Lives fra Instagram: Utroskab er ikke for sarte sjæle - Personligt forord fra min bog.
Indholdsfortegnelse:
Selvom snyd kan virke som slutningen af vejen i dit forhold, er der måder at overleve utroskabet uden at opgive hinanden.
Det største problem og den største frygt i stort set ethvert forhold derude er utroskap. Snyderi er den mest omtalte fejl, som enhver person kan begå - og med god grund. Det bryder tillid, loyalitet og hjerter.
Som nogen, der er snydt mere end én gang, kan jeg attestere alle disse konsekvenser. Det er aldrig en nem situation at håndtere, og nogle gange er det lettere at bare forlade personen end endda prøve at få tingene til at fungere. Men igen kan nogle gange kæmpe gennem den svære tid være den rigtige ting at gøre.
Hvorfor snyder folk?
Først skal vi forstå, hvad snyd er for at komme videre.
Folk snyder af en række forskellige grunde, og næsten alle har absolut intet at gøre med deres partner. Mens den anden person ofte beskylder sig selv for deres partners snyderi, koger det normalt ned til psykologiske problemer, som snyderen har.
Mange gange har folk, der snyder, selvtillidsspørgsmål eller dominansproblemer - eller de er måske bare et røvhul uden respekt for nogen anden. Ligegyldigt hvad årsagen er, det er stadig forkert, og ingen skal nogensinde gøre det.
Når det er sagt, er der måder at arbejde gennem sådanne problemer og stadig være sammen med din betydningsfulde anden. Dette er især vigtigt, hvis din partner kommer rene med det samme og føler sig dårlige over det. Og for dem af jer, der har år under dit bælte, er du sandsynligvis stadig elsket af din anden halvdel, og at arbejde igennem det kan være det værd.
Da der er to sider af denne situation, vil vi adressere hver for sig for at komme forbi denne forfærdelige begivenhed.
Snyderen
Du rodede sammen. Der er ingen tvivl om det. Men hvis du vil gå videre, komme over dette hjørne i forholdet og måske endda forbedre tingene, så lyt op, for her er hvordan du gør det:
# 1 Vær bedrøvende. Du gjorde forkert. Der er ingen undskyldning for det, og du skal være ked af det. Hvis du virkelig ønsker at gøre tingene bedre og ordne tingene med din elsker, skal du være ked af dine handlinger. Og du skal sørge for, at de også ved det.
# 2 Ej op til dine fejl. Nægt ikke det, og prøv ikke at skjule det. Hvis du har lavet den slags fejl og føler dig dårlig med den og straks fortryder den, så fortæl din partner. Forsøg ikke at skubbe dem væk, for i sidste ende finder de ud af det, og det kan være for sent at være tilgivelig. Ej straks din fejl, hvis du vil overleve din utroskab.
# 3 Vis empati for din partner. Du lægger dem bare gennem deres eget personlige helvede. Du skal hellere lade dem være vrede. Lad dem græde. Lad dem hader dig. Lad dem have enhver følelse, de måtte have, fordi du er ansvarlig for det. Vis, at du faktisk er interesseret i, at du fik dem til at føle sig sådan. Vær der, når de lufter, og læn dig tilbage og lad det ske.
# 4 Forvent ikke at blive betroet med det samme. Du krænkede det eneste, der straks kan få nogen til at stoppe med at stole på dig. Forvent ikke, når du har talt det ud, at de vil stole på dig med det samme; de vil ikke. Tillid skal bygges op igen. Du kan ikke blive irriteret, hvis de tjekker ind oftere eller er lidt mere mistænkelige over dine handlinger. Det er din skyld.
Offeret
Jeg ved nøjagtigt, hvordan du har det - tro mig. Men hvis du virkelig elsker din partner og føler, at du kan komme forbi dette, her er nogle skridt, du kan tage for at få det til.
# 1 Lyt og prøv at forstå. Jeg ved, at det er virkelig svært at forstå, hvorfor nogen ville gøre sådan en ting mod dig, men de havde sandsynligvis ingen intentioner om at skade dig overhovedet. Det kan være deres egne personlige problemer, de arbejder igennem, og det er sådan, de forsøgte at komme igennem dem. Lyt til deres grunde, og prøv at forstå, hvor de kommer fra, selvom det ikke giver mening for dig.
