15 Å afsløre sandheder om at føle sig alene i et forhold

Du skulle tro, at det at være i et forhold ville garantere, at du aldrig er ensom, men disse 15 sandheder afslører, hvordan følelsen alene i et forhold er.

For de fleste mennesker betyder det at være i et forhold, at de altid har nogen at være sammen med, grine med, dele deres hemmeligheder med og bare holde dem selskab. Nogle mennesker har dog stadig lyst til at være alene i denne verden, selvom de har en kæreste eller kæreste. Og det værste er, at selv hvis du føler dig alene i et forhold, kan du ikke engang indse, hvorfor eller hvordan du kom til dette negative sted.

Dette er ikke kun et tegn på et usundt forhold, men det får dem også til at føle sig mere alene, end de nogensinde har været, da de formodes at føle sig plejet. Sandheden om at føle sig alene i et forhold er, at det bare suger. Ingen skal føle sig alene, når de har nogen at dele deres liv med.

Ensomhed skyldes ikke altid isolering

Nogle mennesker kan være omgivet af et hav af mennesker og føler sig stadig som om de er alle alene i verden. De kunne have de bedste venner i hele verden, men alligevel føler de, at ingen er på deres side. Som det viser sig, kan ensomhed faktisk være en mental sundhedsforstyrrelse. Nogle mennesker er bare programmeret til at føle sig ensomme, uanset hvad der sker i deres liv.

Sandheden om at føle sig alene i et forhold

For virkelig at forstå, hvordan det føles at være ensom i et forhold, bliver du nødt til at forstå sandheden bag det. Dette er 15 sandheder om at føle sig alene i et forhold, som du sandsynligvis aldrig kendte før.

# 1 Det kan betyde, at dit forhold ikke er sundt. Den største grund til, at du måske føler dig alene i et forhold, er fordi dit forhold ikke er sundt. At føle sig ensom, når du har nogen at dele dit liv med, er ikke normalt.

# 2 Det er ikke altid din skyld. Sandheden er, at ikke al din ensomhed er din skyld. Faktisk er det måske slet ikke din skyld. Nogle gange kan problemet skyldes, at din partner ikke er så støttende, som de burde være.

En anden grund til, at det ikke altid er din skyld, er, at du muligvis har en tilstand, der får dig til at føle dig virkelig ensom, selvom du er omgivet af mennesker, som du elsker og interesserer dig for.

# 3 Det kan være den værste følelse i verden. Når du føler dig alene i et forhold, kan du føle dig som om du fejler i livet, fordi dette er det tidspunkt, hvor du skal føle dig mindst alene. Alligevel er du der, der lider gennem ensomhed med nogen lige ved siden af ​​dig. Det får dig virkelig til at føle dig endnu værre end dig selv at være alene.

# 4 Det kan være fra dårlig kommunikation. En af årsagerne til at føle sig alene i et forhold er, at der ikke er en hel masse kommunikation, der foregår. Hvis du begynder at føle dig ensom, men du ikke taler med din vigtige anden om det, hvordan skal de så hjælpe?

Når du først føler dig alene i dit forhold, bliver det sværere og sværere at åbne op for din kærlighed og fortælle dem, hvad der foregår. Det kan endda være forårsaget af deres manglende evne til at åbne op for dig også.

# 5 Det er ekstremt svært at løse. Kun du og din partner kan virkelig løse den ensomhed, du føler. Men da denne følelse kan snebold i mange andre problemer, vil du opdage, at det kan være virkelig svært at løse, når det er nået til et bestemt punkt. Denne sandhed om at føle sig alene i et forhold er ikke stor at høre, men den er nøjagtig.

# 6 Du føler dig utilfreds næsten hele tiden. At føle sig alene i et forhold er dybest set synonymt med at være trist hele tiden. Du føler dig aldrig rigtig glad, fordi ensomhed ikke er noget, som de fleste mennesker finder glæde i. Du føler at du sidder fast i dette uendelige hjul, som du ikke ser ud til at finde ud af.

# 7 Du kunne muligvis lukke din partner ud. Har du nogensinde overvejet, at grunden til, at du føler dig så ensom, er, at du isolerer dig selv fra din partner? Der er masser af mennesker, der føler sig ensomme, men det er fordi de nægter at dele information med deres betydningsfulde anden.

Du har måske et trist humør, så du føler, at du er nødt til at holde dig selv for at beskytte dig mod at skade dig mere. Dette kan forårsage din ensomhed.

# 8 Sexen er ikke sjov. Dette er bare en ærlig sandhed om at føle sig alene i et forhold. Sexen suger. Fantastisk sex kræver en intim forbindelse med din betydningsfulde anden. Så hvis du føler dig ensom, selv når du er sammen med dem, vil sexen ikke være anderledes. Det vil føles løsrevet og upersonligt.

# 9 Det føles som om du stort set er single. Dette er en anden kold, hård sandhed om at føle sig alene i et forhold. Det føles dybest set som om du er single - undtagen værre. Du er konstant omkring den person, du er interesseret i, men du føler dig ikke støttet, eller at du er en del af et team.

# 10 Du har lyst til at give op. Når du føler dig alene i et forhold, vil du ofte bare give op. Du kan måske tænke, "Hvad er poenget med at prøve så meget, når jeg alligevel bare skal føle mig alene?" Men selv hvis du føler dig alene, skal du aldrig give op, medmindre denne person virkelig gør dig elendig. Tal med nogen og se, om der er en måde at løse dit problem på.

# 11 Du holder op med at tale med dem. Mange mennesker, der føler sig alene i et forhold, ender med at selvsabotere på en måde. Måske startede de ikke med at lukke deres partner ud, men efter at de føler sig ensomme så længe, ​​giver de op og beslutter, at der ikke er nogen mening i at prøve at tale med dem nu.

# 12 Du ønsker ikke at tage noget sted med dem. Og jeg bebrejder dig ikke. Hvorfor vil du gerne gå ud med en, der får dig til at føle dig alene, når du er sammen med dem?

Problemet med dette er, at du kun tilføjer problemet ved at isolere dig selv fra resten af ​​verden. Forsøg på at gå ud og have det godt alligevel, men kan faktisk hjælpe med at reparere problemet og give dig og din partner en chance for at åbne op for kommunikation igen.

# 13 Du føler dig som om dit forhold er afsluttet, når det stadig går stærkt. Og dette kan sende dig ind i en nedadgående spiral af frygt og angst. Sandheden om at føle dig alene i et forhold er, at du kan føle dig som om dit forhold er afsluttet eller er tæt på at slutte, når det i virkeligheden måske er helt fint ellers.

# 14 Din partner ved det normalt ikke engang. En af de sværeste ting ved at føle sig alene i et forhold er, at din partner måske ikke ved, hvordan du har det. Dette gentager bare det faktum, at du er ensom, når din partner ikke ved om din lidelse. Hvis dette er tilfældet, skal du tale med dem. De vil hjælpe dig, hvis de virkelig interesserer dig.

# 15 Du er altid bange. Du er bange for, at ensomheden er et tegn på, at du ikke burde være sammen med denne person. Du er bange for at konfrontere problemet, du er bange for, hvor ensom du måske føler, hvis du ikke længere har et forhold overhovedet.

Denne frygt kan være svækkende, hvis du ikke nipper den i knoppen tidligt. Du kan ende med at gå ned ad nogle skræmmende veje, fordi frygt kan få folk til at gøre skøre ting.

Sandheden om at føle sig alene i et forhold er simpel: det suger. Når det er sagt, at finde nogen at tale med, uanset om en ven, familie eller din partner kan hjælpe dig med at føle dig selv igen.