Hvorfor gør kærligheden ondt, når det går dårligt? sandheden, du har brug for at høre

Så hvorfor skader kærligheden til tider? Kender du den virkelige årsag til, hvorfor dit hjerte har ondt? Find ud af den virkelige årsag bag den smerte, som kærlighed kan forårsage.

Så meget som kærlighed får dig til at flyde i himlen, kan den også sætte dig ned til dumperne lige så hurtigt. Digtere fyrer om kærlighedens smerter lige så meget som de krone om dens skønhed. For en der elsker kærlighed er det naturligt at falde ind og ud af kærlighed nu og da.

Men vi alle ved, at kærlighed også har sine mørke nuancer.

Noget, der kan give så meget lykke, kan også fjerne det hele på få øjeblikke.

Så hvor kommer denne enorme kærlighedskraft fra, og hvorfor gør kærligheden så ondt, selvom vi har lært at håndtere den gennem vores oplevelser?

Hvorfor gør kærligheden så ondt?

Kærlighed er en sensation, ligesom varme eller kulde.

Vi kan ikke se kærlighed eller føle det uden for vores kroppe, som om vi kan føle brisen eller den blændende sol på vores hud.

Men ligesom sult eller smerte, er kærlighed en fornemmelse, der opleves i vores hjerne.

Smerter sår gennem din krop, når du er fysisk såret. Det er en forsvarsmekanisme for din krop for at fortælle dig, at noget ikke stemmer et eller andet sted. Det er også et advarselssignal fra dit sind for at undgå sådanne omstændigheder i fremtiden.

Og ligesom det gør det også ondt af de samme grunde. Det er dit sinds måde at fortælle dig, at noget ikke er rigtigt inde i dig.

Fem grunde til, at kærlighed gør ondt mere end noget andet

Kærlighed kan skade meget følelsesmæssigt. Men næsten altid blandes kærlighed med andre følelser, der tilføjer den smertefulde fornemmelse. Her er fem mest almindelige følelser, der får tilknytning til kærlighed, når det går dårligt.

# 1 frygt

# 2 vrede

# 3 Hjælpeløshed

# 4 Ensomhed

# 5 Jalousi

De dårlige bivirkninger af dårlig kærlighed

Lige siden den tid mennesker har lært at leve i grupper, har vi været fastgjort til at interagere socialt og er afhængige af andre mennesker, især vores kære. Når et forhold begynder at gå dårligt, trues din afhængighed af en virkelig tæt menneskelig bånd, og det sætter en panikknap i dit sind.

# Dårlige forhold forårsager mere stress. Du bliver lettere træt, og du har det sværere med at tackle hverdagens anliggender.

# Dit sind er optaget. Når kærligheden begynder at gøre ondt, mister du fokus på andre dele af dit liv.

# Social ydmygelse. Når du oplever et dårligt forhold eller en sammenbrud, vil du føle dig som en taber. Du kan også føle dig mere sårbar og hjælpeløs.

Kærlighed i sig selv skaber ikke al den smerte, du føler, det er alle disse andre faktorer, som langsomt ville ophobes over et par dage og tilføje den hjertesorg, der kan få dig til at føle dig mere elendig.

Ting, du gør, der får kærligheden til at skade mere

Mens en sammenbrud eller en rift i forholdet kan udløse alle de andre bivirkninger, er der et par ting brudte hjerte elskere gør, der føjer til smerter og elendighed.

# 1 Isoler dig selv fra andre mennesker.

# 2 På udkig efter måder at føle sig mere elendige ved at skade dig selv eller genopleve det dårlige forhold i dit hoved.

# 3 Bliv beruset. En tømmermænd vil kun gøre dit hoved mere ondt.

# 4 Bliv klædende og vedvarende, selv når du ikke ser nogen gengældelse fra din elsker.

# 5 Du undgår at gå videre, selv når du ved, at det er din eneste mulighed.

Kærlighed kan skade lige så meget som fysisk smerte

I en undersøgelse foretaget af University of Michigan psykolog, Ethan Kross og Columbia University professorer, Walter Mischel og Edward E. Smith på personer, der for nylig havde brudt sammen, så man gennem hjernescanninger, at smerten, der blev oplevet ved hjertebrydelse, var den samme som smerter opleves gennem fysisk smerte.

Smertefuld kærlighed gør ondt meget, selvom du ikke ser nogen tegn på skade fysisk. Undersøgelsen afslørede, at din hjerne ser fysisk smerte og smerten ved en hjertesorg i samme lys.

Der er ingen måde, du kan undgå kærlighedens smerter, når det gør ondt, men du kan vælge at ignorere det ved at holde dig optaget af andre aktiviteter. Og hvis du kan gøre det, vil du se, at smerten vil begynde at forsvinde hurtigere, end du forventede.

Og hvis du vil fjerne smerten ved en hjertesorg fuldstændigt, er alt hvad du skal gøre at hoppe i et andet rebound-forhold. Det vil fylde dit sind med lykke som et nydelsesmiddel og få dig til at glemme alt om din gamle kæreste, der knuste dit hjerte. Men det er kun hvis du er villig til at gå videre i første omgang.

Så hvorfor gør kærligheden så ondt? Nå, det gør det, fordi du vælger at lade smerten dvæle i sindet så længe, ​​at den ophobes andre følelser og gør dig mere ondt. Gør dig opmærksom på at gå videre, og kærlighedens smerte vil være meget lettere at bære og overvinde.