10 tegn på, at du er kærlig, og 10 måder at komme ud af det!

Kærlighed er en meget rigtig ting og kan endda være dødelig. Find ud af, om du er kærlig ved hjælp af disse 10 tegn, og kom ud af det, før det er for sent!

Har du nogensinde været forelsket i nogen, der ikke elsker dig tilbage?

Du kan kalde det limerence, ubesvaret kærlighed eller en ensidig kærlighedshistorie, og med sandsynlighed ville du have ret.

Men nogle gange, så simpelt som en mislykket eller en hemmelig romantik kan virke, kan det være ødelæggende for den person, der oplever det.

Hvad er kærlighed?

Kærlighed er følelsen af ​​hjælpeløshed og håbløshed, som vi forbinder med en mislykket oplevelse i kærlighed.

Næsten alle af os har måske oplevet det i forskellige former gennem årene.

Men for nogle mennesker er det ekstremt svært at hoppe tilbage fra kærlighed.

De bærer tanker om en person i sindet i flere år, og til tider endda flere årtier.

Har du nogensinde haft en knus på nogen for mange år siden? Kan du stadig huske dem endnu i dag?

Finder du dig fortabt i tanker om denne knus af dig i et par ensomme øjeblikke, hvor du konstant overvejer det ordsprog “hvad hvis…”?

Det er bare en lille smag af kærlighed, du måske oplever nu og da.

Men for mange mennesker er dette noget, de oplever utrætteligt. Tankerne om et mislykket forhold eller en knusning vejer deres sind hele tiden, og det distraherer dem fra alt andet i deres liv.

Håpløsheden ved at elske en der ikke elsker dig tilbage

Kærlighed er en håbløs følelse. Det isolerer dig fra alle andre, og uanset hvor hårdt du prøver, kan du ikke finde en måde at komme over det på. Når alt kommer til alt er alt hvad du ønsker en speciel person, og denne person er en person, du ikke kan have af en eller anden grund.

Med hver dag der går, hvor du føler dig kærlig, ville du føle dig mere stresset og mere hensynsløs, mere irriteret over deres uvidenhed og mere opstemt, hver gang de giver dig nogen opmærksomhed. Og inden du ved det, er du et forvirret rod, der lider af tvangslidelser, depression og en følelse af mørk håbløshed.

Hvorfor føler nogle mennesker kærlighed, mens andre ikke gør det?

Usikkerhed er den største motivator for kærlighed. Og det er så simpelt som svaret bliver!

Men hvis du forelsker sig i nogen, skjule dine følelser for dem eller får blandede signaler tilbage til gengæld fra dem, det er da du ville begynde at opleve en større og mere alvorlig form for kærlighed.

Ubesvarede kærlighed, blandede signaler og limerence gør kærlighed til en stor trussel mod din lykke og din livsstil.

Kærlighed bliver værre, hvis din kærlighedsinteresse afviser dig i flere uger eller måneder og derefter prøver at få din opmærksomhed tilbage igen, ligesom du prøver at komme over dem. Dette er noget, du er bundet til at opleve, når du er forelsket i en egoistisk person, der kun er interesseret i sig selv.

Selviske mennesker afviser dig, når du beboer dem eller prøver at komme tættere på dem, og ligesom du giver op og går væk, vil de begynde at give dig blandede signaler igen og prøve at få dig til at forelske sig i dem.

Kærlighedssyge kan virke trivielt for en person, der ikke forstår, hvad den elskede person går igennem. Men på et bestemt tidspunkt kan kærlighed endda føre til, at en person begår selvmord. Den hjælpeløshed, som en kærlig person føler, kunne overbevise dem om, at deres liv er meningsløst uden kærlighed til en særlig person. De ville føle sig fortabt og forvirrede, og med de blandede signaler, de modtager, ville de have det lettere at bare afslutte deres liv i stedet for at udholde smerter og konstant følelsesmæssig uro fra en forvirret kærlighedsaffære.

10 tegn på kærlighed til at passe på

Der er en tynd linje mellem hjertesorg og kærlighed. Se på disse tegn for at finde ud af, om du er kærlig, eller på randen af ​​at opleve kærlighed. Og hvis du ser disse træk i dig selv, skal du tale med en ven og prøve at trække dig selv ud af det hul, du graver for dig selv.

# 1 Humørsvingninger. Du føler dig næsten altid deprimeret eller håbløs, og mener, at du ikke har nogen grund til at leve, hvis du ikke kan have denne persons kærlighed.

# 2 Isolering. Du elsker at isolere dig selv fra resten af ​​verden. Intet interesserer dig længere, og pludselig begynder du at føle, at ingen af ​​dine venner forstår dig eller hvad du går igennem.

# 3 Du er træt hele tiden. Den mentale stress, du udholder, konstant trækker dig let, og du har ikke energi til at gøre noget, du vil gøre.

