Inside with Brett Hawke: Bob Bowman
Indholdsfortegnelse:
De fleste af os går ind i et forhold, der ikke forventer meget. Men er det en god ting? Der er sunde forhold, som man skal huske på.
Sunde forhold forventninger
Da jeg var yngre, hvilket betyder sidste år, sprang jeg fra fyr til fyr. Med andre ord, jeg søgte efter en partner, men jeg kunne bare ikke se ud til at klikke med nogen, der forstod mig. Jeg havde fjernet alle forventninger. Helt ærligt forventede jeg intet fra enhver dato, jeg gik videre med. Det var ikke en god ting.
I stedet for at have et niveau af standard, prøvede jeg ikke at dømme nogen og gå med strømmen. Men hvad der endte med at ske, er, at jeg lige endte med at møde en flok mænd, som jeg ikke kunne lide. Jeg havde ingen idé om, hvad jeg ville, og jeg ville heller ikke virke overfladisk for at have specifikke standarder. Men her er virkeligheden, hvis du ikke har visse standarder for de mennesker, du går ud af, hvor er din selvrespekt?
Det er rigtigt, hvor er din selvrespekt? Dette er dit liv, og du ved, hvad du vil. Jeg ved, at folk siger, at du ikke skal dømme andre og ikke forvente noget, så du ikke kommer til skade, men det er alvorlig lort. Du skal have sunde forventninger til forholdet, på den måde vælger du en partner, der respekterer og værdsætter dig. Sunde forholdsforventninger er ikke en dårlig ting.
# 1 Kend forskellen mellem behov og ønsker. Det er det, de fleste af os bliver forvirrede over, hvorfor vi forsøger ikke at forvente noget. Men der er en klar forskel mellem dine behov og ønsker. Du skal have forventninger, der opfylder dine behov. Dette er ting, der er nødvendige for at leve et sundt liv.
For eksempel kan et behov være, at din partner ikke har et afhængighedsproblem, eller at de er trofaste. Et ønske er noget, du gerne vil have, men er ikke vigtigt for dit liv, såsom en dyr bil eller penge.
# 2 Sex er ikke absolut nødvendigt. Nu betyder det ikke, at du ikke skal have sex. For de fleste forhold spiller sex en afgørende rolle i forholdet, fordi det skaber intimitet. Imidlertid betyder en sund forventning ikke at du har brug for sex dagligt.
Når vi går ind i et forhold, antager vi undertiden, at regelmæssig sex er en del af pakken, men det er det ikke. Et sundt forhold er, hvor begge mennesker respekterer hinandens seksuelle behov.
# 3 Din partner vil skrue op. Når vi er sammen med nogen, antager vi undertiden, at de altid ved, hvordan vi har det eller hvad vi ønsker i det specifikke øjeblik. Dog består et sundt forhold af kommunikation og udtrykke behov og ønsker. Din partner kan ikke læse dit sind, og selvom de måske kender dig temmelig godt, er de ikke dig. Et sundt forhold indser det og forstår, at ingen er en sindlæser.
# 4 At kende og acceptere hinandens mangler. Hvis du er ny i et forhold, lige nu kan alt føles fint og dandy, men lad os være ærlige, vi er alle mangelfulde. Ja, det betyder også dig. Men dette handler ikke om at skjule dine mangler for din partner. Jeg mener, at det til sidst vil vise sig. En sund forventning er at vide, at din partner bliver mangelfuld. Dog accepterer du deres mangler for, hvad de er.
# 5 Accept af ansvar. Ingen kan lide at indrømme, at de har skruet fast, men har du nogensinde været i et forhold, hvor din partner beskylder dig for alt? Følte det sig godt? Følte det sig sundt? Selvfølgelig føltes det ikke godt. Men det er tydeligvis en grund til, at du ikke er sammen med dem længere. Se, et sundt forhold vil have sine op- og nedture, men begge mennesker tager ansvar for deres handlinger og kan indrømme og undskylde for deres fejl.
