At se kat videoer virkelig gør dig lykkeligere

Du har nu en undskyldning for at bruge timer på at se kattevideoer online. En ny undersøgelse på Indiana University Media School offentliggjort i tidsskriftet Computere i menneskelig adfærd viser, at visning af disse videoer faktisk kan øge energi, øge positive følelser og reducere negative følelser. Enhver, der nogensinde har brugt deres morgen at se "Maru's Greatest Hits Vol. 1 "i stedet for at arbejde er bekendt med den voldsomme skyld, der følger med den, men denne undersøgelse viser, at den positive følelsesmæssige udbetaling faktisk kan hjælpe dig med at tackle vanskelige opgaver bagefter.

Katvideoer synes næppe som et emne, der er værd at akademisk studie, men ingen kan nægte, hvor meget de er blevet en del af vores stærkt internetbaserede kultur. "Hvis vi bedre forstår de virkninger, som internettet kan have på os som individer og på samfundet," sagde adjunkt professor Jessica Gail Myrick, som ledede undersøgelsen, "så kan forskere ikke ignorere internetkatte længere."

Hvis du ikke er overbevist om, så tag et kig på tallene: I 2014 var der over 2 millioner kattevideoer sendt til YouTube, og sammen havde de næsten 26 milliarder synspunkter. Kattevideoer har også de fleste visninger pr. Video end i nogen anden indholdskategori (den oprindelige 16-sekunders overraskede Kitty-video har over 75 millioner visninger). Det er meget tid på at se disse videoer. Men var det spildt tid?

Det var det, Myrick håbede på at finde ud af. I undersøgelsen undersøgte hun næsten 7.000 mennesker via sociale medier om deres kattevideovidvaner og den måde, de påvirker deres humør på, med det formål at undersøge, om kattevideoer kan have lignende effekter for kæledyrsterapi, og om skylden i forbindelse med udsættelse faktisk gjorde seerne føler sig værre.

Hun fandt ud af, at deltagerne følte sig mere energiske og positive efter at have set kattevideoerne - hvilket især gjorde de for det meste på arbejde eller under studietid - og den glæde, de fik, mens de overvågede eventuelle følelser af skyld. De rapporterede også, at de følte sig mindre irriteret, ængstelige eller triste efter at have set disse videoer.

Ud over at give dig undskyldninger for at give dig chef i dag, kan denne undersøgelse føre til udvikling af videobaseret, billig dyretapi, som også kan forbedre dit humør og helbred. Så næste gang du er stresset på kontoret, fortsæt og hengiv dig i den Lil Bub video - dine kolleger vil takke dig for det senere.