Føler du dig brugt af en fyr? hvordan man læser skiltene og gør det rigtige

Hvis du føler dig brugt af en fyr, er det tid til at gøre noget ved det. Vi kan ikke stå rundt og lade os bruge. Lad os tale.

Som en, der følte, at jeg blev brugt af en fyr, jeg daterede i mere end fire år, er jeg her for at forhindre dig i at gøre, hvad jeg gjorde. Den sjove ting er, at før du er klar over det, er du allerede blevet vant til det.

Når en fyr bruger dig, er han ikke altid så indlysende om det. Det er subtilt. Først føler du at du bare gør det, du skal gøre for en, du er interesseret i. Selv når du begynder at blive taget for givet, og forholdet er ubalanceret, fortæller du dig selv at behandle ham, hvordan du vil blive behandlet.

Så fortsætter du med at lade ham bruge dig. Og det kan være til en håndfuld forskellige ting: sex, arbejde, ærinder osv.

Men det første skridt til at holde op med at føle sig brugt af en fyr er at få øje på det, når det sker.

Da jeg følte mig brugt af en fyr

Fire år er lang tid at føle sig brugt af en fyr. Og fra mine fejltagelser kan jeg forhåbentlig guide dig i den rigtige retning. Hvad overså jeg?

Forholdet startede godt. Det så ud til, at han satte pris på, at jeg gik ud af min vej for ham. Han sagde dejlige ting og takkede mig. Men efter at dette blev normen for os, var det forventet. Jeg kørte ham i skole hver dag, selvom det gjorde mig sent. Jeg lavede hans hjemmearbejde for ham. Vi tilbragte aldrig tid sammen, medmindre der skete noget seksuelt. Men det så jeg ikke på det tidspunkt.

Jeg troede, at jeg gjorde alt, hvad jeg skulle gøre for den fyr, jeg elskede. Jeg følte mig som en stødende kæreste, ikke en nar. Men jeg var en fjols. Jeg så ikke gennem hans manipulation.

Han skyldte mig på at lave sine lektier for ham ved at sige, at han ikke kunne tilbringe tid med mig, hvis han skulle gøre det selv. Derefter ville han blive vred på mig, hvis jeg var syg og ikke kunne køre ham steder. Der ville ske små ting, der fik mig til at indse, at han brugte mig.

En gang kørte jeg til hans hus, og han kom ikke ud. Jeg ringede, bankede på døren og kaldte igen. Hans mor sluttede med at fortælle mig, at han ikke skulle i skole den dag. Jeg var for sent, fordi han ikke havde anstændigheden til at fortælle mig, at jeg ikke skulle hente ham.

Senere på dagen, i stedet for at undskylde, var han vred på mig for at gå til døren og tale med sin mor. Det var da oversvømmelsesportene åbnede. Jeg så al den opførsel, jeg gjorde, da han brugte mig. Jeg følte mig brugt af en fyr og vidste ikke, hvordan jeg bryder ud af dette mønster, jeg var i. Og jeg ville ikke forstyrre ham eller håbe på for meget at ændre sig. Men når du føler dig brugt af en fyr, skal tingene ændre sig.

Hvordan man stopper med at føle sig brugt af en fyr

For det første handler det ikke kun om at blive brugt af en fyr. Du bliver faktisk brugt af en fyr. Du kan ikke bare stoppe med at føle dig sådan, stoppe med at blive brugt af en fyr.

Men hvordan?

# 1 Bed om mere. Selvfølgelig, nogle fyre ser bare ikke, hvor forfærdelige de bliver. De blev vant til at du var en helgen og forventer det bare nu. For at give ham fordelen ved tvivlen, bare en gang, bede ham om at gøre mere for dig.

Bed ham om at tage dig ud for at hjælpe dig med et projekt, alt hvad der får ham til at se alt hvad du gør for ham. Ikke kun vil forholdet udligne lidt, men du får mere af det, du fortjener.

# 2 Sig nej. Ud af alt, hvad jeg kan anbefale dig, er dette en af ​​de vanskeligste og mest givende. Stop med at gøre de ting, der får dig til at føle dig brugt. Det er svært at føle, at du vender ryggen til en, der afhænger af dig. Og afhængigt af hans karakter kan reaktionen være brutal.

