HALS CHAKRA HELBREDENDE MEDITATION: indse formål i livet, forbedre selvudtryk
Indholdsfortegnelse:
Manglende kommunikation i forhold er skylden for de fleste problemer mellem par i dag. Her er, hvordan du kan løse dette problem.
Jeg ved, at du allerede har hørt gang på gang, hvor vigtig kommunikation er i forhold. Du ved allerede, at du er nødt til at tale om dine følelser og være åbne og ærlige over for hinanden. Men der er stadig en stor mangel på kommunikation i forhold.
Faktisk er det en af de primære grunde til, at par bryder sammen. Det er ikke fordi de ikke kan arbejde sammen, men fordi en eller begge mennesker ikke ved, hvordan de skal tale med deres partner på en måde, der får dem til at forstå. Og når du ikke kan tale om dine problemer, kan du ikke løse dem.
At tale det ud kan løse de største problemer i forholdet
Er du utilfreds med dit sexliv? Du kan ordne det ved at kommunikere. Er du utilfreds med noget, som din partner fortsætter med at gøre? Du kan ordne det ved at kommunikere. Næsten ethvert emne, du har, kan diskuteres og snakkes igennem.
De eneste problemer, der virkelig ikke kan løses med diskussion, er din kerne moral og værdier. Hvis disse ikke stemmer overens, og du har problemer på grund af det, kan dit forhold bare ikke vare. Bortset fra det vil kommunikation og diskussion af dine problemer hjælpe.
Sådan rettes en mangel på kommunikation i forhold
Det er klart, at nogle mennesker ikke er gode til at tale om deres følelser. De har svært ved at konfrontere, og det kan føre til problemer i deres forhold. Hvis det er dig eller du har en sådan partner, vil du vide, hvordan du løser det.
# 1 Forebyggelse er bedst. Det bedste du virkelig kan gøre er at starte dit forhold med god kommunikation. Sørg lige fra starten, for at du arbejder på at diskutere dine problemer.
Det er meget lettere at forhindre, at der er problemer med kommunikation, end det kan være at løse det. Så hvis du starter et nyt forhold, skal du komme oven på at tale om dit forhold regelmæssigt med det samme. Du vil være taknemmelig for det senere.
# 2 Start i det små. Forsøg ikke at gå fra aldrig at kommunikere til at gøre det hele tiden. Det føles underligt og tvunget, og du har begge problemer. Begynd i det små. Bare spørg dem, om de er tilfredse med dig og med forholdet.
# 3 Stil mange spørgsmål. Den bedste måde at få din partner til at åbne op er bare at stille spørgsmål. Undertiden tænker de måske ikke på at bringe noget til din opmærksomhed, før du spørger. Når du spørger, får du normalt et ærligt svar.
Spørg dem om ting som "Har jeg forstyrret dig, da jeg gjorde det?" hvis du bemærker, at de handler lidt irriteret. Få dem til at tale mere ved at lede samtalen der.
# 4 ignorér aldrig, når din partner er ked af dig. Hvis du bemærker, at din markante anden er forbandet, ignorer ikke det. Ja, du kan give dem deres plads til at blive forstyrret, men sørg for, at du spørger dem om det, når de er beroliget. Ellers bliver dine problemer fejet under tæppet og vokser til uløselige problemer.
# 5 Gør kommunikation til en almindelig vane. Den nemmeste måde at løse en mangel på kommunikation i forhold er bare at gøre en vane ud af det. Diskuter regelmæssigt de ting, der forrykker dig, og også hvad der gør dig virkelig glad for dit forhold.
Du skulle komme til et punkt, hvor det er underligt at være stille ved dit forhold. Åbn op og snak om ting hver dag, og sørg for, at du får frem ting, du vil løse ASAP.
# 6 Vær faktisk opmærksom, når din betydningsfulde anden taler. Må ikke bare nikke og ignorere dem, fordi du synes, de narrer. Du kan gå glip af meget vigtige oplysninger, fordi du holder afstand. Dette gælder især, hvis din partner endnu ikke er god til kommunikation. De glider sandsynligvis små tip i hverdagens samtale. Vær opmærksom.
# 7 Udskift tid til at dedikere til at forbedre dit forhold. Tag en weekend hver måned og fokuser på dit forhold. Tilbring alene tid sammen og snak om de problemer, du vil arbejde på. Sørg for, at du begge er på samme side, og plej din obligation.
# 8 Find ud af din partners triggere. Hvis der er noget, du gør, der forstyrrer dem, og du har bemærket en tendens, så spørg dem om det. Du vil også sørge for, at du er opmærksom på tegn, når de bliver urolige. Igen er dette mere vigtigt, når din betydningsfulde anden ikke er god til at kommunikere endnu.
# 9 Hold ikke tilbage. Det er klart, at du ikke ønsker at være slem, når du taler dine problemer ud. Dog ønsker du heller ikke at nedtone, hvordan du virkelig føler det. Hvis noget generer dig til det punkt, hvor du tænker over det ofte, skal du sørge for at fortælle dem det.
# 10 Sørg for, at din partner forstår dig. Det er let at sidde og tale om noget, men din betydningsfulde anden forstår måske ikke altid, hvor du kommer fra. Kommunikation er meningsløs, medmindre begge parter er fuldt ud klar over problemet.
Hvordan kommunikation kan redde dit forhold
# 1 Du ved, hvornår der er problemer. Nogle mennesker går meget lang tid uden at indse, at deres partner er utilfreds. De har bare ingen anelse, fordi deres betydningsfulde andre aldrig talte op og fortalte dem. Stor kommunikation kan hjælpe begge mennesker med at blive opmærksomme på problemer i forholdet.
# 2 Du opretter en dybere bånd. Kommunikation hjælper dig med at knytte dig tættere sammen. Du får en bedre forståelse af den anden person, og det kan få dig til at vokse tættere som et par, når du arbejder for at løse problemer sammen.
# 3 Dine problemer bliver mindre og mindre. Jo mere du kommunikerer, jo mindre store problemer har du. Du vil være i stand til at komme igennem problemer hurtigere og hurtigere, og det betyder, at du generelt har færre.
# 4 Du får et meget lykkeligere forhold. Når du har færre problemer at tackle, er du lykkeligere. Når du forstår din partner bedre, vil du være i stand til at undgå problemer og nyde hinandens virksomhed mere.
# 5 Du vil aldrig føle, at du ikke kan komme igennem noget. Sikker på, der kan være nogle ting, du bare ikke kan komme igennem som et par, og det er normalt, når det er tid til at kalde det afslutter. Hvis du imidlertid elsker denne person, kan det at have god kommunikation hjælpe dig med at føle dig som om du kan komme igennem noget.
Lad ikke dit forhold lide. Når du ved, at mangel på kommunikation i forhold er en af hovedårsagerne til, at par adskiller sig, skal du aktivt arbejde for at gøre dine egne bedre.
Mangel på empati i et forhold: hvorfor det betyder noget og hvordan man løser det
Manglende empati i et forhold kan være en reel afbryder, men at rette op på situationen er mulig, hvis begge parter løser problemet.
10 Store problemer i et forhold, og hvordan man løser det
Forhold kan være perfekte. Men det betyder ikke, at det ikke har sine problemer. Find ud af de store problemer i et forhold, og lær, hvordan du løser det.
7 grunde til, at mænd ikke nærmer sig dig *, og hvordan man løser dette *
Du er alt det, og alligevel ser det ud til, at mænd undgår at komme hen til dig? Her er 7 store grunde til, at fyre ikke nærmer dig, og måder, du kan løse det på!