Usikkerhed i et forhold

Usikkerhed i et forhold kan være vanskeligt at håndtere, især når din partner ikke kan forstå dig, og alt hvad du føler i kærlighed er forvirrende smerter. Find ud af, hvordan man kommer over forholdssikkerhed og har et bedre forhold.

Forelskelse kan føles som en seng med roser.

Men hvis du finder ud af, at din kærlighed ikke gengældes ens, kan du ende med at blive såret eller føle usikker på forholdet status.

Det er ikke let at forstå og håndtere usikkerhed i et forhold, især hvis din partner ikke forstår dig eller hvad du går igennem.

Og til tider kan forvirringen i intimitetsniveauer mellem to elskere forårsage mere smerte og frustration, som endda går i stykker.

Breaking up er et enkelt trin, der afslutter slutningen. Men et usikkert forhold får dig til at tro, at du er forelsket, og alligevel føler du, at du allerede har brudt op.

Usikkerhed i et forhold

Oplever du et usikkert forhold lige nu? Virkelig, hvorfor føler du dig usikker i dit forhold?

En af de bedste måder at forstå forholdet usikkerhed på er at forstå den grundlæggende årsag til problemet.

Du er usikker, fordi du er bange for at miste din kæreste (måske til en anden). Men hvorfor føler du dig sådan?

Føler du dig usikker i forholdet, fordi mange mennesker tiltrækkes af din kæreste? Er det fordi din partner tilbringer meget tid sammen med deres egne venner og ikke ringer til dig? Eller er det fordi din partner aldrig virkelig får dig til at føle dig speciel og værdsat? Eller er det noget andet?

For virkelig at forstå forholdet usikkerhed, skal du overveje dine usikkerheder og finde den virkelige årsag. Og vigtigst af alt, er der noget, din partner kan gøre ved det?

Tal med din partner

Når du har forstået årsagen til dit forhold usikkerhed, skal du tale med din partner om det. Du behøver ikke at fortælle din partner, at du føler dig usikker, det kan muligvis bare presse forholdet yderligere. Bare nævne, at du ikke føler dig elsket til tider, og forklar et par eksempler, når du følte dig usikker.

Du må ikke lyde frustreret eller trist, bare sige det sagligt. Hvis din partner elsker dig, ville de forsøge at berolige dig og få dig til at føle dig bedre.

Men inden du giver udtryk for dine usikkerheder, skal du være sikker på, at det er noget, din partner med rimelighed kan ændre. Det er i orden at bede din kæreste om at være mere opmærksom på dig, når han er sammen med sine venner, eller mens du taler med en anden pige. Det er bare ikke okay at bede ham om at stoppe med at tale med piger eller hans venner!

Har du det bedre?

Når du har talt dit forhold usikkerhed, kan du føle dig bedre. Men hvis du finder dig selv i at føle dig usikker, selv efter at din partner har ændret deres adfærd eller beroliget dig, er du på ustabil grund.

På den ene side tror din partner måske, at du laver en stor handel ud af intet og fortsætter med at gøre de ting, der får dig til at føle dig usikker.

På den anden side kan din partner muligvis ændre eller berolige dig, men du kan forblive overbevist uanset hvad din partner siger eller gør, indtil du selv føler dig bedre om forholdet.

Usikkerhed i et forhold kan dukke op af de mest uærlige grunde, men de mest almindelige årsager er, når du føler din partner er for god til dig, eller hvis du synes, der er alt for mange mennesker omkring dig, der er meget bedre end dig (og kan stjæle din partner).

Hvordan man holder op med at føle sig usikker i et forhold

Hvis du føler dig usikker i forholdet, selv efter at din partner har ændret deres måder for dig og beroliger dig, skal du måske bare have det godt med dig selv. Og forstå det faktum, at din partner ikke er problemet, du er!

Begynd at føle dig selvsikker på dig selv og have lidt tro på dit forhold. Brug disse tip til at ændre dig selv, og du lærer måske bare at komme over dine usikkerheder i forholdet.

