12 Insightful lektioner, der hjælper dig med at få et bedre liv

Kan du ændre dit liv til det bedre ved at ændre den måde, du tænker? Her er 12 indsigtsfulde lektioner, der kan føre dig til et lykkeligere, bedre liv.

Der er mange ting, som folk skal lære at acceptere om livet for at være virkelig glade og føre et bedre liv.

Selvom det er svært for de fleste af os at indrømme mange ubehagelige sandheder, er vi først i stand til at leve et meget mere opfyldende liv.

Det tager tid at acceptere mange af disse ting, og det sker ofte ikke, før vi føler os utilfredse i vores nuværende situation.

Tag for eksempel min egen erfaring med at lære at acceptere et par særlige ting om livet.

Min personlige forvirring og livsvandringer

Efter at have afsluttet undervisningen, landede jeg et anstændigt job som assistentprojektleder på et universitetskontor for bæredygtighed. Med hensyn til positioner på indgangsniveau var det godt, og selvfølgelig ville det se godt ud på mit CV.

Jeg var hvor jeg skulle være. I en relevant jobstilling, få værdifuld karriereerfaring, arbejde for at spare penge til de truende studielån, i et forhold, mødes med venner efter arbejde, købe forskellige forbrugerprodukter, besøge min familie mindst en gang om måneden og generelt møde mest af samfundets øvrige forventninger.

Problemet var, at jeg sad ved mit skrivebord fra kl. 8 til 17:30 og stirrede på min computerskærm. Mens jeg vidste, at de projekter, jeg arbejdede med, var vigtige for at forbedre bæredygtigheden på campus, syntes jeg det var vanskeligt at forbinde med det, jeg gjorde.

De fleste af mine venner syntes at fokusere på at købe de nyeste modetrends og drikke det meste af deres indkomst væk. Mens jeg også deltog i denne underholdende opførsel, fortsatte jeg med at føle mig frakoblet fra de mennesker, der omgiver mig.

Mit forhold var kun gennemsnitligt. Først troede jeg, at det var ægte kærlighed, og derefter over tid indså jeg, at det var en sikker situation for os begge. Vi sad bare på sandheden om, at ingen af ​​os fik det, vi havde brug for eller ville have.

Ikke desto mindre var jeg et eksempel på et vellykket fungerende individ. Alligevel følte jeg mig utilfreds med mit liv, selvom det ifølge de fleste mennesker var præcis, hvor jeg skulle være.

Mens min oplevelse muligvis begynder at lyde kliché, førte det, der skete derefter til en vigtig læringskurve i mit liv, og til noget helt andet og absolut tilfredsstillende.

Jeg forlod min assistent-projektlederposition og rejste til Sydøstasien. Over tre måneder besøgte jeg fantastiske steder, mødte meget interessante mennesker, spiste delvist udviklede ænæg, drak lokal alkohol, meldte mig frivilligt med reddede elefanter og gjorde nogle andre typiske rejsende ting.

Insightful livslektioner, der kan føre dig til et bedre liv

Hvor jeg gik, og hvem jeg mødte, var ikke så forskellig fra hvad mange mennesker oplever, mens de rejser. Men hvad der virkelig var vigtigt, var tiden væk fra min "skulle" liv.

Jeg havde en seriøs tid til at reflektere over, hvor præcist jeg var i mit liv, og hvor jeg var på vej. Jeg bemærkede, at mange ting, jeg gjorde, faktisk ikke gjorde mig glad.

Denne læringskurve og tid til refleksion førte mig til 12 absolut afgørende ting at lære og acceptere om livet, som kan føre dig til et meget mere tilfredsstillende og lykkeligere liv.

# 1 Du vil aldrig være i stand til at glæde alle

Det er absolut umuligt at tilfredsstille alle andres forventninger og krav. Du vil drive dig selv mental, hvis du ikke accepterer det faktum, at du ikke kan leve dit liv, skræddersy enhver bevægelse til at glæde andre mennesker.

Dette gælder for familie, venner og endda chefer. Selvfølgelig skal du udføre visse opgaver og opfylde forventninger til din rolle i en organisation eller endda forhold.

