Jeg sætter hårde grænser på min hjemmeside, der fortæller med 'tage en fem'

Frem for alt er jeg en procrastinator. Du ville ikke tro, hvor længe det tog mig at skrive den første sætning. Mellem den uendelige stress på arbejdsdagen og de tilsvarende uendelige muligheder for at slap af ved at tjekke dit Twitter-feed eller vente på Facebook-meddelelser, er det nemt at ikke gøre, hvad du skal gøre. Det er en unik byrde for den digitale tidsalder. Procrastinating er lige så nemt som en kommando-T og det bundløse YouTube-videohul, som din fantasi bringer dig igennem bagefter. Nogle gange er der ingen vende tilbage, og en hurtig fem minutters pause bliver pludselig til slutningen af ​​dagen. Dette er, hvordan kan jeg sige dette, en dårlig vane. Ikke at få arbejde udført på den præcise tid, du skal gøre arbejde er et af mine bedste og værste attributter. Noget måtte gøres, og det var da jeg fandt tage en fem.

Tag en fem er forholdsvis ny. Faktisk har det kun levet i omkring to uger. Men på den tid har det hjulpet mig med at skære ned min forsætlige nedetid ved at sørge for min iboende dovenskab. Det hjælper også, at det er meget simpelt, noget som webstedets skaber, Cole McCollum, siger, at han hører mest om. "Den bedste feedback jeg har fået indtil nu er, at folk er overraskede over, at det ikke var noget endnu," fortæller han. "Der har været andre udsættelsesværktøjer, men ingen har kunnet gøre det her simpelthen."

Så bare hvad er Take a Five? Det er et websted, der giver dig mulighed for at tage en hurtig internet pause i en ny browser fan, som selvdestrukter efter en bestemt periode. Du kan indstille din egen brugerdefinerede tid: en 30-minutters web-jaunt, siger - eller en ny tilføjelse, McCollum, en forudindstillet en, fem eller 10-minutters nedtælling. Du surfer på nettet, klokken titter til nul, og den nye fane lukker. Du snap til, vel vidende at du spildte din tid på en ansvarlig, selvstændig måde. Der er endda hurtige links til go-to time-wasters som Facebook, YouTube, Reddit, Instagram og meget mere.

McCollum kom op med ideen mens han studerede maskinteknik ved Bucknell University. Han ville bruge sine korte stykker nedetid for at spekulere på den meget nedetid. "Jeg sad en dag i biblioteket og lavede mit hjemmearbejde, og jeg var som:" Jeg spilder så meget tid på at checke Reddit, "eller sådan noget," siger han. Han bad simpelthen venner om, hvordan et værktøj som Take a Five kunne arbejde, lærte sig selv at programmere og begyndte at bygge det.

McCollum var overrasket over, at så mange mennesker var interesserede i hans ide, men foruden at være en blåt blodet procrastinator som den næste mand, var han interesseret i måder, der slog af faktorer i vores kemi. "Jeg har lige læst det ind i hvorfor folk føler sig afhængige af Facebook eller Twitter, og det frigiver faktisk noget dopamin," forklarede han. "Så du har denne impuls i din hjerne, og du kan ikke hjælpe det næsten. Det er som en afhængighed ligesom enhver anden afhængighed, så jeg synes bare for at bekæmpe denne afhængighed, så man kan have brug for et værktøj som dette."

Folk som mig har absolut brug for et værktøj som dette. Uden at være for påtrængende, er nedtællingen og fanen sammenfaldende næsten som en lærer, der står over din skulder og langsomt minder dig om at komme tilbage til arbejde, før de trækker tæppet ud under dig. Der er altid angst der med uret tikker ned i sekunderne, men uden den indikator der slashing væk det korte øjeblik af pusterum jeg gav mig væk fra grusomme indhold skabelse jeg kunne lige så nemt sige skrue det og gå tabt i min Facebook notifikationer for evigt.

Hele årsagen Tag et Five-værk er, fordi det er en ubesværet mellemmand mellem den måde, som folk som mig normalt spilder tid, men det holder mig også i kontrol. Der er ingen Chrome-udvidelser, ingen indstillinger behøver at ændres, ingen ubelejlig tilpasning. Andre lignende værktøjer krævede, at du satte op gennem en kompliceret proces, som af åbenbare grunde er alt for meget arbejde for folk, der ikke kan blive generet til at lægge i så meget relativ indsats. Der er kun mig, min browser og en sød fem minutters flugt, før timeren sætter dig tilbage på sporet.

Da jeg brugte værktøjet, gik jeg utvivlsomt direkte til sociale medier. Twitter, Facebook, og partiet kan være afgørende værktøjer til at sprede vigtige nyheder og informationer. Men lad os være ærlige, de er dybest set der for bare at pikke rundt. Hvis noget, tag en fems enkelthed mindede mig om det uden mig at misbruge det.

McCollum siger, at han er overrasket over, hvor populær webstedet er blevet så hurtigt. "Det har været en skør uge," fortalte han mig. "Jeg sad lige i klassen mandag morgen og 10.000 mennesker var på stedet, og det fik mig til at tænke," Hvad sker der? "" For ham er det stadig for tidligt at sige, hvor han virkelig kan tage ideen. "Jeg kan enten spile dette enkle værktøj og holde det så nemt som muligt ved løbende at tilføje små funktioner eller andre for at hjælpe med at tjene penge," forklarede han, "eller processen ville være at gå alt ud og gøre det til en fuldgyldig opstart, og jeg ville lave en række produktivitetsværktøjer eller lave en app. "Han har mange muligheder, men han konkluderede med at sige:" Jeg har ikke rigtig præcis bestemt hvor jeg skal hen med dette."

Du ville ikke tro, hvor længe det tog mig at afslutte denne historie. Jeg har slået mine hæle på Instagram et par gange og holdt kontrol for at se, hvad dukkede op på kvidre. Men tag et fem mindede mig altid om, at der var arbejde, der skulle gøres. Det er den enkleste måde at hjælpe dig med at udsætte på nettet. Det største problem at procrastinators som mig er at huske at bruge det. Men måske har jeg glemt at bruge det, fordi jeg har svært ved arbejde.