# 6 Kommunikation. Dette er ikke kun en forventning om et sundt forhold, men det er en afgørende forventning. Du skal være i stand til at kommunikere med din partner i et sikkert, åbent og ærligt miljø. Hvis ikke, ja, dit forhold vil ikke vare. Dette er noget, du har brug for i ethvert forhold. Kan du forestille dig, at du ikke kan tale med din partner om dine følelser? Hvad er meningen med at have en partner da?
# 7 Løfter kan brydes. Vi har alle set så mange kyllinger, at de fleste af os har denne fortælling fast i hovedet. Lemme fortæller dig noget, det er ikke sundt for nogen. For det første får det fyren til at handle som prins charmerende, og for det andet giver det kvinder ideen om, at vi har brug for et lykkeligt stykke tid efter.
Her er tinget, vi er alle mennesker. Så sikker på, at du måske har givet din partner et løfte om at køre hver dag med dem, men nu keder du dig af det.
# 8 Prioriteter ændres. Når vi indgår i et forhold, i det mindste i bryllupsrejse-fasen, er vi som regel den højeste prioritet på vores partners liste. Naturligvis vil dette ændre sig med tiden. Selvfølgelig vil du altid være en prioritet, og hvis du føler, at du er mindre vigtig end en fodboldkamp, ja, skal du evaluere dit forhold.
Imidlertid har du og din partner forpligtelser og forhold uden for din egen, så fra tid til anden vil dine prioriteringer ændre sig. At vide og forstå, at de skifter fra tid til anden, er en sund forventning.
# 9 De er støttende. Dette er en sund og nødvendig forventning til dit forhold. Du skal altid føle, at din partner støtter dine beslutninger.
Selvom de ikke er enige i det valg, du vælger, er de ved din side, mens du gør det *, medmindre det er ulovligt *. Du skal ikke føle, at du går gennem noget alene, når du har en kæreste eller kæreste. Hvis det er tilfældet, er du bedre stillet som single.
# 10 De lærer ved at lave fejl. Vi laver alle fejl, men det, der er vigtigt, er, hvis vi lærer af dem. Dette er en sund forventning. Forestil dig at være sammen med en person, der fortsætter med at begå den samme fejl igen og igen? Selvfølgelig vil det tage et par gange for dem at få det rigtigt, men du vil have dem til at forstå og lære af deres fejl. Hvis ikke, er du dømt til at omgå den samme gamle konflikt igen og igen. Det kører dig sindssyg.
# 11 I begge kan lide alene tid. Nogle mennesker bliver urolige, når de ikke er sammen med deres partner hver dag og nat. Nu, jeg forstår fuldstændigt denne følelse, men det er normalt at have noget tid på egen hånd til at gøre tingene selv.
Din partner vil måske ikke gå i gymnastiksalen, men du vil, så gå alene. Følelsesmæssig afhængighed er ikke et tegn på et stærkt forhold. Tegnet på et sundt forhold er, når begge partnere nyder at gøre ting sammen og en del.
# 12 Du kan grine sammen. Hvis du ikke kan grine med din partner, ved jeg ikke, hvorfor du er sammen med dem. Jeg er ærlig over for dig. En sund forventning om forholdet er at kunne sætte sig ned, se en film og grine med din partner. Dette er den person, der bringer glæde og kærlighed ind i dit liv. At grine viser, at du er forbundet, så hvis du ikke kan grine sammen, hvordan vil du være i stand til at græde sammen?
Se? Sunde forholdsforventninger er ikke nødvendigvis en dårlig ting. Ved hvad du vil i et forhold, på den måde får du dækket dine behov.
Sunde forholdsgrænser: Sådan lever du dit bedste kærlighedsliv
Hvert forhold er forskelligt. Hvad der er rigtigt for dig, er måske ikke det rigtige for et andet par. Så hvad er dine sunde forholdsgrænser?
14 Urealistiske forventninger, der kan ødelægge dit kærlighedsliv
Vi stiller mange forventninger til forholdet. Det er kun et spørgsmål om tid, før skuffelsen går ind, og vi ender med at falde fra nåden.
Tegn på et godt forhold: de heldige 13, der definerer en lykkelig
Nogle gange spørger vi os selv og undrer os over, om det faktisk er sundt eller ej. Dette er tegn på et godt forhold.