Håndterer en kæreste, der er afhængig af videospil

Bruger din gamer-kæreste så meget tid foran skærmen, at dit forhold lider? Her er hvordan du håndterer en spil-afhængig partner!

Videospil vil altid have et specielt sted i en mands hjerte. Bortset fra underholdning fungerer det som en mulighed for intellektuel stimulering, såvel som en midlertidig flugt fra virkeligheden, hvor han kan fungere som en alternativ version af sig selv: en helt med en mission og et sæt færdigheder og kræfter til at få det til.

Dette gælder især for den yngre generation, hvor boomspil i videospil faldt sammen med deres formative år. Spørg enhver ung voksen mand, og med sikkerhed vil de altid have gode minder fra en gammel spilkonsol, der samler støv på loftet.

Som enhver anden underholdende aktivitet kan videospil imidlertid blive til afhængighed, hvis det ikke er markeret. Og som enhver form for afhængighed vil det vise sig at være skadeligt for ens selv og forhold. Afhængighed af videospil ser en enorm stigning med hver nye konsol, der frigives sammen med den mere avancerede "næste generation" af videospil.

Men lad os prøve at være retfærdige og forsøge ikke at lynch-mob videospil og spilleindustrien med det samme. Effektiv håndtering af videospilsafhængighed er en personlig prøvelse, og du som den betydningsfulde anden kan spille en vigtig rolle for at hjælpe din partner med at tackle denne form for afhængighed.

Bemærk, at afhængighed af videospil også kan påvirke kvinder, men ifølge undersøgelser er andelen skæv og læner sig kraftigt på den mandlige side af befolkningen. Lad os gå videre fra kælderboligen gamer-geek stereotype og prøve at forstå, hvordan man kan håndtere en partners spilafhængighed. Det kan påvirke enhver i enhver alder.

Afslappede spillere vs. videospilsmisbrugere

Før du går derude og pramrer ind i hans mandhule og smadrer hans konsol, skal du afgøre, om han virkelig er afhængig af videospil eller bare sætter pris på dem, som en normal person gør. Hvis du straks beskyldes din partner for videospilmisbrug uden yderligere oplysninger om sagen, kunne det kun gøre tingene værre for jer begge.

Gamere blev oprindeligt klassificeret som enten casual gamere eller "hardcore" gamere. Men med populariteten og massetilgængeligheden af ​​videospil og spilleplatforme blev tre kategorier født. Og disse er:

# 1 Casual spillere. De fleste mennesker, der værdsætter videospil, falder ind under denne kategori. Det er dem der spiller videospil lejlighedsvis og kun for at lindre kedsomhed eller dræbe tid. De spil, de spiller, er normalt enkle, puslespil-typer, og de er normalt tilfredse med gratis apps fra deres smart telefon eller tablet. Brugte bukke på spil? Ingen måde!

# 2 Passionerede spillere. De er mellemgrunden i spilpopulationen. Passionerede spillere har videospil som deres største hobby og dedikerer noget af deres tid og ressourcer til køb af spilapparater og software. De indstiller en "spilleaften" en gang om ugen for at slå lejr i deres rum for at spille videospil af dem selv eller med andre lidenskabelige spillere. Henvisninger til videospil kunne høres en gang imellem under samtaler, og selvfølgelig er der lejlighedsvis ”geek shirt day” for dem.

# 3 Spilmisbrugere. Disse mennesker er i den yderste ende af kurven og har en tendens til at være ekstreme spillere. De blev født til at spille videospil, og de tilbringer mere end 5 timer hver dag på markedet ned for deres konsol på at gøre deres ting. Alle deres ressourcer afsættes til videospil. Glem nyt tøj og mad, denne fyr har brug for at købe den nyeste Metal Gear-rate og DLC ​​til sin PlayStation 4.

Og hvorfor gider at gå ud, hvis han kan barrikade sig i kælderen? Spilmisbrugere er også uadskillelige fra deres videospil til det punkt, at de viser raseri, hvis du afbryder dem, eller hvis der pludselig opstår tekniske problemer med internetforbindelsen.

Hvad er forskellen?

For at opsummere det ofrer videospilmisbrugere alle andre livsaspekter bare for at støtte deres afhængighed. Videospil forbruger tid og ressourcer, og det er de røde flag i afgørelsen af, om din partner er en spilafhængig. Som nævnt prioriterer de deres spil frem for alt andet.

Så en videospilsmisbruger foretrækker at spille sin PS4 snarere end at bruge tid med dig eller børnene. De vil endda springe måltider over * eller spise, mens de spiller * og forveksler søvn, bare for at spille videospil. Som et resultat påvirkes deres forhold, karriere, skole og bankkonti forfærdeligt.

Sådan håndteres din partners afhængighed af videospil

Igen bryder løsningen ikke hans konsol til bit eller annullerer sit World of Warcraft-abonnement. Som med de fleste forholdsproblemer, ligger løsningen i kommunikation, tålmodighed og teknikker til at fravænde ham fra hans videospilsafhængighed.

# 1 Tale. Det første trin i at løse problemet er at gøre dine følelser kendte for ham. Angiv et tidspunkt for dig til at tale, og fortæl ham, at det er af største betydning for dit forhold. Forsøg at være rolig så meget som muligt og ikke blive for irriterende eller konfronterende, medmindre du ønsker at eskalere det til et argument.

