Nike VaporFly: Forsker viser, at de virkelig er den bedste Elite løbesko

Det er ikke al marketing: En løbesko faktisk kan gøre dig hurtigere, hvis det kan ramme den delikate balance mellem vægt og komfort. Atletisk kæmpe Nike mener, at den har perfekt revnet den kode, selv om den tog en undersøgelse i Sportsmedicin at overbevise forskere om, at dets produkt virkelig var den hurtigste sko i verden.

I 2017 lancerede Nike Zoom VaporFly 4%, en $ 250 sko, der pralede et specialiseret skum og noget omstridt carbon footplate. På det tidspunkt hævdede Nike, at VaporFly "redefinerede følelsen af ​​hurtig" og støttede sin påstand med et sponsoreret videnskabeligt studie, der viste, at det reducerede den indsats, som elitløberne udøvede med fire procent - det er derfor, det hedder VaporFly 4.

Grand Valley State University Movement Science professor Kyle Barnes, Ph.D., var en af ​​anmeldere af det Nike-sponsorerede papir. Selvom han siger, at det var godt udført, ønskede han personligt at se nærmere på. Det er vigtigt, at hans arbejde, skitseret i den nye undersøgelse, er ikke sponsoreret af skoselskabet.

"Hvis du følger mediet på denne sko, er der meget tilbage, fordi den oprindelige undersøgelse blev finansieret af skofirmaet," siger Barnes Inverse. "Jeg troede, at der var behov for selvstændig forskning."

Barnes 'undersøgelse på 24 atleter fra Grand Valley State Track team bekræftet Nike-undersøgelsens resultater. Ligesom den oprindelige undersøgelse viste denne også, at skoene øgede løbeffektiviteten med 4,2 procent - udlåner anerkender ideen om, at det virkelig er den bedste marathoningsko rundt.

Forbedring af det oprindelige studie design gjorde han en ændring til protokollen, der belyste et uudforsket aspekt af VaporFlys. Han sammenlignede dem med spor spikes - og selv der, de viste sig overlegen.

The New Track Spike

"Hvorfor kunne ikke folk, der kører lidt langsommere, bruge det til kortere afstande også, som 10K, 5K?" Siger Barnes. "Vi har atleter her, der bærer dem for en kilometer på banen."

For at teste om VaporFlys gjorde sine spor atleter mere effektive, bad Barnes dem om at lave fire runder med tre forudbestemte hastigheder. Hver gang havde de et andet par sneakers: uvægtet VaporFlys, vægtet VaporFlys (hvilket er hvordan Nike-undersøgelsen sammenlignede dem med traditionelle marathoning sko), Adidas Adizero Adios 3 (ADI) (en marathoning sko) og vigtigere spor spikes. I løbet af hans forsøg var hans løbere omkring 2,6 procent mere effektive, da de løb i VaporFlys end da de løb i spidspidserne.

Se dette indlæg på Instagram

Jeg kan ikke fortælle dig den sidste gang, jeg fik at tage onsdag aften og ikke gøre en dobbelt. Jeg har kun nogle få nøglesessioner tilbage, men hovedparten af ​​arbejdet er færdigt. Tid til at stole på processen og begynde at visualisere race dagen. I denne seneste YouTube-episode @patrick_lemieux kigger vi ind i vores tankegang, der fører i @chimarathon Link i bio 📷 @talbotcox Tak til mit fantastiske team. @ the.island.house @nike @sleepnumber @peteandgerrys @polarglobal @trainingpeaks @oakley @iamspecialized

Et indlæg delt af Gwen Jorgensen (@gwenjorgensen) den

Det tal betyder mere til en professor i bevægelsesvidenskab end til en kollegial spor atlet, der har været træner i pigge for deres hele. "Helt ærligt var nogle af vores atleter skeptiske," siger han. "Men det er ret nemt at overbevise nogen, når du har videnskabelige data, der siger, at du er seks procent mere effektiv i denne sko end den spidspike."

Selvom Nike ikke har sagt, at VaporFlys kunne erstatte spidspidser helt, har nogle elite løbere - ikke bare marathoner - allerede lavet omskifteren. For eksempel sportede den tidligere olympiske triathlete Gwen Jorgenson tilpasset VaporFlys modificeret med en spikeplade til 10K på US Track and Field Championships. Barnes mener, at high-speed skoområdet er i den retning: "Jeg har lige været overrasket over, jeg har ikke set flere mennesker gør det," siger han. "Jeg tror, ​​du vil se et skift i fremtiden."

Mens Barnes helt sikkert synes at sælges på VaporFlys til sine sporløbere, har han stadig tvivl om, hvordan det kan påvirke hastigheden for normale mennesker. Den fleste forskning på højkalibrerede løbesko, siger han, er blevet gjort på atleter, der kan løbe utænkeligt hurtigt: Den gennemsnitlige 5K personlige rekord for mændene i hans studie var 14 minutter og 25 sekunder.

Hans næste undersøgelse vil sætte disse højhastighedstogsko på foden af ​​rekreative løbere for at se, om vi alle kan nyde godt af, hvad der rent faktisk kunne være den hurtigste sko derude.