De 15 bedste bøger at læse efter et sammenbrud og begynde din helbredelse

Når det kommer til helbredelse efter opdeling, er det somme tider alt, hvad du behøver, en god bog. Men hvor skal man begynde? Se på disse bøger for at læse efter et sammenbrud.

Ingen ønsker at gennemgå svære situationer, men vi har ikke et valg. Vi må gennemgå det på en eller anden måde, og jeg er her for at hjælpe. Jeg valgte nogle bøger at læse efter et sammenbrud for ikke kun at minde dig om, hvor stærk du er, men hjælpe dig gennem denne fase af dit liv.

Hvad kan jeg sige? Opbrud sutter. Der er intet andet ved det. Selv hvis du ikke var forelsket, investerede du tid og energi i en, du har forbindelse med. Og nu er de ikke længere i dit liv.

15 bedste bøger at læse efter et sammenbrud

Normalt, når vi kommer over nogen, tager vi os til rebounding eller overdrevent snigende vores eks sociale medier. Ikke overraskende hjælper ingen af ​​disse ting.

Du burde virkelig fokusere på helingsprocessen, men fra en anden vinkel. Ja, dine venner er der for at trøste dig, men nogle gange forstår folk omkring dig ikke, hvad du føler.

Overraskende kan bøger fungere som vores skulder til at græde på og vise et andet perspektiv på den situation, du befinder dig i. Nu taler jeg ikke om hver bog. Der er bestemt nogle bøger, som jeg ikke vil anbefale dig at læse under en sammenbrud. Du vil have en bog, der hjælper dig med at gennemgå helingsprocessen - få dig til at grine, græde og minde dig om, at sammenbrud kun er en del af livet.

Det er tid til at heles. Så knæk en af ​​disse bøger til at læse efter et sammenbrud og lad helingen begynde!

# 1 Dette er hvordan du mister hende af Junot Diaz. En af mine yndlingsbøger gennem tidene. Dette er, hvordan du mister hende, går gennem datinglivet for en mand, og hvordan han mistede hvert af sine forhold. Det er dybt, det er sjovt, og det er ærligt.

# 2 Små smukke ting af Cheryl Strayed. Uanset hvad du går igennem, uanset om det er et sammenbrud eller tabet af en elsket, skal du læse denne bog. Strayed gør et fantastisk stykke arbejde med at forenkle de komplekse tanker, du har i dit hoved, og hjælpe dig med at tænke klart over dit eget liv.

# 3 Min søster, den seriemorder af Oyinkan Braithwaite. Siger jeg, at mord er svaret? Ingen! Men nogle gange har du bare brug for at tage tankerne væk fra situationen og dykke ned i en skør historie. I denne bog har Ayoola et lille problem: hun dræber hele tiden sine kærester. Og hendes søster Korede fortsætter med at dække hende. Men når de begge forelsker sig i den samme mand, er det, når dramaet begynder.

# 4 Fiskene af Melissa Broder. Hvis du lider af kærligheds tilbagetrækning, så er Broders bog noget du skal tjekke ud. Det er den perfekte historie, hvis du ønsker at flygte ud af dit eget sind.

# 5 Sådan dateres mænd, når du hader mænd af Blythe Roberson. Dette er en temmelig passende titel til lejligheden, ikke? Hvis du vil have en god latter, skal du læse denne bog. Roberson dækker alt fra datingkultur, forsøger at finde datoer og at være træt af mænd.

# 6 Min uddannelse af Susan Choi. Når du er forelsket, føles det så rigtigt. I Chois bog fortæller hun om forholdet mellem en gradstuderende og et gifte par og alle de puslete detaljer derimellem. Ung kærlighed er smuk, men den er også bitter.

# 7 Forbuddet af kæreste-sweater af Alanna Okun. Bare ved titlen ved du, at denne bog vil blive god. Okun gør et fantastisk stykke arbejde med at beskrive følelserne ved at være nyligt single. Og hun stiller spørgsmålet, "Hvad gør du, når din partner ikke er din mere?"

# 8 Year of Yes af Shonda Rhimes. Hvis det forhold, du var i, var andet end positivt, tænker du sandsynligvis på at foretage en ændring i dit liv. Og det er en god idé. I denne bog beslutter Rhimes at sige ja til alt i et år. Nu ændrer hendes liv sig til det bedre, men det betyder ikke, at du er nødt til at gøre det samme. Men du skal prøve noget nyt.

# 9 Tell Me Lies af Carola Lovering. Hvis du lige har forladt college og oplever et sammenbrud, ville du være fjols om ikke at læse denne bog. Denne bog handler om at gå gennem ung voksen alder, mens han er i et forhold. Det vil bestemt hjælpe dig med at arbejde gennem din egen situation.

# 10 Hvordan Stella fik sin Groove Back af Terry McMillan. Du har sandsynligvis hørt om filmen, men jeg anbefaler, at du først læser bogen. En middelaldrende kvinde rejser til Jamaica og forelsker sig i en sexet, ung mand. Det er en dejlig bog for at minde dig selv om, at der er mere i livet, og du vil finde kærlighed igen.

# 11 dage med forladelse af Elena Ferrante. Hvis du vil lade dit sind gå tabt i mørket, så er dette romanen for dig. Days of Abandonment er en dramatisk sammenbrudshistorie om en italiensk kvinde, der er forladt af sin mand; forlader hende med to børn at opdrage. Mens hun sørger, går hendes sind ned ad mørke veje.

# 12 Dear Future Boyfriend af Cristin O'Keefe Aptowicz. Nogle gange vil du bare sidde i din tristhed, og det er helt fint. I digtebogen er der et digt for enhver følelse, du føler lige nu. Du er ikke alene, når denne bog er i dine hænder.

# 13 Stay with Me af Ayobami Adebayo. Nogle kærlighedshistorier er enkle, og andre er mere komplicerede. Hvis dit forhold var langvarigt og komplekst, ja, vil du forholde dig til denne bog. Fortællingen følger livene til et kompliceret par og de udfordringer, der truer deres forhold.

# 14 Jeg fanger slottet af Dodie Smith. Cassandra Mortmain er 17 år gammel og besluttede at skrive en dagbog om sit liv med sin familie i et forringende slot. Men når to amerikanske brødre flytter til byen, ja, det ændrer forløbet i hendes liv.

# 15 Stag's Leap af Sharon Olds. Undertiden kan en poesibog ramme stedet på måder, som en roman ikke kan. Når du sørger over et sammenbrud, skal du altid læse nogle super triste poesier, og Olds 'poesi vil føre dig gennem sorgprocessen. Bogen gennemgår sorgens faser og er baseret på, da hendes mand forlod hende til en anden kvinde.

Opdelinger er svære, men disse gode bøger at læse efter en sammenbrud kan gøre helingsprocessen meget lettere. Grib en af ​​disse bøger og dykke ind.