20 Seksuelle problemer i et forhold, du kan undgå

Seksuel intimitet er lige så vigtig som kærlighed i en glad romantik. Pas på disse 20 almindelige seksuelle problemer, der kan skade dit forhold.

De fleste par antager, at ægte kærlighed er alt, hvad det kræver for at have et romantisk forhold sammen for evigt.

Men i virkeligheden har et lykkeligt romantisk forhold eller et ægteskab mere brug end bare kærlighed.

Den har også brug for en sund dosis seksuel intimitet!

Kærlighed kan hjælpe jer begge sammen med at bo sammen i hinandens selskab.

Men hvis du ønsker, at dit forhold skal føles spændende, lidenskabelig og mindeværdig hver eneste dag, skal du bestemt fokusere på seksuel intimitet, lige så meget som du forkæler dig med romantiske bevægelser.

Intimitet og seksuelle problemer i et forhold

Mange par starter med en hvirvelvind-romantik, hvor de ikke kan holde hænderne fra hinanden i de første par måneder eller år, men til sidst ender i et forhold, hvor de kun rører hinanden for at skubbe deres partner i sengen eller for at få deres partners opmærksomhed.

Og den perfekte start på en glad romantik bliver til et forhold, hvor der ikke er nogen seksuel kemi eller spænding efter et par år.

Det sker dog ikke på én gang.

Det starter på ubemærket små måder, indtil det kommer til det punkt, hvor en eller begge af dig bare ikke føler dig levende i forholdet, og desperat søger måder at opleve mere spænding i dine liv.

Er du virkelig tilfreds i et sexløst ægteskab?

Lad os indse det, ingen ønsker at ende i et ægteskab, der er fyldt med intimitetsspørgsmål. Hvis du mødte nogen i dag, og ved en vis fremsyn, får du at vide, at om ti år ville jer begge være seksuelt uforenelige og helt ignorere hinanden seksuelt, ville du stadig datere denne person?

Kan du huske det tidspunkt, hvor du ville have sex i alle tilfælde, hvor du fik dine hænder på din elsker? Så hvor ofte bliver du seksuelt intim med din partner i disse dage?

Ignorere ikke din sexlyst!

Seksuelle problemer i et forhold kan krybe langsomt ind, men der er altid mærkbare små tegn på, at du kan se, om du virkelig bryder dig om at se dem.

Ignorere aldrig disse subtile tegn. Hvis du nogensinde har lyst til at have sex ikke er værd den indsats, det tager, er det sandsynligvis et wakeup call, der er længe for sent. Når sex begynder at føles kedeligt, eller hvis dit sexlyst af en eller anden grund begynder at gå ned ad bakke, skal du kigge efter nye måder at bringe spændingen tilbage i dit forhold på.

20 seksuelle problemer i et forhold, du let kan undgå

Der kan være flere grunde til, at seksuelle problemer kryber ind i et forhold. Men hvis du fanger skiltene tidligt eller gør dig opmærksom på at vende tingene rundt, kan du genskabe den flimrende lidenskabsflamme og få dit forhold til at føle sig lige så spændende som det føltes i forelskelsens fase.

Læs disse 20 mest almindelige seksuelle problemer i et forhold, og hvis du oplever nogle af disse problemer i dine egne kærlighedsliv, skal du løse det, før det bliver et uopretteligt seksuelt problem.

# 1 Uoverensstemmende sexlyst. En mand kan opleve toppen af ​​ophidselse inden for ti minutter, hvis han vælger at gøre det. Men en kvinde tager generelt meget længere tid at opleve en seksuel orgasme. Hvis begge parters seksuelle drev ikke stemmer overens, eller hvis en partner altid forlades utilfreds med oplevelsen, er det kun et spørgsmål om tid, før sex begynder at føles som en belønningsfri byrde.

Forkæl dig med længere forspil, der begejstrer begge elskere og kommunikerer med hinanden. Det er den nemmeste måde at undgå denne form for et seksuelt problem i forholdet.

# 2 Monotony. Hvis du laver den samme missionær i det samme hjørne af sengen hver eneste gang, kan ting begynde at blive temmelig kedeligt om et par år. Eksperimenter med hinanden, få sex til at føle sig spændende og forfriskende ved at prøve nye ting hele tiden.

# 3 Seksuel angst. Er du klar over, at du ikke har haft sex i lang tid? Og får den tanke dig faktisk til at føle dig mere rastløs og ængstelig, hver gang du tænker på den? For mange par er det lettere at ignorere seksuel intimitet fuldstændigt i stedet for at tackle stresset ved at konfrontere problemet.