Men det betyder for eksempel ikke, at du lever op til din lederes tro på, at du skal være til rådighed syv dage om ugen for at besvare forskellige e-mails, eller din mors perspektiv om, at du kun bliver glad, når du ejer et hvidt staketshegn på din brønd. manicured græsplæne.

Du skal give slip på ideen om, at du kan glæde alle omkring dig. I sidste ende vil du ofre noget, der er essentielt for din egen lykke.

# 2 Der er mange definitioner på succes, find din egen

Hver af os er ansvarlige for at definere, hvad der repræsenterer succes for os selv. For nogle er succes en sekscifret løncheck, pant i et to-etagers hjem og ny bil, mens det for andre kan være noget helt andet.

Du er nødt til at kortlægge og forstå, hvad du personligt har brug for at opnå i dit liv for at blive betragtet som succesfuld efter dine egne standarder. Hvis det er et nonprofit-job, der ikke rives i de store bukke, men giver dig mulighed for at følge din lidenskab og formål, så vær det så.

# 3 Dine venner vil helt sikkert ændre sig over tid

Ikke mange af os holder nøjagtigt de samme venner i voksen alder. Selvfølgelig kan du muligvis finde en soulmate i en eller to af dine venner. Men du er også bundet til at miste venner og få nye.

Vi skifter venskaber over tid, fordi vi konstant skifter og vokser. Interesser udvikler sig, og mennesker forvandles til meget forskellige individer. At skifte venner er normalt ikke en negativ ting, og er i stedet en afspejling af din personlige vækst.

# 4 På trods af hvad du altid har fået at vide, kan du vælge din familie

Jeg læser ofte, at du ikke kan ændre din familie, så du skulle finde ud af, hvordan du skal håndtere dem nu, eller at du mister tankerne ved at prøve senere i livet. Alligevel tror jeg ikke helt på det. Du er helt fast med nogle mennesker, som du er relateret til ved blod. Men det betyder ikke, at du er nødt til at betragte dem som vigtige mennesker i dit liv.

Der er nogle familiemedlemmer, som vi absolut kan vælge. Hvad med vores livspartnere? Vi er fuldt ud i stand til at vælge den person, vi vil tilbringe resten af ​​vores liv med. Vi får hånden til at vælge den person og forsikre, at de besidder de fleste af de kvaliteter, vi ønsker, og opfylder vores grundlæggende behov og ønsker.

Så faktisk kan vi vælge vores familie. Mens nogle relationer måske er sat i blod, er andre op til os.

# 5 Forhold tager meget hårdt arbejde

Ud fra nr. 4 tager forholdet meget arbejde for at være lykkelig og sund. Uanset om dette er et forhold til en ven, familiemedlem, professionel eller livspartner, bliver du nødt til at arbejde på det.

At arbejde i et forhold betyder at man tager sig tid til at forstå den anden person og deres mål, finde ud af, hvordan man kan være en positiv tilstedeværelse i deres liv, og visa versa, og hvordan man går på kompromis.

Menneskerelationer er absolut nødvendige for at føle sig tilknyttet din verden og føle lykke. Men du er nødt til at gøre en indsats i disse forhold for at høste fordelene.

# 6 Hvis du vil se ændringer, skal du få det til at ske

Sid ikke rundt og venter på, at der sker store ting i dit liv. Hvis du ønsker og har brug for noget at ændre, skal du være aktivt involveret i at forfølge resultater.

Dette kan være med hensyn til forhold, job, personlig velvære og en masse andre ting. Du skal være proaktiv til at gøre. Det er ikke nok at tænke på forandring. Du skal tage de skridt, der er involveret i at ændre din nuværende situation.

# 7 Du skal blive sund

Din krop er din egen personlige helligdom. Hvis du behandler det som om det ikke er vigtigt og fylder det med toksiner og kemikalier, vil det begynde at modstå dig. Du skal finde en balance, der fungerer for dig og din livsstil. Ikke alle af os vil være i gymnastiksalen fem dage om ugen, men det betyder ikke, at du aldrig skal løfte en finger.

