97. Narsissistisk mishandlings-syndrom - NAS
Indholdsfortegnelse:
Tro mig, det er bestemt ikke dig, det er ham! Lær hvordan du genkender og håndterer den narsissistiske kæreste, der har stjålet dit hjerte.
Har du at gøre med en narsissistisk kæreste og spekulerer på, hvad du skal gøre?
Kærlighed er en kompliceret ting. Det er sjældent ligetil, aldrig som i filmene. Og Disney-film? Lad mig ikke komme i gang! Jeg voksede op med at tro, at en fyr skulle dukke op ved min dør på en hest og feje mig væk for at bo i et palads. Ja, jeg blev bedraget, for i de fleste lande ville det blive klassificeret som kidnapning. Og nej, han dukkede aldrig op.
Hvad jeg fik i stedet var noget helt andet.
Jeg spekulerer undertiden på, hvorfor den prins aldrig kom min vej, men i et stykke tid troede jeg, at jeg faktisk havde mødt ham.
Det viser sig, at han var en frø, faktisk ingen, en padde. Uanset hvilken race af amfibie han var, var han bestemt ingen prins.
Velkommen Mr. Narcissist
Du har sandsynligvis hørt ordet 'narcissist' i de sidste par år eller deromkring, fordi det ser ud til at være et brummerord på blokken. Hvad du måske ikke ved eller forstår, er, hvad det virkelig betyder.
En narcissist er en, der dybest set elsker sig selv. De gør aldrig noget forkert * nogensinde *, hvis noget ikke går deres vej, er det sandsynligvis din skyld, og de vil sandsynligvis bruge deres timer på at kigge i et spejl, der elsker deres refleksion. Det er ikke sådan, at en narcissist er forgæves i sig selv, de beundrer bare hver eneste ting ved sig selv, visuelt og personlighedsmæssigt. De ser ingen ulemper.
I et stykke tid, normalt ved starten, vil du også tænke på dette. Du forstår, narcissisten er en professionel bedragere. De vil lyve, snyde, fordreje sandheden, vende alt rundt på dig og få dig 100% til at tro på, at de er gode indeni, at de er offeret, at livet er ret uretfærdigt for dem.
Sandheden? En narsissistisk kæreste er virkelig ret dårlig inde egentlig, men den ironiske ting? De er også ekstremt usikre, og alt dette er deres måde at dække det op på.
Nu skal vi ikke fortælle vittigheder om narcissisme, fordi det faktisk er en personlighedstegn, der kan diagnosticeres af en psykolog. Indtil denne person ser deres problem og søger hjælp, vil de imidlertid ødelægge enhver, der har den dårlige formue at forelske sig i dem.
Hvorfor du vil tro, at han er Mr. Perfect
Det lyder ligefrem latterligt for den outsider, men når du er forelsket i Mr. Narcissist *, vidste du åbenbart ikke den narcissistiske tendens til at begynde med *, det er meget svært at undslippe den narcissistiske kæredes greb. De vil være legemliggørelsen af Prince Charming til at begynde med, men tingene vil hurtigt ændre sig.
Du vil ikke engang indse, at han er narcissist. Du vil tro, det er din skyld. Hvorfor? Fordi han får dig til at tænke på den måde. Dette kaldes gasbelysning. Hørt om det for nylig? Et andet buzz-udtryk, men et som narcissister bruger meget effektivt.
Gasbelysning er en form for følelsesmæssigt misbrug, hvor man manipulerer nogen til faktisk at undre sig over, om alt er deres skyld, tvivl om deres egen sindssind.
Du synes måske, at dette er ekstremt, men det sker gang på gang. Det skete for mig, og jeg er normalt ingen pushover.
Generelt kan kvinder lide at se det bedste hos mennesker. Vi søger og søger og søger, indtil der ikke er noget skrot af godt tilbage. Selv da kan vi ikke lide at give op. Når du er romantisk involveret med en narcissist, kan du ikke se deres dårlige sider, du tror, det er dig, så hvordan skal du give slip?
Det er her dine venner og familie kommer ind. Lyt til dem. Jeg beder dig, hvis du er i denne situation, lyt til dem. De fortæller dig ikke disse ting, fordi de ikke kan lide ham, de fortæller dig, fordi de kan se, hvad du ikke kan. Du har måske endda en irriterende følelse fra tid til anden, men han reb dig tilbage, fordi han kan føle, at du er på randen af at forlade dig.
Dygtig? Ja. Men ikke til sidst.
Så hvordan kan du endelig finde modet til at forlade den prins, der blev til en padde?
Det er brutalt, men det fungerer.
Afbryd cyklussen
Når du er klar over, hvad du har at gøre med, skal du være modig. Gå væk. Bryde den cyklus og indse, at du fortjener bedre. Det gør du ærligt. Det kommer måske ikke i form af en prins på en hest, det kan være en pauper på et æsel, men hvis han elsker dig og behandler dig rigtigt, hvad betyder det så?