# 4 Appetit. Selv at se på mad gør dig kvalm. Du lider af tab af appetit og vægttab.

# 5 Distraktioner. Du er altid distraheret, og intet, du gør nogensinde, føles som om det er efter bedste evne.

# 6 Obsessiv kompulsiv lidelse. Du finder dig selv konstant ved at kontrollere din e-mail, facebook-side eller din mobiltelefon for at se, om du har modtaget en ny besked fra denne person. Du ved måske, at du ikke får nogen besked, men at obligatorisk kontrollere dem bliver en del af din livsstil.

# 7 hamstring. Du sætter pris på denne persons minder og holder fast ved små ting uden betydning eller værdi som en filmbillet eller en hårstreng. Du kan bare ikke bære tanken om at miste det eller smide det væk, fordi det betyder så meget for dig.

# 8 Du overanalyserer. Du bruger flere timer på at analysere de ting, denne person siger, eller de bestemte ord, de bruger, og prøv at se ting fra forskellige perspektiver, selvom det er noget så trivielt som en bølge eller et hej.

# 9 Tearful. Du har lyst til at græde uden grund overhovedet. Du føler dig deprimeret for de mindste ting, og du er overfølsom over alt i dit liv.

# 10 søvnløshed. Du har svært ved at sove. Hver gang du lægger dig, er dit sind fyldt med tanker om din knus eller din eks. Du bruger flere timer på at kaste og vende dig i sengen, selvom du prøver hårdt på bare at falde i søvn.

10 måder at stoppe med at føle sig elsket og gå videre med dit liv

Kærlighedssygdheden gør ondt, og der slipper intet at undslippe det, før du vælger at gå videre med dit liv eller konfrontere problemet. Her er 10 ting, du kan gøre for at stoppe med at føle dig elsket og begynde at kontrollere dit liv igen.

# 1 Bed dem ud. Bær dit hjerte på ærmet og bede denne person ud. Hvad er det værste, der kan ske? De kunne afvise dig. Det er okay at fejle noget. Hvad der er værre er ikke at prøve!

# 2 had dem. Forstår du endda, hvad denne person gør med dit liv? Dit liv spiralerer ud af kontrol, og du rodet sammen i alle dele af dit liv kun fordi denne person leger med dine følelser.

# 3 Hvad gør dem grimme? Se efter deres mangler, og prøv at huske det hele tiden, det være sig deres ansigtsudtryk, deres lave IQ eller deres mangel på etikette. Og sammenlign dem mentalt med andre smukke mennesker, du ser på gaden. Når du er klar over, at denne person ikke er så fantastisk, som du engang troede, de var, ville du være i stand til at fjerne dem fra sokkelen, du har bygget til dem.

# 4 Hold dit sind optaget. Hvad kan du lide at gøre i din fritid? Handler det? Leger det spil? Forkæl dig med noget, der begejstrer dig og får dig til at føle dig godt om dig selv.

# 5 Bliv social. Du har muligvis undgået dine venner i lang tid, men det er på tide, at du kommer ud og har det sjovt med dem. Fester, have det sjovt og indse, at du stadig kan have et godt liv, selvom denne person ikke er i det!

# 6 Brænd disse minder. Har du billeder eller memorabilia af denne person? Brænd det, brænd det hele. Du vil føle dig befriet på ingen tid!

# 7 Rationalisering, men ikke besætte. Det er okay at tænke på denne person nu og da. At slukke dem fuldstændigt kan gøre afhængigheden værre. Men hver gang du bruger et par minutter på at tænke på denne person, skal du undgå at køre væk i fantasyland. Husk, rationaliser og gå videre inden for få minutter.

# 8 Brug tid udenfor. Naturen er vidunderlig og fuld af skønhed. Brug et stykke tid udenfor i en park eller en have. Stirre blankt på de grønne blade og blomster og beundre dem for deres skønhed. Er det ikke frustrerende, at du lader denne ene person mørke dit hjerte, når der er så meget skønhed i verden?

# 9 Flørter med en anden. De siger, at den nemmeste måde at komme over nogen på er ved at komme under en anden. Hvis du ikke har lyst til at date nogen endnu, prøv i det mindste at finde nogen, der fanger din fantasi og flørter med dem. Det vil holde dig distraheret og hjælpe dig med at genvinde den tillid, du har mistet.

# 10 Accepter, at det vil tage tid. Sår heles ikke natten over, og din kærlighed forsvinder heller ikke for tidligt. Accepter det faktum, at det vil tage tid, men prøv at undgå at tænke på denne person, og undgå alle triggere, der minder dig om denne person. Det kan tage et par uger eller et par måneder, men minderne falmer væk, så længe du fokuserer på at have det sjovt i dit liv.

Hvis du er kærlig, skal du ændre din sindstilstand ved hjælp af disse tip. Du kan måske tro, at kærlighed ikke er så stor, men efterhånden som måneder og år går, vil du kun ønske, at du ville have prøvet hårdere at komme over denne person og genvinde dit liv før!