Uanset om det er en gåtur ned ad gaden eller en fuld på cross-fit træning. Du er nødt til at flytte, og efter at du har flyttet, skal du fylde dig selv med frisk mad beregnet til konsum. Ikke æskerne med menneskelige manipulerede ingredienser. Føl dig godt til din krop. Det vil ændre sig over tid, men det er hvad du har.

# 8 Du skal være interesseret i ting, der sker omkring dig

Der er spande med sociale, politiske, økonomiske og miljømæssige problemer, som vores generation står overfor, og mange kommende generationer fremover. Du er nødt til at stoppe med at leve i din behagelige boble og begynde at blive uddannet om vigtige ting omkring dig. Krig og konflikt fortsætter med at plage lande rundt om i verden, ressourceudnyttelse og klimaændringer er reelle problemer, der nu sker.

Du kan ikke undgå disse ting længere, og du er nødt til at tage en form for ansvar for at gøre vores verden til et bedre sted. Det betyder ikke, at du starter en velgørenhedsorganisation med flere millioner dollars eller donerer 40 timer af din tid om ugen. Men det betyder, at du er nødt til at tage små skridt mod at blive et vidende og mere bæredygtigt menneske.

# 9 Hvis du vil have noget, skal du tage det

Hvis der er noget, du vil have, du ved, at du fortjener, og du tager det fulde ansvar for, skal du tage det. Stop med at bekymre dig, hvis du vil fornærme nogen, og gå efter det.

Hvis dette er en forfremmelse, som du ved, at du fortjener, eller et forhold, du ved, er bundet til storhed, skal du tage risikoen og få den til at ske.

# 10 Du skal finde et formål

At have en lidenskab er halvdelen af ​​slaget, men hvad der tillader din passion at omsætte til effektiv handling er formålet. Du skal definere dit formål for at forfølge meningsfulde livsmål. Det kan være karriererelateret, eller bare generelt hvad du stræber efter at opnå i din levetid.

# 11 Du definerer din egen lykke

Jeg er ikke en stor Kanye West-fan, men han gør et gyldigt punkt, ”Jeg nægter at acceptere andre menneskers ideer om lykke for mig. Som om der er en 'én størrelse passer til alle' standard for lykke. ”

# 12 Tag den vanskeligere rute og vær dig selv

At definere formål, finde lidenskab, vide, hvad der gør dig glad og definere din personlige vision for succes er ekstremt vanskelige at forstå og opnå.

Men hvis du kan organisere nøjagtigt, hvordan du vil leve dit eget liv og virkelig være dig selv, uanset andres forventninger og domme, vil du finde opfyldelse og lykke. Det er dit liv, og vi har virkelig kun én chance, så det er bedre at være dig selv.

Min epifanie

Så efter at have haft tid væk fra min "skulle" livet kom hjem og tænkte på, hvilke ændringer jeg havde brug for, og hvad jeg nøjagtigt havde brug for at acceptere.

Jeg endte med at spare penge på at arbejde i et detailjob, som i to måneder faktisk var ganske givende og flyttede tilbage til Sydøstasien for at finde min egen succes og lykke.

Det var ikke præcis, hvad folk i mit liv forventede fra mig, selvom min eks-kæreste ikke var så overrasket. Jeg mistede ganske mange venskaber på grund af deres uvillighed til at gøre en indsats over en sådan fysisk afstand. Min familie har dog været meget støttende for det meste.

Alt i alt er jeg ekstremt glad og succesrig. Jeg har lyst til at vokse ind i et individ, som jeg kan være stolt af. Selvom jeg er i slutningen af ​​tyverne, og jeg stadig ikke har et pantelån eller en bil, og lejer et lille studie og cykler, føler jeg mig befriet fra det, jeg skulle, for nu gør jeg det, der gør mig glad.

Det kan godt være lettere sagt end gjort, men hvis du er villig til at lære at acceptere et par lektioner om livet, så vil du sætte dig op på en helt personlig rejse, en du vil være stolt af.