OVERVIND DIN ANGST! ? (10 tips & tricks)
Indholdsfortegnelse:
Er du bange for at gøre en reel forpligtelse til dit forhold? Brug disse 10 tegn til at vide, om du eller en elsker oplever frygt for engagement.
Er du bange for engagement?
Får du kolde fødder, hver gang du finder dig afhængig eller afhængig af nogen?
Eller værre, finder du ud af at du kan lide at date, men hader at tænke på fremtiden for et forhold, især når det kommer til ægteskab?
Frygten for engagement kan ødelægge selv det bedste af forhold.
Men alligevel er det for de fleste af os uundgåeligt og til tider endda uundgåeligt.
En ny romantik kan blomstre som et eventyr, men lige når det begynder at blive alvorligt og nærmer sig det lykkelige slut, får vi panik!
Og vi begynder at spekulere på, om vi faktisk er klar til at forpligte os til noget mere alvorligt.
Hvad er frygt for engagement?
Frygten for engagement har altid været en fyr ting, men på ingen måde er det en eksklusiv fyr ting.
Kvinder er lige så tilbøjelige til at være bange for at begå som mænd.
Men når vi tænker på det, hvorfor er de fleste af os så bange for at blive involveret i et seriøst forhold eller tage det næste skridt hen imod ægteskab?
For at definere det er frygt for engagement frygt for at indgå et langvarigt forhold eller frygt for at gifte sig.
Men oftere end ikke er de fleste mennesker ikke bange for langvarige forhold. Det er ægteskab, der petifiserer dem!
Der er noget ved hellig ægteskab og “indtil døden skiller os ud”, der skubber kolde fødder under vores overkropp og får os til at stille spørgsmålstegn ved forholdets levetid.
Overlevelsen af dit forhold og dit engagement
Hvis du er i et langvarigt forhold, der varede mindst et par år, er det åbenlyst, at ideen om den næste fase af ægteskabet i sidste ende kommer ind i dit hoved.
Men hvordan har du det med det? Spænder det dig? Eller skræmmer eller irriterer det dig?
Du er nødt til at vide dette, alt i livet handler om stadier og evolution. For at overleve skal du udvikle dig. Hvis du holder op med at udvikle sig, vil du stagnere. Og det er det samme med forhold.
Romantik er nødt til at udvikle sig, eller en af jer kan blive tiltrukket af en anden.
Seksuel intimitet skal udvikles, ellers kan en af jer miste interessen for at have sex med den anden.
Og ligesom det skal et forhold også udvikle sig til ægteskab eller en slags forpligtelse. Hvis det begynder at stagnere, er det bestemt en rød alarm for dit kærlighedsliv.
Hvorfor er du bange for engagement?
Årsagen bag din frygt for engagement kan sammenfattes i en sætning. Du ønsker ikke ændring!
Du er måske bange for forandring, du kan være usikker på, hvad der kan ske i fremtiden, eller det kan være næsten enhver anden årsag, der er forbundet med forandring. Men det kommer alt sammen. Du ønsker ikke en ny uforudsigelig ændring i dit liv, fordi du er bange for, at du måske ikke kan lide ændringen.
Men i stedet for at konfrontere den virkelige frygt * ændring *, ser du efter en million grunde til at retfærdiggøre, hvorfor du skal holde dig væk fra engagement. Og uden at indse det, ville du begynde at plukke mangler og fejl i din partner bare for at holde sig væk fra engagement. Men når du først begynder at plukke mangler, kan du aldrig virkelig respektere din partner eller elske dem, som du engang gjorde. Og det, min ven, er begyndelsen på slutningen af dit forhold.
Indrøm det, uanset hvad det måtte være, er du bange for engagement, fordi du er usikker på, hvad der kan ske i fremtiden. Og den tanke skræmmer dig!
10 tegn, du er bange for engagement og leder efter undskyldninger
Her er 10 almindelige tegn på, at du er bange for engagement, og leder efter undskyldninger eller grunde til at kylling ud af ægteskabet eller et langvarigt forhold. Finder du dig selv at bruge nogen af disse 10 grunde * undskyldninger *?
