Du er det, du elsker, ikke hvem der elsker dig: 11 måder at føle sig elsket på

Vi tror undertiden, at vi elsker en person, fordi de er ligesom os. Selvfølgelig er det sandheden, fordi du er det, du elsker, ikke der, der elsker dig.

Har du hørt sætningen, er du det, du elsker, ikke hvem der elsker dig? Problemet i disse dage er, før vi endda kommer ind i et seriøst forhold, vi begynder at identificere os med vores betydningsfulde anden. Vi begynder at glemme, hvem vi er. Derefter overbeviser vi os selv om grundene til, at vi forelsker os i første omgang.

Mange af os er allerede faldet offer for dette - vi gør mennesker til kilden til vores lykke, og når de går, bliver vi lidt fortabte og meget ulykkelige. Dette er fordi vi ønsker, at de skal være den person, vi ønsker, at de skal være. I det væsentlige ønsker vi, at de skal være nogen, som de allerede kan være, men oftere end ikke, de er virkelig en anden.

At acceptere en anden som deres sande jeg

Du kan ikke forvente at elske nogen, når de ikke kan nå de standarder, du har sat. Sandheden er, at de ikke bør holdes op til en bar, de ikke er opmærksomme på. Det eneste, der er vigtigt, er, at de er gode mennesker, parate og villige til at elske dig tilbage.

Hvis ikke, hvad er da poenget med at elske nogen overhovedet? Jeg siger ikke, at vi ikke skal elske mennesker. Vi burde, men vi skulle elske dem ubetinget. Dette betyder uden at forvente eller kræve noget til gengæld. Og ikke bare elske en person eller en ting ad gangen. Elsker flere. Elsker meget. Vigtigst af alt, elske dig selv.

Så hvordan kan du elske en der ikke er dig?

Svaret er, at du ikke gør det. Du elsker den person, uanset om han er som dig eller ej. Du elsker dem uden at bede om, at de kan lide de samme ting, som du gør, men du kan muligvis dele dem med dem i rette tid. Elsk dem uden at forvente, at de gør de ting, du vil, men du kan spørge det til dem, når tiden er inde.

For nu skal du lære at acceptere disse ting. Sådan skal du fortsætte.

Elsk dig selv

Du har sandsynligvis hørt denne sætning en milliard gange, figurativt. Men det faktum, at dette er et populært mantra, betyder, at det er sandt. At det faktisk fungerer. Der er flere måder at elske dig selv på, og vi starter med de enkle ting.

# 1 Vågn op og sig bogstaveligt: ​​"Jeg elsker mig selv." Gør det til en vane, indtil du faktisk virkelig føler, at du elsker dig selv. Der er en grund til, at lærere i skolen fortsat gentager nogle lektioner - til opbevaring. Overbevis dig selv, og alt andet vil følge.

Hvorfor siger jeg det? Fordi ikke alle har fundet sig selv. Nogle har kæmpet for at acceptere, hvordan de ser ud, hvor de står i samfundet, lever med de fejl, de har begået, eller nogle andre faktorer, som de kun kunne forstå fuldt ud.

# 2 Forskellige mennesker kræver forskellige måder at elske sig selv på. Men der er nogle almindelige faktorer, der allerede har vist sig at være effektive.

Selvmeditation hjælper. En masse selvhjælpsbøger eller YouTube-videoer giver trin til, hvordan du mediterer og andre lignende aktiviteter, der sætter dig i Zen og stille sindet. For at selvmeditere, laver nogle yoga, går i parken eller endda bare sætter sig på en behagelig stol med lukkede øjne.

# 3 Forkælelse hjælper også. Tag en pause, få dit hår klippet, dine negle gjort, eller gå til en spa og bare slap af! Som enhver anden ting har forskellige mennesker forskellige måder at tilbringe en pause på.

Nogle piger nyder at shoppe, mens nogle fyre foretrækker at spille basketball eller fodbold. Uanset hvad der flyder båden, så længe det får en til at have det godt.