# 2 Tal om, hvordan du har det. Kom ud med det. Jeg mener det. Hvis du er nødt til at kaste et temperament-raseri, der får en sprød 3-årig til at ligne en perfekt engel, så gør det! Du skal fortælle dem, hvordan du har det og få alle dine følelser ud. At holde fast på følelser er som at holde på harme, og det vil hindre enhver fremgang, du håber på at gøre i retning af at overleve denne hændelse.
# 3 Undskyld dig selv. Dette vil kun skade dig yderligere. Det er ikke din skyld. Uanset hvad deres grunde er, er det ikke din skyld, at de snydt. At indse dette vil gå langt, når du lærer at tilgive dem.
# 4 Prøv at stole på dem. Det vil ikke være let, og det sker ikke med det samme, men prøv at stole på dem igen. Hvis de kom til dig om dette og virkelig ønsker at ordne ting, er du nødt til at give det hele for at gøre det rigtigt også. Prøv at stole på, at det, de siger, er sandt, og at deres handlinger matcher deres ord.
Sammen
Nu hvor du ved, hvad det kræver på egen hånd, skal du begge stadig samarbejde for at komme igennem denne form for situation.
# 1 Indse, at der er dybere forholdsproblemer ved hånden - i begge ender. Snyderi er et tegn på, at noget i forholdet er slukket. På noget niveau forbinder I ikke hinanden. Ved at indse dette kan du arbejde på at finde roden til problemet og løse det; resten vil følge.
# 2 Tal med hinanden. Kommunikation er nøglen. Hvis du føler dig irriteret og vred på dem af en eller anden grund, så fortæl dem. Succesfulde forhold har brug for kommunikation for at fungere korrekt - især efter en hændelse som denne. Vær ikke bange for at åbne op for din partner om noget.
# 3 Glem ikke. Du kan tilgive for denne type spørgsmål, men glem aldrig det. Dette er en alvorlig krænkelse af tilliden, og I skal huske det for fremtiden. Bare fordi du har udarbejdet tingene denne gang, betyder det ikke, at det kan gøres igen, hvis en af jer glider op.
# 4 Forvent ikke, at alt skal være normalt med det samme. Denne type ting tager tid: tid til at tilgive, tid til at gå videre og tid til at heles. Smerten, der er forårsaget af noget som dette, kan ikke let repareres. I to er måske væk et stykke tid, og ting kan være lidt akavet. Bare ved, at tingene til sidst bliver bedre - hvis det er det, du ønsker.
# 5 Byg tilliden igen. Mellem begge skal du opbygge tilliden. Det er den eneste måde, du kan komme videre fra denne del af dit forhold. Det sker ikke med det samme, men du vil i sidste ende være i stand til at stole på hinanden igen.
# 6 Elsk hinanden. Vis hinanden, at du er interesseret. Hvis der er en ting, der kan helbrede ethvert forhold, er det kærlighed. Gå tilbage til den fase, hvor du ikke kan forlade hinanden, fordi du bare altid ønsker at være omkring hinanden, og fordi du elsker hinanden så meget. At finde dette sted er en perfekt måde at overleve utroskab uden at rive i stykker.
Snyd er groft. At reparere et forhold, efter at den slags tillid er brudt, er ikke en let proces, men med al den ovenstående hjælp kan du overleve det - og endda komme bedre ud end før.
Video: Mandagens NASA Spacewalk rundt om ISS går uden uden hitch
Mandag formiddag tog NASA et normalt dristigt skridt og gik på en uplanlagt spacewalk ombord på den internationale rumstation for at reparere nogle få vigtige stykker udstyr, der havde funktionsfejl i sidste onsdag. For at sikre et forsyningsskib ville være i stand til at doktere med rumstationen senere denne vej ...
Sådan flørter du med en ven: 15 måder at drille uden at være underlige
Uanset om du for nylig har fanget følelser eller bare vil teste vandet, er det svært at lære at flirte med en ven uden at gøre det underligt.
15 måder at fortælle, om nogen kan lide dig uden at spørge dem
Dør du for at finde ud af, om de kan lide dig? Vil du ikke være for fremad og akavet ved at spørge direkte? Find ud af, om de gør lige her, sikkert.