# 1 Et liv. Bare en person. Skræmmer tanken om at være sammen med en person resten af hele dit liv dig? Men du snyder ikke din kæreste med en anden lige nu, er du? Hvis du er lykkelig i dine elskers arme i dag, hvorfor skræmmer idéen om at bo sammen med dem i en levetid dig?
# 2 Frygt for slutningen af forholdet. Ingen kan love dig, at du helt sikkert får en lykkelig afslutning. Intet i livet er nogensinde garanteret. Men her er noget, du skal huske, din lykke og romantiske lykkelige slutninger er næsten altid i dine egne hænder.
# 3 Manglen på seksuel variation. Første gang du har sex, er det fantastisk! Men når årene går, kan sexen begynde at blive temmelig ensformig og forudsigelig. Men det ville kun ske, hvis du lader dit sexliv stagnere. Bliv fræk og vild, og dit sexliv vil altid forblive på højde.
# 4 Der er så meget, du vil opnå. Du tror måske, at engagement eller ægteskab ville holde dig tilbage fra at nå dine mål eller dine drømme. Men er der en reel grund bag din paranoia? Engagement kan til tider påvirke dine mål, men oftere end ikke er det bare din undskyldning. Hvis du nogensinde går på en krydsning, er du nødt til at træffe et valg og holde sig til den.
# 5 Du er perfekt lige som du er. Dette er en god undskyldning. Du er i et lykkeligt forhold, og alt er bare dandy. Så hvorfor vil du gifte dig bare for at overholde reglerne i samfundet? Du har bestemt et godt punkt.
Men i stedet for at se på ægteskab som unødvendige regler, der er fastlagt af samfundet, skal du prøve at se det som et moralsk engagement, du gør overfor din elsker. Intet ændrer sig virkelig med et verbalt engagement, men alligevel viser dit tegn på engagement din kæreste, at du virkelig elsker og respekterer dem.
# 6 Du har en plan. Har du en femårsplan eller en tiårsplan? Nogle gange har vi alle langsigtede planer for at nå vores mål i livet. Men en forpligtelse kan ikke dræbe dig, ikke? Hvis du virkelig har brug for at bruge al din tid og opmærksomhed på noget andet, eller hvis du har brug for at rejse, fordi det er en del af din store plan, skal du lære at kommunikere.
Tal med din elsker og forklar dine planer for dem, så du kan slukke deres usikkerhed omkring forholdet. Hvis du ikke gør det, kan du bare ende med at miste din kæreste en dag virkelig snart!
# 7 Ultimatums. Har du fået et ultimatum af din kæreste til at forpligte sig? Nogle gange er det at give et ultimatum det værste at gøre i et forhold, fordi ego og vrede altid kryber ind i scenariet. Men hvis du har fået en frist til at forpligte dig, skal du ikke vrede over ultimatumet.
Spørg dig selv, hvad du virkelig ønsker, sluk dit ego og din stolthed og tag en beslutning. Når alt kommer til alt gives de fleste ultimatums ud af desperation og smerte, snarere end med den hensigt at forbisse dig.
# 8 Dårlige minder. Et dårligt tilfælde med snyd af ekser og hjertebrydelser kan give dig paranoid over langvarige forhold og løfter om engagement. Fortiden kan skade dig og hjemsøge dig, men det er ingen undskyldning for at stagnere i dit nye forhold eller føle sig usikker på det.
Tag babytrin, et skridt ad gangen, indtil du føler dig selvsikker og sikker på din nye kæreste. Du tror måske, at du har al grund til at stoppe engagement, men du skal huske, at du skader din kæreste og efterlader dem forvirrede med dine handlinger.
# 9 Manglen på plads. Rummet er den tavse dræber af romantik. Til at begynde med klæber kærester sig til hinanden og vil være sammen hinanden hvert sekund af hver dag. Men når tiden går, begynder begge elskere at køre bare en smule. Men alligevel taler ingen elsker nogensinde om det, fordi de ikke ønsker at skade deres partners følelser!