Det er sandt, at konfrontere spørgsmålet kan få dig til at ønske at sno sig, men når begge to lærer at tackle det, vil begge dele komme tættere på og blive mere forelsket i hinanden.

# 4 Lethargy og dovenskab. Sex er ikke en opgave! Har du nogensinde følt det som lettere at bare foregive at være i søvn i stedet for at have sex med din partner? Du har muligvis en trættende livsstil, men hvis du leder efter undskyldninger for at undgå sex, vil du kun køre væk fra din partner i stedet for at komme nærmere.

# 5 Fysisk tiltrækningskraft. Synes du stadig din partner er seksuelt attraktiv? Hvis begge to glider i sengen nøgne hver dag, er det let at overse det sexede stof over tid. Innovere, klæd dig op for hinanden, og gå gale med parykker eller forskellige rekvisitter for at skabe en unik oplevelse nu og da.

Men vigtigst af alt, lad dig ikke gå, bare fordi du er i et stabilt forhold til en der elsker dig. Hvis du tager dit eget udseende for givet og lader dig gå og forventer, at din partner skal have fysik som en perfekt 10, er du bare egoistisk og irriterende. Prøv at se godt ud, klæd dig ud og opfør dig som du ville, hvis du stadig var single eller på de første par datoer.

# 6 tilbageholdelse af sex. Brug ikke sex som et værktøj til at komme, selv efter et argument. Selvfølgelig har du måske ikke lyst til at slå dig ud efter en kamp * medmindre du er i vred make-up sex! * Men brug ikke sex til at vinde brownie-point eller tving din partner til at føle sig skyldig og bede dig om tilgivelse. Din partner kan undskylde, men de hader dig for at tilbageholde sex og bruge det til at vinde et argument.

# 7 Stress og depression. Stress og depression reducerer niveauet af testosteron i din krop. For det første har du ikke lyst til at have sex, når det sker. Og for det andet ønsker din krop ikke, at du skal have sex! Jo mere stresset eller deprimeret du er, jo mere ønsker du at undgå sex, fordi du alligevel ikke vil nyde det.

Prøv at slappe af, have det sjovt og gøre hver dag til en uforglemmelig oplevelse. Livet kan til tider være smertefuldt, men så længe du ser dit glas som halvfuldt, kan du stadig leve et lykkeligt og begivenhedsrigt liv.

# 8 Distraktioner i sengen. iPads, fjernsyn og elektroniske gadgets griber ind i din sammen tid hele tiden. Og hvis du har et fjernsyn i dit soveværelse eller omgiver dig med gadgets, vil det uundgåeligt krybe ind i din sammen tid og blive til en distraktion, selvom begge ikke ved det. Når du kommer i seng med hinanden, skal du undgå at bringe gadgets i seng, og dit forhold forbedres på kort tid.

Det bliver værre, når du holder dig selv optaget, når din partner er inaktiv og keder sig i sengen. Ligge sammen i sengen, narre rundt, drille hinanden eller bare snakke om et par glade ting. Det forbedrer også dit forhold og intimiteten!

# 9 Tillidsspørgsmål. Tillid spiller en meget vigtig rolle i at fjerne seksuelle problemer i et forhold. Når begge har tillid til hinanden fuldstændigt, hjælper det jer begge med at åbne op for hinandens seksuelle ønsker uden frygt for at blive dømt. Og når begge to snakker om de beskidte ting, der tænder for en af ​​jer, vil du se dine soveværelseshistorier gå fra kedeligt til seksuelt flammende natten over!

# 10 Mangel på uselviskhed. Vær ikke egoistisk, mens du elsker din partner. Din orgasme og seksuel stimulering betyder noget, men aldrig for prisen for at ignorere din partners behov. Her er et simpelt tip, jo mere uselvisk du er, mens du har sex, og jo mere du fokuserer på at tilfredsstille din partner, jo bedre bliver sexen.

Og hvis du ikke er i humør, skal du ikke lægge dig på ryggen som en søstjerne og opføre dig som du hader det, du laver. Det vil kun skade din partner.

# 11 Svær livsstil. Lange timer på arbejdspladsen og en aktiv social kreds kan tage en vejafgift på dit sexliv og medføre problemer i sengen over tid. Hvis du føler dig træt hver dag og er for træt til at have sex med din partner, så prøv at planlægge et par dage i en uge bare for at kæle sammen og bruge tid sammen. Selv hvis du ikke har lyst til at elske med det samme, vil limningen hjælpe med at opbygge den seksuelle intimitet over tid.

# 12 Børnene. Hvis I begge er blevet nye forældre, vil det helt sikkert kræve en stor pris for dit sexliv. Børns ankomst knuser næsten altid seksuel intimitet i et ægteskab, fordi der er så mange andre ting at undersøge og bekymre sig om. Men lad ikke manglen på sex blive til en rutine, der strækker sig i flere måneder.

