13 tegn, du har brug for hjælp til forholdet, og hvor du kan finde hjælp

Der er ingen skam ved at have brug for hjælp til forholdet. At være proaktiv med hensyn til at holde dit forhold sunt er en god ting. Sådan får du hjælp.

Ingen vil indrømme, at de har brug for hjælp i deres forhold. Men hvis du faktisk ønsker at redde dit forhold og gøre det bedre, er du nogle gange nødt til at se det faktum, at du har brug for hjælp til forholdet.

Det første skridt til faktisk at få hjælp er at vide, hvornår du har brug for det. Jeg ved, at mange mennesker undgår at tale om vanskelighederne i deres forhold, men det er du nødt til. Hvis du virkelig interesserer dig for denne person og ønsker at få den til at fungere, skal du se fakta.

Ikke alle forhold kan gemmes

Det er hård sandhed at høre, men der er den. Dit forhold kan muligvis ikke engang være besparbart. For at ordne tingene og gøre dit forhold sundt igen, skal du begge gerne rette det lige så dårligt som det andet.

Nogle gange fungerer det dog ikke. Du har muligvis forskelle, som ikke kan overvindes. Selv hvis begge af jer ønsker at få det til at fungere, er det muligt, at de problemer, I står over for, er alt for store og dybe, til at enhver mængde af forholdet hjælper til at være effektiv.

Sådan ved du, hvornår du har brug for hjælp til forholdet

Hvis du ikke er sikker på, om dit forhold skyldes nogle alvorlige rettelser, er der mange tegn, der kan hjælpe dig med at finde ud af det. Bare sørg for, at du er ærlig overfor dig selv om disse tegn, så du kan løse ting, før de kommer ud af hånden.

# 1 Du kæmper ofte. Par krangler. Det er sådan, hvordan forhold fungerer. Du kommer til at slå over små ting fra tid til anden, men kampe bør aldrig blive din norm. Hvis du har alvorlige kampe om ting oftere, end du er lykkelig, er det et tegn på, at dit forhold har brug for meget hjælp.

# 2 Du bliver urolig over de samme ting gang på gang. Hvis du altid bliver urolig over de samme ting, er det et tegn på, at dit forhold er i problemer. Du skulle ikke være nødt til at fortælle din partner igen og igen, at noget gør dig ondt. Hvis de laver ting, der forrykker dig, selvom du allerede har talt om det, har du brug for hjælp.

# 3 Du bruger sex som en problemløser. Kun det at have sex til at udgøre efter en kamp er ikke, hvordan det skal fungere. I de fleste tilfælde er du ikke fuldstændig sammensat, når du har sex. Normalt bruger du sex som en måde at stoppe kampene uden faktisk at finde en løsning på problemet.

Dette er åbenlyst et enormt spørgsmål. Du fejer ting under tæppet i stedet for at tackle disse problemer og løse dem. Dette er et kæmpe tegn, du har brug for hjælp til forholdet.

# 4 Du har ikke sex generelt. På den anden side af sexspørgsmålene har du slet ikke noget. Du bliver bare ikke intim med hinanden. Det føles som om du bare er venner, der ikke kommer så godt ud som du plejede at gøre. Hvis det er sådan, du føler, er dit forhold i problemer.

# 5 Du har lyst til, at din partner ikke er interesseret i dig. Dette er et stort emne. At føle sig som din betydelige anden er ligeglad med dig, at der er en enorm afbrydelse mellem dig. Denne afstand kan forårsage mange store problemer ned ad vejen, hvis den ikke rettes så hurtigt som muligt.

# 6 Din partner lægger dig ofte ned. Har din betydningsfulde anden fornærmelse dig på måder, som de ikke synes er fornærmende? Måske laver de en vittighed om din store næse eller kalder din kjole dum. Disse ser måske ikke ud som enorme problemer, men du ender med at udvise vrede overfor dem, og det vil være undergangen til dit forhold.

# 7 Du husker fortsat i begyndelsen af ​​dit forhold. Hvor ofte tænker du tilbage på, hvordan tingene plejede at være? At ville gå baglæns i et forhold er ikke sundt. Du har brug for hjælp til forholdet, hvis du vil gå tilbage til, hvordan tingene var i begyndelsen, for det er klart, de er værre stillet nu.

# 8 Du føler dig ikke komfortabel med at være sårbar. Hvis der er en ting, du altid skal være i stand til at gøre med din partner, er det at være sårbar. Du skal være i stand til at tale med hinanden om noget og føle dig fuldt støttet og ikke bedømt. Hvis du ikke kan gøre det, er der et alvorligt problem.

# 9 Du føler dig keder. Forhold gennemgår alle perioder med kedsomhed og derefter spænding. Men hvis du har keder dig i nogen tid, og ting ikke samler sig op igen, har du muligvis brug for lidt hjælp til at få dig tilbage til et lykkeligere sted.

# 10 Du vil tale om ting, men er bange. Hvis du, når du ønsker at tale med din partner om disse følelser, du har, bliver urolig og endda bange for, hvad de ville sige, har du brug for hjælp. Kommunikation er den vigtigste ting i et forhold, og at ikke kunne tale om dine problemer betyder, at du har brug for hjælp.

Hvor du kan få hjælp

Heldigvis behøver du ikke at tackle disse problemer helt alene. Hvis du vil gemme dit forhold og få hjælp, er det altid tilgængeligt. Her er de forskellige former for hjælp, du kan få.

# 1 En forholdsrådgiver. Hvis du virkelig har brug for at tale igennem dine problemer, men ikke har det godt med at gå til din partner, er en forholdsrådgiver den bedste vej at gå. De vil være i stand til at give dig et sikkert sted, hvor du får tingene væk fra brystet. De vil også hjælpe med at tale dig gennem din situation og give nogle løsninger til dig.

# 2 Nære ven moderatorer. Hvis du begge har en nær ven eller to, skal du bede dem om hjælp. Tal med dem og bede om, at de hjælper din partner med at forstå, hvad der sker. De kan endda fortælle dig, hvilke problemer din partner også har med dig. Sørg for kun at bruge venner, du har tillid til, til at hjælpe med dit forhold.

# 3 En rigtig, ærlig samtale. Jeg ved, det kan være virkelig svært at sætte sig ned og fortælle din partner, at du ikke er tilfreds med, hvordan det går. Jeg forstår det. Men hvis du vil ordne ting, er det undertiden bedst at prøve dig selv først.

Sæt dem ned og før en ærlig samtale. Læg frygt og forbehold til side og bare gør det. Fortæl dem, hvordan du føler dig på en rolig, kontrolleret måde, så de kan se, hvor meget du vil ændre.

At gemme dit forhold betyder ofte, at du er nødt til at indrømme, når du har brug for at rette tingene. At vide, hvornår du har brug for hjælp til forholdet, vil helt sikkert hjælpe dig med at komme til et bedre, gladere og sundere sted sammen.