Hvis du er bange for at begå, fordi du føler, at du mister dit eget personlige rum, skal du ikke bekymre dig om det. Så længe jer begge gør en indsats for at give hinanden plads og vokse som individer, vil engagementet kun få jer til at blive mere forelsket i hinanden og blive bedre individer på samme tid.
# 10 Er hun / han den? Er du stadig usikker på, om denne person er den for dig? Dette er det værste sted at være, og din frygt for engagement er helt berettiget. Men du er også en egoistisk person.
Hvis den eneste grund til, at du holder tilbage fra at forpligte dig, er, at du ikke er helt sikker på, at du vil være sammen med denne person, skal du tage et par dage eller en uge og sammensætte dig. Forlad aldrig den person, der elsker dig, ved at hænge ved en tråd, fordi du er for kylling til at tage en beslutning, eller for for egoistisk til at pleje, hvad der ville ske med din kæreste, efter at du har brudt sammen og gået væk.
At flytte sammen - Den feige alternativ til et engagement?
I disse dage flytter elskere sammen hele tiden. Men statistisk set ender par med at flytte sammen før de gifter sig meget snart. Betyder det at at bo sammen før ægteskabet er dårlige nyheder for kærligheden? Absolut ikke!
De største grunde til, at indbyggede forhold mislykkes, er fordi par ikke rigtig tager forholdet alvorligt. De forpligter sig ikke og flytter bare sammen, fordi det virker som et lettere alternativ.
Livet er ikke alt godt og alt dårligt
Du er bange for engagement, og det er okay. Måske har du haft din andel af ødelagte forhold eller snyder elskere. Men det betyder ikke, at et nyt forhold ikke kan få en lykkelig afslutning.
Livet er ikke alle sort / hvidt. Der er altid det grå område, hvor alting går, og hvad der fungerer for det, vil aldrig arbejde for det andet. Tag et sprang af tro og tag en chance. Det er sandt, at vores sind altid husker de dårlige oplevelser og lægger en stærkere vægt på det hele tiden.
Og sandsynligvis kan du endda glemme de gode oplevelser, du har haft gennem årene med din elsker. Men vigtigst af alt er at undgå et engagement altid føre til afslutningen af dit forhold. Det er næsten altid uundgåeligt.
Kommunikere. Overvinde din frygt.
At kommunikere ærligt kan virke ubehageligt i starten, men så længe du forklarer din frygt subtilt uden bevidst at prøve at skade din kæreste, ville de bestemt være mere forståelse for din frygt og kan endda hjælpe dig med at overvinde den meget frygt.
Husk, at du ikke kan sætte liv på pause. Du kan udvikle dig, eller du kan gå fortab. Hvis du mener, at der er et lykkeligt forhold mellem dating og engagement, der kan vare evigt, så tager du fejl. Og du vil ende med at miste den, du også elsker.
Frygten for engagement kan virke ægte, men det er næsten altid bare en undskyldning, fordi du ikke kan lide forandring i dit liv. Brug disse 10 tegn, du er bange for engagement, og spørg dig selv, har du virkelig en grund til at være bange?
13 tegn på, at hun ønsker at være eksklusiv med dig og ønsker dit engagement
Afslappede forhold er ikke så let. Jo, de begynder sjovt, men nogen får måske følelser. Så hvordan ved du de tegn, hun ønsker at være eksklusiv?
Frygt for at være alene: hvordan du slipper din frygt og finder fred
Der er ingen måde, du nogensinde kan være alene på denne jord. Frygten for at være alene er alt i dit hoved. Lad det gå for endelig at finde fred.
15 tegn, han bliver knyttet og er klar til et reelt engagement
Det er ofte svært at se, hvornår en fyr er i. At kende de tegn, han bliver knyttet, kan hjælpe dig med at finde ud af, om han er klar til at forpligte sig til dig.