Undersøgelse viser psykiske sundhedsrisici ved at genskabe tidligere forhold

I hendes 2012-album, "Red", gør Taylor Swift det ret klart, at hun er færdig med igen og igen relationer og hævder, at "vi aldrig nogensinde kommer sammen igen" elleve gange i sangen. Elsker hende eller hader hende, popmusik dronningen af ​​mærkeligt personlige dating råd kan have et godt punkt, hvis resultaterne af en ny undersøgelse offentliggjort i Familieforbindelser være sandt.

Ledet af et team af forskere fra University of Missouri-Columbia og University of Illinois i Urbana-Champaign, brugte undersøgelsen svar fra 545 par til at vise, at cykling ind og ud af det samme forhold var korreleret med statistisk signifikante stigninger i symptomer forbundet med angst og depression. Det var vigtigt, at resultaterne var de samme på tværs af både heteroseksuelle og homoseksuelle par, hvilket er bemærkelsesværdigt, fordi få tidligere studier har indarbejdet en mangfoldighed af intime relationer i deres analyse.

"Jeg gik i gang med denne forskning, fordi der er mange misvisende mediebeskeder i populære sange og tv-shows, samt berømte fortællinger, der siger ting som" Hvis du elsker nogen, lad dem gå, hvis de kommer tilbage, så ved du, at det var menes at være '- og selvom det går ikke op at komme sammen igen, er det ikke altid en dårlig omsorg, vi finder i gennemsnit, at et fortsat mønster kan svække det personlige og relationelle velvære. «Kale Monk, Ph.D, studiens ledelse forfatter fortæller Inverse i en mailet udsagn.

Det er indlysende, at opsige et forhold er stressende. Men hvad med at komme ind i en? Mens begge oplevelser føler sig forskellige, er de begge overgangsperioder, hvilket kan være svært for par at navigere.

I deres papir bemærker Monk og hans kolleger, at "overgangstider fører til tumultiske interaktioner og usikkerhed om forholdets fremtid." Dette er forskerne kalder "Relation Turbulence Theory", og tidligere undersøgelser, der undersøger denne teori, har foreslået, at overgangsperioder kan resultere i følelsesmæssig polarisering på begge sider.

Disse problemer er de klassiske kendetegn ved breakups. En stor ændring sker, du begynder at tvivle på, om dit forhold vil overleve, og du til sidst trækker sig fra hinanden. Forfatternes fortolkning af deres resultater tyder imidlertid på, at selv at blive geninddraget med en ex-tæller som en overgangsperiode, der kan bidrage til mental angst:

"Med andre ord kan ikke kun overgange ud af et forhold påvirke psykologisk tilpasning, men overgang til relationer uden overvejelse og dedikation til at se forholdet fortsætte kan også være foruroligende", skriver de.

Munk siger, at det ikke betyder, at man bliver geninddraget i et tidligere forhold, er dømt til at mislykkes. I stedet forklarer han, at problemerne skyldes at komme tilbage i et forhold af de forkerte grunde.

"Brug lidt tid på at tænke over årsagerne til, at forsoning er overvejet," råder han. "Hvorfor har du lyst til eller har lyst til at komme sammen igen? Er årsagen rodfæstet i dedikation og positive følelser, eller mere om forpligtelse og bekvemmelighed? Sidstnævnte grunde er mere tilbøjelige til at føre ned på en løbende vej."