17 måder at leve et enkelt liv på og finde mere tilfredshed

At leve enkelt og sparsomt spiller en vigtig rolle i at være taknemmelig og tilfreds. Det er måske ikke let i starten, men dit liv vil føles meget bedre.

At leve sparsommeligt gør dig ikke til en billigskate. Det betyder heller ikke, at du ikke værdsætter den luksus, du har fået. Tværtimod, at leve enkelt og sparsomt signaliserer en ny tid med at være mere opmærksom på dine omgivelser, jorden, dit helbred og din generelle lykke. Det er ikke nødvendigt at overskrive eller spilde noget, når du ikke behøver det.

Jeg siger ikke, at du er nødt til at øve en ekstremistisk tankegang ved at flytte til en hippiekommune og leve resten af ​​dine dage i et træ. Alt, hvad jeg siger, er, at du skal ændre nogle ting i din daglige liv for at afspejle det faktum, at du er opmærksom på farerne, du og jorden står overfor.

Det er ikke kun miljøet, du skal bekymre dig om; det er forskellen mellem de 7 milliarder mennesker på denne planet. Flygtninge sulter, mens du tilbringer hundretusinder på en en-dages bryllupsfest. Hvor er meningen i det? Materialisme, individualisme og behovet for at vise sig frem er kræftformer, der spiser væk i første verdenssamfund.

17 ændringer til et enkelt, sparsomt og et lykkeligere liv

Selvom du ikke kan stoppe det hele, selvom du prøvede, kan du gøre en lille forskel i den måde, du lever dit liv på, fordi det siger ordet "lidt går langt" giver fuld mening her. Forhåbentlig, når andre ser, at du foretager en positiv ændring, vil de påtage sig sig selv at gøre det også og på sin side påvirke andre til at gøre det samme. Her er 17 enkle måder at leve enkelt, være mere sparsommelige og finde mere tilfredshed i livet.

# 1 Spild ikke noget. Den gennemsnitlige person genererer omkring 1570 pund affald om året. Gå online og skurr livshack-websteder for ideer til genanvendelse af hjem. Fra at omdanne den ridsede gamle wok til en planter, til at omdanne genanvendelige materialer til grønt håndværk til dine børn, mulighederne er uendelige. Dette gælder også mad. Kast ikke mærket frugt ud - lav nogle hjemmelavede marmelade eller fritters i stedet.

# 2 Lav dine egne produkter. Du vil blive chokeret over antallet af kemikalier, der bruges til at fremstille dagligdags produkter som deodorant, shampoo, lotion og husholdningsrensere. At gøre dine egne ting sans kemikalier er ikke kun billigere, det er også sundere. I stedet for at købe en lille flaske kemisk-ladet deodorant, lav f.eks. Din egen ved at blande 5 spsk kokosnøddeolie, 4 spsk bagepulver og 4 spsk majsstivelse.

# 3 Vælg en ny transportform. Gaspriserne er måske faldet, men i det lange løb gør det ikke miljøet eller din tegnebog nogen favoriserer. Hvorfor efterlade et så stort kulstofaftryk, bare så du kan pendle til dit kedelige job? I stedet for at køre, vælg at tage offentlig transport, få en scooter eller cykel eller gå. Hvis du virkelig ikke kan opgive bekvemmelighederne i en bil, så carpool.

# 4 Bryg din egen kaffe. At betale $ 4 dagligt for crappy kaffe er ikke det værd. Du kan lige så godt tørre din røv med de penge. Begynd at brygge din egen kaffe derhjemme og læg den i en kolbe. Det vil tage et par ekstra minutter, men du vil nyde det mere, især hvis du vælger specielle bryggerier. De koster måske lidt mere end den øjeblikkelige crap, men samlet set meget mindre end hvad kædelageren opkræver dig.

# 5 Dyr dine egne urter. Urter er skandaløst prissat, og de billigere tørrede smager bare ikke godt. Hvis du er velsignet med gårdsplads, skal du påtage dig at starte en urtehave. Bor du i en lejlighed? Det er ingen undskyldning, da selv lejlighed i lejligheder giver dig mulighed for at dyrke potteurter.

# 6 Sluk for central luft og varme. Central luft og varme er et skandaløst koncept, der kun gør spild, affald og spild. Sluk for det centraliserede system, og indstil det til individuelle værelser. Hvis dit system ikke tillader individuel brug, skal du skifte til bærbare varme- eller køleenheder.

# 7 Spis mindre. Jeg elsker at spise ude, men min partner og jeg unner os kun et måltid på en restaurant et par gange om ugen. At spise derhjemme sparer ikke kun penge, det giver dig også mulighed for at kontrollere, hvad der går i din mad. Når du tilbereder dine egne måltider, behøver du ikke bekymre dig om en overbelastning af smøremæssigt tilstoppet smør eller infusion af kræftfremkaldende kunstig aroma. Søg online efter sunde måltider på 30 minutter og en parabol.