Gør det til et punkt, at du ikke er imod hans videospil, og at din største bekymring er, hvor lidt tid han tilbringer med dig og dit forhold. Leg lidt med dine ord, og modsæt dig ikke hans hobby. Det er også vigtigt at forklare dit punkt grundigt. Angiv tilfælde af, hvordan hans afhængighed manifesterer sig, som hvordan han glemte dit jubilæum, en middag eller det faktum, at han skulle hente børnene fra skolen. Vær objektiv, men alligevel fast, så han indser, at du helt sikkert har et punkt i det, du siger.

# 2 Fraven ham fra sin controller. Du skulle hellere gøre dette i babytrin. At skjule sine spil, smide dem eller ødelægge dem er ikke gode ideer, selv ikke som en sidste udvej. Udskift hans spilletid med noget, som I begge vil nyde. For eksempel, hvis han virkelig er i Assassin's Creed , kan du måske introducere ham til faktisk gratis løb. Eller hvis han er den første person shooter type fyr, kan du prøve laser tag, paintball eller airsoft.

Ikke kun vil du tilbringe tid sammen, du får også chancen for at få din partner ud af hans spillerum, mens du tillader ham at lægge den vægt, han har fået ved at sidde hele dagen. Vælg en aktivitet, der simulerer hans spil, men på et reelt niveau. Pointen er at få ham til at indse, at det er bedre at bruge tid sammen med dig end at svejse sig selv på sofaen hele dagen med at spille videospil.

# 3 Lav en gensidigt fordelagtig aftale. At dræbe vanen sker ikke natten over, og du kan ikke bede ham om at gå koldt kalkun på hans videospil. Forsøg at komme med en aftale, hvor begge parter vil være tilfredse. Angiv en tidsplan for hans spil og for dit forhold. Måske kan du tillade ham en spilaften, hvor han kan spille sine videospil uforstyrret, og resten af ​​weekenden er han alt dit.

Dette kan let accepteres, da det er fair og rimeligt for jer begge. Når du har fastlagt tidsplanen, og han har det godt, skal du skubbe grænsen lidt efter lidt, indtil han bliver en lidenskabelig gamer i stedet for en spilmisbruger.

# 4 Gå aldrig med ham i hans hobby. Nogle selvhjælpsmaterialer antyder, at hvis du deltager i ham i at spille videospil, ville problemet blive løst. Tværtimod, dette er du, du giver efter for problemet, og du vil kun forstærke hans vane. At ignorere problemet ville heller ikke hjælpe. Igen er hovedmålet at få ham til at fokusere mere på forholdet og dine aktiviteter som et par eller familie snarere end hans videospil.

# 5 Kom med overraskelsesdatoer. Den første ting, du skal gøre, er at notere sig hans spilplan. Normalt sker dette om natten, så ingen vil være der for at genere ham. Prøv at forstyrre hans rutine ved at komme med ukonventionelle datoer.

Når du bemærker, at han er ved at trække sig tilbage til sin mandhule, skal du bede ham om at gå ud på en nattur eller en drink i baren. Eller hvis du ikke er en drikketype, så gå ud for at få nogle snacks eller tage noget ud. Dette vil bryde hans rutine, mens du opdager en simpel ny aktivitet, som I begge kunne nyde.

Drastiske foranstaltninger

Hvis tipene ovenfor ikke gør noget, kan det være tid til at trække de store kanoner ud.

# 6 Forfør ham. Når du bruger den samme formel som nr. 5, kan du, når du ser, at han er ved at begynde at spille videospil, overraske ham ved at pramme ind i sin mandhule iført din mest sexede lingeri, eller hvis du er modig nok, overhovedet intet.

Tag ham væk fra den frygtede hule, og send ham til et paradis, som ingen skumret klædt Tekken-kylling kunne give. Brug dog kun sparsomt, da det mister sin styrke ved hyppig brug. Denne taktik er klassisk konditionering, hvor du forstærker limning med dig i modsætning til at spille videospil.

# 7 Gå i en sex strejke. I modsætning til det foregående punkt, hvis hans afhængighed stadig vedvarer, skal du gå i en sexstrejke. Ideen er ikke at fratage ham på ubestemt tid, men at straffe ham ved at tilbageholde sex, hvis han brød din aftalte tidsplan eller en anden opgave, som han glemte at gøre på grund af videospil.

Gående Lysistrata bør også bruges sparsomt og beslutsomt. Boykot sex, når han er på hans horniest, ellers vil han bare vende tilbage til komforten på sin konsol.

# 8 Søg professionel hjælp. Tro det eller ej, der er professionelle ægteskabs- og forholdsrådgivere, der er specialiserede i videospilrelaterede forholdsproblemer. Hvis problemet er for svært for dig at håndtere, eller hvis du har udtømt alle dine muligheder, foreslår jeg, at du tager råd fra en professionel til at adressere hans afhængighed af videospil. Denne type service vil koste dig tid og penge, men hvis du virkelig er fast besluttet på at indstille tingene rigtigt, hvorfor ikke prøve?

Selvom videospil generelt er ufarlige, kan afhængighed af videospil udgøre et stort problem, hvis det ikke behandles korrekt. Svaret på din fyrs videospilsproblem er at opbygge dit forhold på gensidig oplevelse, så du finder aktiviteter, hvor du begge kan dele glæden.