Real Arc Reactor (ionized plasma generator)
Forskere har fundet den kemiske årsag til, at blå lys er dårligt for vores øjne. Vi ved, at blåt lys fra telefoner, computere, tabletter og tv'er rod i vores søvnmønstre, men det viser sig, at de også kunne bidrage til aldersrelateret macular degeneration, den mest almindelige årsag til blindhed i USA. I modsætning til vores forfædre, der sandsynligvis vågnede med solopgangen og sovede med solnedgangen, betyder LED'er og LCD'er, at vi ikke behøver at leve sådan. Desværre kan de samme teknologier, der gør det muligt for os at leve natteliv, også bidrage til langsigtede sundhedsproblemer.
I et papir udgivet tirsdag i tidsskriftet Videnskabelige rapporter et forskergruppe skitserede beviser for, hvordan blåt lys kan forårsage langvarig skade på vores øjne. Forskere fra University of Toledo i Ohio viser, at når et væsentligt kemikalie i øjet, der kaldes retinale, udsættes for blåt lys, skaber det reaktive iltarter (ROS), frie radikaler, der beskadiger fotoreceptorcellerne i øjnene over tid. Forskerne siger, at denne proces, som induceres af blåt lys fra solen såvel fra elektroniske skærme, kan bidrage til makuladegenerering.
"Retinal er fotoreseptors lyshøstende antenne i stort set ethvert dyr, herunder mennesker", siger Ajith Karunarathne, Ph.D., en assisterende professor fra UTs afdeling for kemi og biokemi og studiens tilsvarende forfatter, fortæller Inverse. "Sådan ved en fotoreceptor, at lyset har ramt det."
Med andre ord, fotoreceptorcellerne i nethinden brug for retinal til at oversætte lys til visuel information. Af denne grund er der en konstant tilførsel af molekylet i øjet. Men desværre, når nethinden udsættes for blåt lys, producerer det giftige molekyler, som permanent kan beskadige fotoreceptorcellerne, celler, som ikke kan regenereres. Karunarathne forklarer, at nethinden absorberer energi fra blåt lys og overfører det til ilt, hvilket er rigeligt i øjet. Dette skaber de forskellige ROS'er, der kan skade fotoreceptorer.
"Vi bliver kontinuerligt udsat for blåt lys, og øjets hornhinde og linser kan ikke blokere eller reflektere det," siger Karunarathne i en erklæring. "Det er ingen hemmelighed, at blåt lys skader vores vision ved at skade øjets nethinden. Vores eksperimenter forklarer, hvordan dette sker, og vi håber det fører til terapier, der sænker makuladegenerationen, som f.eks. En ny form for øjendråber."
For at nå denne konklusion behandlede Karunarathne og hans kollegaer nogle celler med nethinde, udsatte nogle for blåt lys og udsatte nogle celler for begge retinale og blåt lys. "Hvis du har nethinden alene og holder celler i mørket, sker der intet, eller hvis du udsætter celler for blåt lys uden nethinden, sker der ikke noget," siger han. Men kombinationen af de to forårsagede skade på fotoreceptorceller såvel som andre kropsceller, herunder cancerceller og nerveceller.
"Disse resultater tyder på, at langvarig eksponering af celler til blå let ophidset -retinal fører til celledød," skriver Karunarathne og hans medforfattere i papiret. "Disse resultater tyder på, at retinale udøver lysfølsomhed for både fotoreceptor og ikke-fotoreceptorceller og aflyser afgørende signalhændelser, der ændrer den cellulære skæbne."
For bedre eller værre bliver celledød forårsaget af blåt lys ophidset retinal normalt ikke, før en person er omkring 50 eller 60 år gammel, hvilket er når aldersrelateret makuladegenerering normalt sættes i. Men der kan være måder at Beskyt dit syn, hvis du skal bruge skærmbilleder, som at bruge rødskiftende funktioner eller beskytte dine øjne med blå lysfiltrerende solbriller.
Karunarathne siger, at hans laboratoriums næste skridt vil være at undersøge, hvilke molekyler der kan beskytte mod skader forårsaget af blå let ophidset retinal.
"Vi forsøger at screene et bibliotek med molekyler for at se, om vi kan identificere molekyler, der vil reducere toksicitet," siger han. Undersøgelsen identificerede et vitamin E-derivatmolekyle, som kunne beskytte mod ROS-skaden, så det er muligt, at der også er andre.
Med folks skærmtid, der hurtigt øges til over 10 timer om dagen i gennemsnit, er det muligt, at virkningerne af blåt lys spænding på retinal kan ses hos yngre mennesker over tid. Men nu ved vi i hvert fald, hvordan det virker. Det næste skridt for forskere er at finde en måde at beskytte mod konsekvenserne af vores livsstil.
I mellemtiden anbefaler Karunarathne i det mindste at tænde et lys, hvis du bruger din telefon om natten. På den måde bliver dine elever ikke så udvidede, og du kan beskytte dig mod noget af det blå lys, der kommer ind.
Denne historie er blevet opdateret for at inkludere yderligere kommentarer fra Ajith Karunarathne.
Er depression og søvnløshed forbundet? Undersøgelse fundet en forbindelse i hjernen
I 2018 vindes ned, fremhæver Inverse 25 overraskende ting, vi lærte om mennesker i år. Disse historier fortalte os underlige ting om vores krop og hjerner. Denne undersøgelse handler om den neurale forbindelse mellem depression og søvnløshed, som blev afsløret i et juli-studie udgivet i "JAMA Psychiatry."
Undersøgelse på 96.000 mennesker afslører 3 store sundhedsomkostninger forbundet med Vaping
Taler på American College of Cardiology's 68. videnskabelige session, afslørede forskere, at våben er forbundet med tre alvorlige sundhedsrisici. Deres forskning tyder på, at våben kan have langt mere alvorlige sundhedsomkostninger end vi indså.
For meget øvelse forbundet med dårlig mental sundhed i kontraintuitiv undersøgelse
Folk, der udøver regelmæssigt, havde færre dages dårlig mental sundhed en måned end deres ikke-udøvende kammerater, der ellers lignede dem med hensyn til økonomiske, demografiske og mentale sundhedsfaktorer. De fandt ud af, at mere motion ikke nødvendigvis er bedre: Folk, der udøvede for meget, rapporterede værre mental sundhed.