Uanset om han beder dig om at gøre noget, og du siger nej, eller du bare ikke gør noget, han forventer af dig, kan han reagere dårligt. Han kunne være vred, rasende endog eller føle sig forrådt. Dette er en fyr, der er vant til at bruge dig, og nu tager du et standpunkt. Han kan ikke lide at ikke komme vej.

Men stå på jorden. Lav heller ikke undskyldninger. Sig ikke, at du er for travlt, fortæl sandheden. Efter at have kæmpet i lang tid fortalte jeg endelig min eks, at vores forhold kun eksisterede, når det var praktisk for ham. Han ville forvente, at jeg annullerer planerne for ham. Han tilbragte kun tid med mig på sine betingelser.

# 3 Sæt dine følelser først. I et forhold har du det lyst til, at du skal sætte din partner først, men hvis han bruger dig, er han ikke din partner, han er din chef. Du behøver ikke behage ham hele tiden. Forhold er give og tage. Hvis du altid giver, og han altid tager, er det ikke et forhold, i det mindste ikke et sundt.

Så sæt dig selv først. Gør hvad der er rigtigt for dig, ikke for ham. Pas på hvad du har brug for. Jeg plejede først at udføre min eks hjemmearbejde og min, når jeg først var udmattet og nikkede af. I stedet fokuserede jeg på mit arbejde. Jeg slappede af. Og jeg holdt op med at pleje, hvis han sagde, at han havde brug for mig. Det gjorde han ikke, men det gjorde jeg.

# 4 Lav planer. At holde dig optaget er en af ​​de bedste måder at stoppe med at føle brugt af en fyr. Og det forhindrer dig i at blive brugt af ham også. Hvis du har travlt med andre ting, hvordan skal han så bruge dig? Gå ud. Fokus på arbejde. Gendesign dit soveværelse. Gør hvad du kan for at holde dig optaget.

Undgå at stirre på din telefon. Jo travlere du er, jo mindre vil du tænke på ham. Dette hjælper ikke kun dig med at stoppe med at føle dig brugt af en fyr, men det genopbygger din uafhængighed. Det giver dig mulighed for at værdsætte dig selv og hvad du har at tilbyde verden ud over denne fyr.

# 5 Prioriter dine venner. En af de mest almindelige måder, vi kan føle brugt af en fyr, er når de skylder os i at annullere vores planer for dem. Ofte tilbringer de kun tid sammen med os, hvis de ikke har noget bedre at gøre, men vi er tvunget til at vente med at høre fra dem.

På en eller anden måde, når vi føler os brugt af en fyr, falder vi i den fælde at sætte ham foran vores venner. Ikke kun er det usundt, men vores venner er der altid er der, fyr eller ej. Så lav planer og annullér dem ikke det andet han kalder. Prioriter de mennesker, der prioriterer dig.

# 6 Konfronter ham. Hvis du ikke ser ud til at skille dig med ham, skal du tale med ham. Lad ham roligt vide, hvordan du har det, og hvordan han kan hjælpe med at afhjælpe det. Fortæl ham, at du lægger alt for, og han bruger dig.

Jeg kan ikke love, at dette går over godt, eller at det vil ændre hans adfærd, men det er værd at prøve. Nogle fyre er anstændige og vil få dig til at føle dig så værdsat som muligt.

# 7 Giv et ultimatum. En anden hård måde at stoppe med at føle brugt af en fyr, men det er undertiden nødvendigt. Hvis du elsker denne fyr, er det næsten umuligt at afslutte ting, selvom du bliver behandlet dårligt. Du tror, ​​at kærlighed kan erobre alt, og at han en dag vil lære.

Men du er nødt til at sætte dig først. Dette er dit liv, ikke hans. Og det er bedre at blive respekteret på egen hånd end brugt sammen med ham. Vil du hellere være glad alene eller være utilfreds med ham? Fortæl ham, at hvis hans opførsel ikke ændrer, kan du ikke gøre det mere. Hold derefter fast ved det. Tomme løfter vil kun forværre tingene. Du kan kun tage ultimatum-ruten, hvis du planlægger at leve op til den.

Følelsen brugt af en fyr suger. Du har det som en fjols, og du føler dig værdiløs. Og det er svært at bryde den cyklus. Men hvis jeg gjorde det, kan du også.