Sådan kommer du over en fyr, der brugte dig: 15 måder at tage tilbage din magt på

Ingen kan lide at blive brugt. Nogle gange er det endnu sværere at lære at komme over en fyr, der brugte dig, end en faktisk sammenbrud. Du kan komme over det, og det vil du også.

Hvis du læser dette, har du sandsynligvis ondt og vil vide, hvordan du kommer over en fyr, der brugte dig. Hør, jeg føler dig, pige. Jeg tror, ​​det er sikkert at sige, at vi alle har oplevet at blive brugt af nogen.

Et par fyre brugte mig, da jeg var yngre, og det tog lang tid at komme over. Især når du aldrig rigtig havde dem. Hvis du var i et ægte forhold, var det i det mindste reelt. Men når nogen bruger dig, var det virkelig? Jeg mener, ja, dine følelser var reelle, men situationen var ikke ægte. Så det svirker selvfølgelig.

Men dette betyder ikke, at du skal låse dig inde i dit hus og aldrig se dagslys. Skru denne fyr. Ja, du savner at hænge sammen med ham. Blah blah blah. Men han var ikke rigtig ind i dig. Det er det.

Sådan kommer du over en fyr, der brugte dig

Jeg ved, det er lidt hårdt, men det er tid til at vågne op, pige! Tag dit liv tilbage. Stå op på dine fødder og gå fremad. Han har det godt… Faktisk vil han sandsynligvis gøre det igen, så rol ikke. Til sidst vil karma smile tilbage til ham. Så lad os komme over ham, okay?

Jeg siger ikke, at dette vil ske natten over, for det gør det ikke. Men at komme i gang er det første skridt. Hvis du vil vide, hvordan man kommer over en fyr, der brugte dig, er du kommet til det rigtige sted. Det er tid til at forlade ham i fortiden og gå videre. Kan jeg få et amen?

# 1 Vær ikke offeret. Det er virkelig nemt at begynde at tænke, hvorfor mig? Hvorfor sker dette med mig? Hør, det skete med dig. Du er ikke på en særlig liste, der beskytter dig mod ryk. Du mødte en fyr, og han brugte dig. Men du er ikke et offer. Dette betyder ikke, at du aldrig finder en ny fyr, der elsker dig, det vil du også.

# 2 Du havde det, de ville have. Denne fyr brugte dig, fordi du havde noget, de ville have. Læg ikke skylden på dig selv. Uanset om penge, tid eller opmærksomhed gav du dem dem. Dette er ikke en afspejling af dig. De mangler motivation, de mangler intelligens, og de mangler et tankesæt. De hopper simpelthen fra person til person, tager det, de vil, og går videre.

# 3 Venlighed er ikke en svaghed. Når du er brugt, er det normalt at antage, at du er for venlig. Men inden du vender dig ind, er venlighed ikke en svaghed. Ja, vær mere opmærksom næste gang, men det betyder ikke, at du ikke kan fortsætte med at være venlig. At dele kærlighed, medfølelse og opmærksomhed er smuk. Verden har brug for mere af det. Så fortsæt med at være venlig.

# 4 Det, du oplevede, er sandt. Uanset hvad du følte var ægte, skal du ikke forveksle. Dine følelser var ægte og autentiske. Dette er grunden til, at du kæmper for at komme videre. De havde indflydelse på dig. Så dette er ikke tiden til at benægte dine følelser. I stedet for at holde dem afviklet inde i dig, er det tid til at lade dem gå. Skriv om det, græd, griner, se sammenbrud film. Gør hvad du vil hjælpe dig selv gennem det.

# 5 minder dig selv om, at du er elskelig. Før noget, fortæl dig selv, at dette ikke er slutningen for dig. Du skal ikke dø alene uden nogen omkring dig. Denne fyr brugte dig, det skete, men fremtiden er stadig lys. Det er svært at føle afvisning, men du er elskelig. Og du vil finde nogen, der elsker dig. Du finder nogen klar til at slå sig ned og være i et forpligtet forhold til dig.