Din partner er en del af dit liv

Lad din partner være en del af dit liv, ikke hele dit liv. Det er så simpelt som det. Når hele dit liv drejer sig om dit kærlighedsliv, er det let at begynde at besætte det og vælge små imaginære fejl, der måske ikke engang findes. Og usikkerheder har en måde at dukke op, når du vil tale med din partner eller møde dem hele tiden. Før dit eget liv og dediker en del af det til kærlighed. Det vil holde dit kærlighedsliv sjovere og spændende, og du skal bekymre dig mindre om usikkerheder i forholdet.

Stol på din partner

Medmindre du sprang ind i forholdet uden virkelig at finde ud af, om din partner kan lide dig meget, skal du virkelig lære at stole på din partner. Begge af jer er tiltrukket af hinanden og elsker hinanden, så hvorfor skulle du ønske at snuppe rundt eller kigge efter måder at fange din partner rødhendt på. Lær at stole på din partner, medmindre du har solide grunde til at tvivle på dem.

Gå ud med dine egne venner

Tilbring tid med din egen gruppe af venner, og have det godt. Det hjælper dig på to måder. For det første vil du forstå, at der ikke skades nogen skade ved et forhold ved at tilbringe tid med venner. To, hvis du udveksler et par blikke med en anden, snyder du ikke rigtig din partner!

Vær optimist

Stop negativiteten. Stop med at undre dig over, hvad du vil gøre, hvis din partner nogensinde dumper dig, eller hvad din elsker gør, når de går ud uden dig. Din partner blev forelsket i dig for den store person, du er, husk det. Hvis du nogensinde føler dig usikker i forholdet, skal du lære at håndtere det ved at tale om det med din partner eller vurdere situationen ved at sætte dig selv i din partners sko.

Væk din selvtillid

En af de mest indlysende og alligevel pinlige grunde til usikkerhed i et forhold er manglen på selvtillid. Det gør ondt, men det er sandt. Du er usikker, fordi du ikke tror, ​​at du er god nok.

Udveksle et par blikke med en hottie, når du er ude med venner, vælg et par hobbyer, og tving dig nu og da til at gøre noget, du altid har ønsket at gøre, selvom det er uden for din komfortzone. Jo længere du kører i bil, jo mere erfarne får du i kørslen. Ligeledes, jo mere du lærer at leve dit liv til fulde, jo mere lærer du at være sikker på dig selv og din værdi.

Har det godt med dig selv

Usikkerheder i et forhold vokser op, når du er glad for at se din partner, men ikke rigtig tilfreds med det, du ser i dit eget spejl. Gå ofte ud og start klædning som en million dollars. Og træne og få den drømmekrop, som du altid har ønsket. Når du har lyst til en million dollars, ved du, at du er nogen værdig. Og når du føler dig selvsikker og værdig, har usikkerheder i forholdet intet andet sted at gå end til skraldespanden!

Tag en beslutning om dine usikkerheder

Nu er ikke alle forhold perfekte. Til tider kan du være virkelig selvsikker og attraktiv, men du kan stadig ende med at føle dig usikker. Din partner kan tage dig for givet, flirte med andre foran dig eller endda ignorere dig fuldstændigt. Hvis du er ramt af forholds usikkerhed, selv efter at have talt med din partner om det, og selv efter at du har ændret dig selv ved hjælp af de tillidsskabende tip, der er nævnt her, er noget bare ikke rigtigt.

Måske tager din partner bare dig for givet og gider ikke rigtig at hjælpe dig med at føle dig bedre om forholdet.

Når du står over for en situation som denne, hvor usikkerheden i et forhold ikke skyldes den manglende selvtillid, men den manglende kærlighed og overdosering af forsømmelse, er det tid til at tage en beslutning om det.

At sidde fast i et usikkert forhold er værre end at bryde op med din partner eller fange dem snyder. Usikkerhed i et forhold vil suge tilliden og lykken ud af dit liv, og du vil aldrig rigtig føle dig elsket. Du vil bare visne væk fra indersiden, indtil forholdet slutter.

Lær at håndtere usikkerhed i et forhold, enten ved at øge din selvtillid eller konfrontere din partner. Men hvis intet virkelig fungerer, er det måske tid til at gå ud og finde en anden, der kan give dig den lykke og kærlighed, du ønsker.