Find altid en måde at gøre tid på, selvom det betyder at snige sig ud i et par timer. Hvis manglen på sex bliver til en rutine, kan begge af dem ende med at føle sig for akavede og ubehagelige til at ændre noget, især når man undgår sex betyder det, at begge kan få et par timer om ugen til at slappe af og befri dit sind!

# 13 Seksuelle dysfunktioner. Nogle gange kan alder eller stress spille ødelæggelse på dit seksuelle liv. Du har måske svært ved at få det op eller blive interesseret i at have sex. Diskuter problemet med din partner i stedet for at føle dig akavet over det, eller din partner antager måske, at du bare ikke er interesseret i at have sex med dem mere. Og hvis du har lyst til at du har brug for professionel hjælp, skal du tale med din læge om det.

# 14 Udløsningsspørgsmål. Hvis du har svært ved at vare længe i sengen, fordi du lider af for tidlig sædafgang, skal du ikke skamme dig over det. Du er ikke alene, og der er flere mænd, der oplever det samme seksuelle problem i sengen. Prøv at slappe af i sindet og forkæle dig med meget forspil. Det hjælper dig med at holde den lille fyr rolig, selv når dit sind bliver overopspændt.

# 15 Tørre menige. Medmindre det er en medicinsk tilstand, er der sandsynligvis en psykologisk årsag til, at du måske føler dig tør der nede, når du holder på med sex. Det kan være din angst, din selvbevidsthed eller din akavhed. Forelsket i dig selv, og lig som du er. Sex nydes mere i sindet end i dine menige. Og hvis din fyr lærer et par træk i sengen, ville han være i stand til at hjælpe dig med at føle dig bedre over dig selv og hjælpe dig med at opnå eksplosive orgasmer på kort tid.

# 16 Ikke seksuelle berøringer. Intimitet og følelsesmæssig forbindelse hjælper med at bringe et par tættere sammen og forbinder dem. Forkæl dig med romantiske berøringer, der ikke er seksuelle af og til. Prøv at opbygge intimiteten, så begge kan føle dig elsket i forholdet. Og ikke-seksuelle, kærlige berøringer er perfekte til at gøre netop det, uden presset om at skulle afslutte enhver kos i sengen med sex.

# 17 bliver taget for givet. Når du har lyst til at blive taget for givet i et forhold, er det let at blive frustreret og i hemmelighed ikke lide din partner for det. Det kan starte som en mindre irritation, men til sidst kan det føre til, at du ikke kan lide enhver form for seksuel intimitet i forholdet.

# 18 Følelsesmæssig løsrivelse. Når to elskere ikke føler sig kompatible eller følelsesmæssigt forbundet, ville de uundgåeligt ende med at føre to separate liv, selvom de bor under samme tag. Og hvad der starter med følelsesmæssig løsrivelse, kan føre til, at en eller begge af jer søger efter andre midler eller andre mennesker til at opfylde dine følelsesmæssige og seksuelle behov.

# 19 Argumenter. Modsætninger og meningsforskelle er ikke dårlige for kærligheden. I de fleste tilfælde kan de hjælpe jer begge med at forstå hinanden bedre og komme nærmere. Men hvis du afslutter diskussionen i en huff uden at afslutte den, kan den blive til et seksuelt problem i dit forhold.

Dårlig sex er ofte et resultat af usunde argumenter og store egoer i et forhold. Kæmp, men lær at kæmpe fair, så begge kan forstå hinanden i stedet for at hate hinanden.

# 20 Smertefuld sex. Skader det, når du har sex? Du kan måske udholde det, hvis det er en engangstilstand, men hvis sex er mere smertefuldt end behageligt næsten hele tiden, er noget sandsynligvis ikke korrekt.

Hvis din læge fortæller dig, at det ikke er en medicinsk tilstand, har det sandsynligvis noget at gøre med din egen sindstilstand. Måske er du ikke klar til penetration endnu, når du har sex, eller måske har du brug for at prøve og slappe af og være mindre ængstelig. Hvis et godt vandbaseret smøremiddel ikke gør sex spændende, kan du prøve noget nyt, der seksuelt stimulerer dig og tænder dig. Undertiden kan rutine få selv den bedste sex til at virke dagligdags.

Seksuelle problemer i et forhold kan vokse op, selv i de mest perfekte forhold. Men der er altid en måde at bryde sammen fjedrene ved seksuel kedsomhed og genvinde lidenskaben i dine sexliv. Prøv disse tip her, og det vil bestemt hjælpe med at bringe lidenskaben tilbage i din romantik!