Hvordan bryder du cyklus? Du afskår dem. Gå væk, tag dine ting, slet dette nummer, bloker dem på alle sociale medier, du har, og gå ikke tilbage.
Du vil begynde at fortryde det og spekulere på, om du gjorde det rigtige, du vil ligge vågen om natten, men du har ret her. Få en ven til at styre dig selvom de første par dage til en uge eller endda en måned, og når din styrke vokser, vil sansen komme til dig, og skyerne vil klare.
- Slet hans nummer
- Bloker ham på sociale medier
- Hvis du har venner, der måske kan hjælpe ham med at finde dig, skal du også afbryde dem
- Hold dine grænser og ikke lyt til hans tigger eller fornærmelser, når du går væk * de vil komme, tro mig *
- Giv ham ikke nogen måde at finde dig på
Sådan afskærer du en narsissistisk kæreste. Det lyder måske brutalt, men i de kommende uger til måneder vil du indse, at det, de gjorde mod dig, var langt mere brutalt. At afskære en narcissist er den eneste måde, du kommer væk på. Ellers? De vil tale dig rundt, og du vil aldrig forlade dig. Jeg prøvede det og gik tilbage to gange. Tredje gang var faktisk meget heldig.
Tal det ud
For mig føltes det som om jeg gik gennem tåge. Du kender følelsen, når du er lidt beruset, og du ikke kan finde ud af, hvilken vej der er til venstre eller højre. Sådan føltes det for mig, men jeg havde ikke det sjove ved at være beruset til at spille det imod.
Jeg kunne ikke rationalisere noget. Jeg vidste, at jeg havde haft ret til at gå væk, da jeg gjorde det, men så sænkede den synkende følelse, 'åh herregud, hvad har jeg gjort' i. Og jeg troede, at min ven skulle binde mig til sofaen. At tale det ud var den eneste måde, jeg kunne få klarhed på.
Ved du hvad den virkelige sandhed er? En person, der har været i et narsissistisk forhold, er blevet følelsesmæssigt misbrugt. Følelsesmæssigt misbrug tager tid at komme over, det efterlader ar. Så snak og snak og snak. Tal indtil du ikke kan tale mere. Det vil hjælpe med at rydde tågen og lade dig se og rationalisere, hvad du har gjort.
Er klar over, at fremtiden bliver bedre
Det sværeste for mig var at indse, at jeg var forelsket i nogen, der ikke eksisterede. Jeg troede, jeg var over alt det, da jeg plejede at forestille mig personligheder for berømthederne på mine vægge. Det var klart, jeg var stadig en teenager forelsket i Backstreet Boys!
Du vil langsomt begynde at indse, at dit tidligere forhold ikke var en fiasko. Du lærte meget om dig selv og hvad du ikke skal klare dig i fremtiden. Der er en masse narcissister derude, men lad dig ikke tænke på, at enhver fyr, der kommer din vej, er et selvoptaget kryb, der skal undgås. Mænd generelt kan være ganske egoistiske, men det gør dem ikke til en narcissistisk kæreste. Giv en ny fyr en chance, men kun når du er klar.
Et vanskeligt emne med en lykkelig afslutning
Forhold, der er beskadiget af narcissisme, har ingen fremtid. Det er så enkelt. Så tro aldrig, at hvis du havde holdt dig fast, ville din narsissistiske kæreste have ændret sig. Tro mig, en padde kan ikke ændre sig. En padde er en padde. Der er intet kys, der forvandler ham til Prince Charming eller Shrek for den sags skyld.
At komme væk fra et narsissistisk forhold er svært, men det er fuldstændig kan. Jeg elskede ham i lang tid efter at jeg forlod ham, men jeg indså, at jeg var forelsket i en fantasi, ikke sandheden. Jeg håber, at hvis du er i denne situation, ser du også lyset, og at min lille fortælling vil hjælpe dig med endelig at finde modet til at sætte dig selv først.
Så for at besvare spørgsmålet, hvordan skal du håndtere en narsissistisk kæreste, graver du dybt, og du forlader ham. Dejlige dame, du fortjener så meget bedre.
Sådan håndteres et brudt hjerte & kravler ud af fortvivlens grob
At være forelsket er en af de bedste følelser, du oplever i livet. Men nogle gange slutter det, og du bliver tvivl om, hvordan du håndterer et brudt hjerte.
Sådan håndteres en kæreste, der tager dig for givet & ændre hende
Du elsker virkelig din kæreste, men du spekulerer på, hvordan du håndterer en kæreste, der tager dig for givet. Det er tid til at bringe ligestilling ind i blandingen.
Sådan håndteres en trængende kæreste og hjælper hende med at føle sig tryg igen
Du kan måske elske hende, men hvis din trængende kæreste bare ikke er i stand til at miste sin klamme side, her er alt hvad du har brug for for at få hende til at føle sig sikker igen.