet at holde dem glade, men det er nyttigt at vide, hvor deres sind er for din egen sundhed.

# 17 Ser du nogen? Du ønsker ikke at blive overrasket, når din eks bringer deres nye partner til en fælles vens part eller lægger billeder med dem online. Hvis du spørger dem om dette, forbereder du dig til at se det. Du kan endda bede dem om at fortælle dig, hvis de begynder at se nogen, bare så du ikke bliver taget væk.

# 18 Hvordan skal vi håndtere vores fælles venner? Dette er noget, en masse eks ikke taler om, men hvis du har fælles venner, kan det hjælpe. Måske vil du bare vende tilbage til, hvordan tingene var, før du daterede. Men kan du? Måske slukker du begivenheder med dem, indtil tidevandet er beroliget?

# 19 Gå fremad, vil du holde kontakten? Jeg ville ønske, at jeg havde stillet dette spørgsmål til alle mine ekser. Det forbereder dig til den tilfældige tekst eller til radiostøj. Vil du prøve at være venner nede ad vejen, eller vil du gå dine egne veje?

At besvare dette nu og komme på den samme side forhindrer hikke i at sprede den tid, det tager at gå videre.

# 20 Er der noget, du vil spørge mig? Denne samtale er beregnet til at tilbyde dig klarhed og lukning efter din opdeling, men din eks fortjener det også. Giv dem de samme ærlige svar på deres spørgsmål, som du forventer af dem.

Prøv ikke at spørge din eks, hvis de savner dig, hvis du kunne have gjort noget andet, eller om de fortryder noget. Disse spørgsmål og andre som disse trækker dig kun tilbage i det forhold, der er forbi.

Dette er spørgsmål, som du kan bede din eks efter en sammenbrud om at komme videre, ikke tilbage. Så husk og held og lykke.