Elsk andre

Kærlighed behøver ikke nødvendigvis at være romantisk. Der er andre kærligheder så store som romantisk kærlighed. Kærlighed til forældre og kærlighed til venner er lige så opfyldende som at elske nogen på en romantisk måde.

# 1 Gør tid til familien og gå på besøg så ofte som muligt. Hvis det er så meget besvær, skal du ringe til dem eller sende dem en tekst. Kontroller, om de har det godt, eller hvordan de har det.

Disse enkle bevægelser går langt for at få dem til at føle sig elsket og plejet. Send din mor blomster eller din far en slankt nyt slips, eller link dine søskende til sjove og trending memes. At give er omsorgsfuld, og det er en af ​​de mange måder at vise din kærlighed til dem.

# 2 Lav også tid til dine venner. Livet bliver travlt. Undertiden betyder weekender arbejdshelgene. Du behøver ikke altid at se dine venner, men det ville være dejligt at hænge ud mindst en gang om ugen eller hver anden uge.

At hænge ud med venner betyder, at du får tale om andre ting end arbejde og andet ansvar. Du taler om andre fælles interesser som politik eller kunst eller den nyeste serie på Netflix.

Glem dog ikke, at når du giver kærlighed, forventer du ikke noget til gengæld. Giv det gratis uden nogen forventning. Du vil blive overrasket over at vide, at universet på en eller anden måde konspirerer for at give alle disse kærligheder tilbage til dig, eksponentielt.

Elsk dit liv

# 1 Tag en pause. Kender du alle disse musikvideoer og film om at rejse og gå på eventyr og have spandlister? De arbejder. Jeg kan varmt anbefale, at du gør netop det. Giv dig selv en pause og benyt den ferie, du har gemt.

Det behøver ikke at være noget dyrt. Det kan være så simpelt som at gå rundt i byen, tage en ny rute og opdage nye steder.

# 2 Gå på ferie. Spar selvfølgelig op til den meget fortjente strandtur eller den Euro-tur, du har planlagt i årevis. Nye steder betyder nye perspektiver, og undersøgelser lyver ikke, når det viser, at folk generelt er gladere og pænere, når de rejser. Det er også en måde at møde nye mennesker på og lære nye ting.

# 3 Ved hvad du vil og har brug for. At elske livet handler naturligvis ikke altid om adrenalinrusheden. Det betyder også bare at blive hjemme og se en film, lytte til musik eller læse en bog. Som jeg har sagt, forskellige mennesker har forskellige krav. Du skal bare vide, hvad du vil, og have modet til at gøre det.

# 4 Gør noget nyt. Jeg forstår, at det at gøre nye ting kan være ganske skræmmende for nogle, især dem, der ikke kan lide risici eller har det godt med rutiner. Det er okay, det er ikke forkert.

Men der er heller ikke noget galt i at gå ud af komfortzonen og gøre ting, som du ikke regelmæssigt ville gøre. Livet handler om at tage risici, begå fejl og lære af det. Når alt kommer til alt er livet det, du laver det. Hvis du opfatter fejl som en læringsoplevelse, kan det være en god ting.

At være lykkelig er en proces

# 1 Lev livet som et eventyr. Der vil være tilbageslag, det kan jeg forsikre dig om. Men hvad så? Livet er et helvede af et eventyr. Heck, en enkelt sang genererer tusind følelser. Alt er en proces, det samme er lykke. Bare fortsæt, og lad aldrig et tilbageslag forhindre dig i at elske dig selv, elske andre og elske livet.

# 2 Det handler om kærlighed. Og ligesom en lærer for sine studerende, så lad mig gentage mig selv: Elsker mange. Elsker meget. Det vigtigste er at elske den du er, ikke kun den person, du elsker.

Har nogen af ​​disse tanker genklang med dig? Ville du være villig til at acceptere den ægte person, du elsker? Det er dig, forresten.