# 6 Lav afstand. Hvis denne fyr brugte dig, skære kontakt med ham. Du kan under ingen omstændigheder fortsætte med at se ham. Ellers fortsætter han med at spille dig, så får du ondt. Helbrede og gå videre. Du bliver ikke venner med denne fyr nu; Det er gjort. Han brugte dig. Selv hvis du virkelig kan lide ham, respekterer han dig ikke. Så tid til at distancere dig fra ham.

# 7 Slet hans sociale medier. Jeg ved, at du vil krybe, men det er problemet. Du skulle ikke krybe hans sociale medier. Det får dig ikke til at føle dig bedre. Det vil sandsynligvis få dig til at føle dig værre. Og jeg ved, det lyder som om jeg siger dette tilfældigt, men jeg ved, hvor svært det er. Det tog mig uger at slette denne fyres sociale medier. Jeg kunne ikke gøre det. Men da jeg gjorde det, føltes det forbløffende.

# 8 Overvej dig selv. Okay, denne fyr brugte dig, men hvad skete der? Lad du ham krydse grænserne? Har du en fornemmelse af, at noget ikke var rigtigt? Ja, han er en nar, men hvad var dit engagement i dette? Jeg siger ikke, at du er skylden; du er ikke. Men reflekter over de områder, hvor du har brug for at forbedre dig.

# 9 Det er tid til at være sammen med venner. Når en fyr har brugt dig, skal du omgi dig med mennesker, der elsker dig. Dette er, når du vil have dine venner og familie til at hænge sammen med dig, hvilket giver dig sikkerhed og følelsesmæssig støtte. Gå på shopping, få kaffe, til stranden. Tilbring tid med dine venner og familie på en positiv måde.

# 10 Få det ud. Lad alle dine følelser ud. Tal med dine venner, snak med din familie, skriv det ned i din dagbog. Uanset hvad du skal gøre for at frigøre dine følelser, gør det. Hvis ikke, vil de flaske inde i dig, og du vil til sidst eksplodere. Du vil heller ikke reflektere over situationen, hvilket betyder, at den vil ske igen.

# 11 Lær af dette. I slutningen af ​​dagen, uanset om han brugte dig eller ej, var det et forhold. Og selvfølgelig vil du naturligvis blive oprørt og vred. Men på et tidspunkt skal du se på forholdet i et andet lys. Hvad lærte du af denne oplevelse? Hvad lærte han dig? Det har måske ikke været en god afslutning, men du lærte noget nyt.

# 12 Det handler om dig. Nej, du behøver ikke at blive selv involveret og besat af din refleksion, men lære at praktisere egenpleje. Nu handler egenpleje ikke om at være egoistisk. Det handler om at passe på dig selv på en positiv måde. Læs en bog, tag en hobby, skriv. Gør ting, der bringer dig lykke. Ja, du prøver at finde ud af, hvordan man kommer over en fyr, der brugte dig, men det betyder ikke, at du ikke kan forfølge lykke nu.

# 13 Gå ind i det næste forhold opmærksom. Du kommer til at være i et forhold ad vejen… det er kun et spørgsmål om tid. Men det næste forhold skal være langsomt og let. Brug det, du lærte, og anvend det på et nyt forhold. Vær opmærksom, når du indgår et forhold. Hvordan har du det? Hvordan får han dig til at føle dig? Ser du nogen røde flag?

# 14 Danne sunde grænser for fremtiden. Når det er sagt, har du brug for grænser. Ja, du kan hjælpe nogen, men når det er konstant, eller de forstyrrer din lykke, skal du skabe grænser. Du begik fejlen ved ikke at skabe grænser.

Den eneste måde at danne grænser er, når de krydses. Hvis du vil komme over ham og gå videre, vil det at sætte dine grænser hjælpe dig med at forberede dig på fremtidige forhold.

# 15 Det tager tid. Tror ikke, det vil ske natten over. Hvis dine følelser var ægte, vil dette føles som en dårlig sammenbrud, endnu værre. Så lad dig græde, grine, være vred. Lad dig selv gå gennem sørgeprocessen. Til sidst stopper tårerne, og du vil faktisk glemme det. Jeg ved, det lyder vanvittigt nu, men det er sandt.

Det er ikke let at forstå, hvordan man kommer over en fyr, der brugte dig. Men du kommer videre. Tag din tid og helbred fra denne læring lektion.