Sådan nyder du livet og gør det mindeværdigt

Verden er fuld af specielle øjeblikke og oplevelser, der bare venter på at blive udforsket. Og disse lykkestykker er ikke skjult væk på en dyr ø eller en stor diamantring. Det er lige ved siden af ​​dig, og det er rundt omkring dig. Find ud af, hvordan man kan nyde livet hver eneste dag på den enkle måde.

Klik her for at læse de første seks tip til, hvordan man kan være lykkelig i livet.

Der er små øjeblikke af lykke gemt væk i hvert lille øjeblik i vores liv.

Fjern ikke sjove tider og ferier til senere, bare så du kan arbejde hårdt hele tiden.

Sådan nyder du livet hele tiden

# 7 Hold dig væk fra dårlige venner

Du tilbringer måske tid med venner og møder mange mennesker. Men til tider kan nogle venner faktisk forårsage dig mere smerte og få dig til at føle dig frustreret hele tiden.

Finder du dig selv at holde op med folk hele tiden?

Eller er der en bestemt ven, der bare ikke gider at følge med deres ord?

Hemmeligheden bag at vide, hvordan man kan nyde livet, er at nægte at stille op med folk, der ønsker at kaste deres vægt omkring dig. Hvis nogen ikke ringer, når de lovede at ringe, eller de fortsætter med at annullere dato efter dato, skal du fortsætte. Du vil skabe et bedre liv, og hvis det betyder at lægge din fod ned, så vær det så.

Du ønsker ikke at gå på kompromis med noget, der kun vil efterlade dig frustreret og elendig, ikke? Så tag dine støvsugere ud og rengør dit skab af støvet, der ikke gør andet end at genere dig hele tiden.

Ved at tage et par venner af dit liv, kunne det føles tomere, men dit liv ville være lykkeligere.

# 8 Bliv sund

Dette er sandsynligvis den største krydsning af alle tjeklister til lykke. Alle vil være i bedre form, men et par uger eller måneder ind i en streng diæt, og vi vil gerne være hvor som helst men i fitnesscenteret. De fleste af os mangler motivation og drev til at slå jernet dagligt.

Prøv at følge en rutine med at træne eller løbe rundt i parken i et par uger. Du ville indse, hvor energisk og glad det ville gøre dig først, når du prøvede det. Når du får din hjerterytme til at klatre, vil du føle dig bedre, selvsikker og så fuld af endorfiner, at du holder op med at bekymre dig om, hvordan du kan nyde livet.

# 9 Mere kvalitetstid

For bare et par årtier siden var livet salig perfekt. Udveksling af mails tog et par dage og læsning af bøger, mens der lå på hængekøjen var daglig rutine. Men tingene har ændret sig. Afslapning er en drink efter arbejde, og det går sekunder at udveksle e-mails. Livet er hurtigt i dag, og tiden til afslapning findes bare ikke, medmindre du er en multitaskingsgud.

Men selv i disse hektiske tider skal du stoppe dit liv og gå til side, hvis du vil nyde livet. Tilbring din weekend på at slappe af eller snakke med dine kære. Tiden går for hurtigt, og inden du ved det, kan du blive gammel og mistet uden andre hukommelser end at tælle penge.

Det er dejligt at få succes, men på bekostning af din lykke? Det er bare ikke det værd. Succes giver mening, når du har kære at dele det med. Og at tage en pause af og til ville gøre dig lykkeligere og føle dig mere forbundet med dine kære.

# 10 Sådan nyder du livet med de enkle ting

Gode ​​tider varer ikke altid for evigt. Du har måske brugt det sidste halvandet år på at arbejde hårdt og leve i ikke-kommunikative liv bare for at du og din partner kunne spare det ekstra stykke til en ferie i sommer. Men du skal huske, at gode tider ikke altid behøver at vente på det perfekte mulige øjeblik.

Grib de ordsprogede enkle ting i livet. Del flere solnedgange, gåture og middage med levende lys i baghaven sammen. Brug lidt tid på bare at huske på de gode gamle dage, eller snak om de specielle øjeblikke, som du godt kan huske. Nogle gange kan de enkleste ting give os mere glæde end den dyreste ferie i Paris eller en ferie i Bora Bora. Vær mere opmærksom på, hvad der sker året rundt snarere end en eller to særlige dage.

# 11 Lær noget nyt

Nu kan det virke som at gå tilbage til skolen eller et projekt i kunstklassen. Men det er det virkelig ikke. Dit liv værdsættes ikke af penge. Det værdsættes af oplevelser og øjeblikke. Meget få mennesker er klar over det, indtil det er for sent.

# 12 Tag beregnede risici

Er du utilfreds med dit job? Eller er du utilfreds med dine kærlighedshåndtag? Det betyder ikke noget, hvad det er, men tiden til at ændre alt hvad der er nu. Hvorfor nøjes med mindre, når du ved, at det kan være bedre. Hvis du virkelig ønsker at vide, hvordan du nyder livet, skal du tage et beregnet sprang af tro.

Hvis du altid har ønsket at gøre noget, skal du gøre det. Hvis det involverer en stor beslutning, skal du tale med dine kære og gøre noget for at få bolden til at rulle. Vi elsker at fantasere om vores drømme, men disse fantasier kan også være meget frustrerende, når du mislykkes. Arbejd mod dine mål, et trin ad gangen. Dine milepæle behøver ikke raket opad på én gang. Start let, og sæt små milepæle for dig selv, så du kan nå den ene biggie, du har set så længe.

Det er let at grine og klage over, hvor urimeligt liv er, eller hvor ulykkelig du er, men hvad du har brug for at forstå, er at lykke kun er en sindstilstand og forandring er i dine egne hænder.

Hvis du vil vide, hvordan du kan nyde livet, skal du udslette alle de små ting, der generer dig. Og fyld dig selv med glade øjeblikke og glade oplevelser, der kan vare livet ud.