# 8 Planlæg ikke dine måltider. Planlæg ikke dine måltider på forhånd, for så er du bundet til en købmandsliste, der er sat i sten. Når jeg er i supermarkedet, tjekker jeg hvad der er til salg og forbereder mentalt en menu. Produktion på salg er ikke en dårlig ting. Det betyder simpelthen, at udbudsnumrene efterspørger, og detailhandleren forsøger at slippe af med det til en lavere pris, før det går dårligt.

# 9 Undgå indkøbscentre. Indkøbscentre er udformet på en sådan måde, at uanset hvor fokuseret du er, når du går ind, vil du ende med at købe lort, som du ikke har brug for. Du er heller ikke 14-årig, så behandl ikke indkøbscenteret som et hangout-område. Gå kun, når du ved nøjagtigt, hvad du vil - eller endnu bedre, bare køb online for at undgå det helt.

# 10 Fjern din plads. En af de bedste måder at leve ganske enkelt er at slippe af med unødvendige ting. Organiser et garagesalg og foretag en sorte eller to sælger ting, som du ikke har brugt i eoner. Forstå, at mindre er mere, og at du skal leve dit liv på en minimalistisk måde.

# 11 Klip dine kreditkort. Stol på mig, når jeg siger, at kreditkort er djævelen. Klip dem alle sammen, og skift i stedet til betalingskort. Når du kun kan bruge det, du har, vil du være mere sparsommelig og tankevækkende over, hvad du bruger dine penge på.

# 12 Planlæg dine rejser på forhånd. At leve sparsommeligt betyder ikke, at du skal stoppe med at rejse. Du skal bare lære at gøre det på et budget. Køb f.eks. Dine flybilletter på forhånd i kampagneperioder. Vælg CouchSurfing og AirBnB indkvarteringsmuligheder i stedet for hoteller. Bedre endnu, planlæg en eventyrferie, der kræver, at du går, lejr og ikke er afhængig af at bruge en masse kontanter for at have det godt.

# 13 Skær ned på kød. Jeg er en kødædende bonafide, men økonomiske begrænsninger får mig til at forbruge flere bælgfrugter, grøntsager og tofu. Jeg må sige, når de er forberedt og tilberedt rigtigt, er de absolut guddommelige og meget fyldende. Gå vegetar flere gange om ugen for at redde dig hundreder hver måned.

# 14 Annuller gymnastikselskabet. Få den træning, du har brug for udendørs eller fra komforten i dit eget hjem. Hvorfor gider med løbebåndet, når du har parker og fortove åbent for dig gratis? Brug ikke "Jeg har brug for vægte" som en undskyldning, fordi der er et utal af øvelser, der bruger din egen kropsvægt, også kendt som det bedste gratis værktøj, du har for at komme i form.

# 15 Køb ikke gaver. Der er ikke noget galt i at købe noget godt til dine kære, men køb ikke ting til folk, der ikke vil sætte pris på, hvad du har dem. Lav i stedet meningsfulde gaver til en brøkdel af prisen. Hent en færdighed som stearinlys eller sæbeproduktion. Du sparer en stor belastning med kontanter, især i kommercialiserede helligdage, når du forventes at udveksle gaver med enhver tilfældig person på arbejdspladsen, PTA, din vandretur osv.

# 16 Brug ikke penge på underholdning. Så meget som jeg elsker filmene, er det ikke at benægte, at det kan blive meget dyrt. En familie på 5 skal uddele over $ 50 for at se Minions mumle væk. Stream eller download so-so filmene, og gem biografudflugterne til blockbusters med supereffekter. Du skal også vælge gratis, men alligevel sjove aktiviteter, såsom vandreture, picnic, udforske centrum til fods og så videre.

# 17 Slip af med laster. Intet galt med at drikke en gang så ofte, men at indtage en hel flaske vin om dagen vil du sørge for at gøre noget i dit budget. Rygning er også et stort nej. Ikke kun vil de dræbe dig, de får dig til at betale for dem at gøre det. Bogstaveligt talt.

Nogle af disse tip kan virke som sund fornuft for mange af jer, men nogle gange er alt, hvad du har brug for, en lille påmindelse om faktisk at gøre dem. Du vil blive overrasket over, hvor ligetil det er at leve enkelt og være mere sparsommelig. Til gengæld behandler denne ændring dig mere tilfredshed i livet. Ikke kun vil du og dine kære være sundere, montører og gladere, din bankkonto vil også være.