Hvad er en

Ensidig kærlighed lyder ikke behageligt, vel? Så hvordan håndterer du smerten ved ensidig kærlighed og finder dig selv igen?

Hvad er ensidig kærlighed? Grundlæggende er det kærlighed, men kun fra den ene side. Duh. Ensidig kærlighed er kærlighed, men ikke på den måde, vi kender og elsker. Det er ikke lykkeligt og fuld af solskin og regnbuer.

Ensidig kærlighed er ofte ubesvaret kærlighed og mødes med smerter og ensomhed. Jeg ved, det lyder dårligt. Ensidig kærlighed er, når du fyrer efter nogen, der er i et forhold. Du er ikke over din eks, men de gik videre. Det er når du er lykkelig i dit forhold, men din partner er klar til at rejse.

Temmelig meget, hvis du ikke allerede er klar over det, suger ensidig kærlighed.

Har du ensidig kærlighed?

Nogle gange er vi ikke engang klar over, at vi har ensidig kærlighed. Som vi ved kan kærlighed være blind. Vi kan se ting, der er der, eller endda ting, vi ønsker, der var. Det kan være så overvældende, at vi synes, det erobrer alle, men når du er den eneste i kærlighed, er det ikke så enkelt.

Du ved, at du har ensidig kærlighed, hvis den person, du elsker, er i et forhold eller har gjort det klart, at de ikke er interesseret. Men nogle gange ses det ikke så let.

Du kan være i et forhold, men være så forelsket, at du ikke kan se, at de går videre uden dig. Du kunne elske en ven, men når de ikke elsker dig tilbage, men du fortsætter med at håbe. Ensidig kærlighed føles ofte som afvisning, men andre gange er den ukendt.

Vores partnere kan holde tilbage med det faktum, at de ikke elsker os for at beskytte vores følelser. Nogle gange indrømmer vi ikke engang vores kærlighed, fordi vi er så bange for, at det er ensidig kærlighed.

Hvis noget af dette lyder kendt for dig, lider du muligvis af en ensidig kærlighed. Virker alle dømt? Kvikke op. Der er en række måder at komme ud af ensidig kærlighed eller hvad du synes er ensidig kærlighed.

Sådan håndteres ensidig kærlighed

At møde ensidig kærlighed er ikke let. Lad dig ikke narre af tip og trin. De lyder muligvis enkle, men at få over ensidig kærlighed tager tid og tålmodighed. Måske endda et par tårer.

Men du kan gøre det. Og snart nok kunne du endda have tosidet kærlighed.

# 1 Se det. Det første trin for at gå videre er at indrømme det for dig selv. Ingen vil tænke over det. Vi vil ikke indrømme, at vi er forelsket i nogen, der ikke vender tilbage disse følelser.

Men når du først er klar over og indrømmer det for dig selv, kan du tage det næste skridt. Du vil ikke fyrre og drømme om hvad hvis. Du kan føle de dårlige ting og gå videre.

# 2 Del dine følelser. Fortæl den person, du elsker, hvordan du har det. Hvis det er en eks eller en ven, så fortæl dem det. Jeg ved, det kan være akavet og ubehageligt, men det kan rydde op. Det kan også give dig lukning.

Fortæl dem, at du har brug for tid fra hinanden, hvis det er det, du har brug for. Fortæl om, hvordan du har det. Hvem ved, kærligheden er måske slet ikke ensidig kærlighed. Og hvis det er tilfældet, kan du endelig frigive den opbygning og gå videre.

# 3 Se på de positive. Prøv at se på den lyse side. Jeg ved med ensidig kærlighed, det kan føles som om der ikke er nogen, men der er. Du ved, det er ensidig kærlighed, så du kan komme videre. Du fortjener at være sammen med en der elsker dig tilbage.

Måske at være sammen med dem ville have skadet din selvtillid eller påvirket dit job eller dit familieliv. Prøv at se på de gode ting, der er kommet ud af dette.

# 4 Fjern de rosefarvede briller. Den person, du elsker, er let sløret. Du ser deres bedste egenskaber, men ikke deres værste. Du overser de ting, der ville få dig til at møde, hvis du var sammen.

Fokuser på de ting, du ikke kan lide ved dem. Det kan være, at de tekst og kører, spiser med munden åben, eller at de er en spiller.

# 5 Vent. Nå ud til familie og venner for noget pep. Dine venner er gode til at skjule dig og fortælle dig, at du er bedre end dette. De lader dig få det hele ud og græde, men så distraherer du dig.

De løfter dig og fortæller dig de bedste ting om dig selv. Og snart vil du fokusere på det i stedet for at afvise ensidig kærlighed.

# 6 Fokuser på fakta, ikke på din tvivl. Når kærlighed er ensidig, fokuserer vi på hvorfor. Vi tænker over, hvad vi gjorde forkert, eller hvad vi kunne have gjort anderledes. Hvad hvis vi var højere eller tyndere? Hvad hvis vi tjente flere penge eller var sjovere?

Slip af med de negative tanker og tænk over fakta. Hvis de vil have nogen, der ikke er dig, er det ikke fordi du gjorde noget forkert, men du var bare ikke meningen.

# 7 Du kan være trist. Kom ud med det. Skrig. Spis is og læg dig i sengen i en weekend. Dine følelser er helt gyldige. Måske sluttede forholdet for længe siden, eller der var aldrig et forhold. Det gør ikke noget.

Hvis du elsker dem, er det en stærk følelse at møde. Mærk alle disse følelser, også de dårlige.

# 8 Følg dem. Dviv ikke over deres aktuelle status, eller hvem de har taget et foto med, eller hvis de kan lide dit foto. Det er alt, der trækker dig tilbage i virvelen af ​​ensidig kærlighed. Nogle gange gør modtageren endda dette med vilje for at holde dig i snor i en forstand.

Lad ikke deres tilstedeværelse på sociale medier holde dig tilsluttet. Dæmp dem og gå videre.

# 9 Værdsæt, hvem der elsker dig tilbage. Det kan føles som om du sutter, når du har ensidig kærlighed. Du føler dig uværdig, men tag et skridt tilbage og se på andre dele af dit liv.

Ja, måske er du ikke heldig i romantik lige nu, men du har fantastiske venner og familie og en sød hund eller kat. Du har masser af tosidede kærligheder i dit liv, som fortjener din opmærksomhed.

# 10 Have det sjovt. Bliv distraheret. Gå ud og have det sjovt. Prøv nye ting og gå på eventyr. Gå på dans eller bowling eller klatring. Du ved aldrig hvem du måske møder eller glemmer.

# 11 Fokus på andre mål. I stedet for at tænke på din ensidige kærlighed, skal du tænke på denne forfremmelse. Tænk på at renovere dit køkken eller lave en ny opskrift hver uge.

Sæt mål for dig selv uden for romantik. Dette vil ikke kun distrahere dig, men det vil også øge din selvtillid, hver gang du når et mål.

# 12 Arbejd med din selvtillid. Husk dig selv, at du er værdig. Du er sej. Bare fordi denne ene person ikke deler dine følelser gør dig ikke mindre forbløffende.

Vi har ikke ret for alle, og alle har ikke ret for os. Gør ting, der bringer dig selvtillid. Klæd dig bare til dig. Køb dig selv en ny læbestift eller et par jeans. Fejr dig selv.

# 13 Du fortjener at blive elsket tilbage. Bor dette ind i din hjerne. Du fortjener, at nogen elsker dig så meget, som du elsker dem. Du ønsker ikke at gøre din indsats i ensidig kærlighed. Du fortjener den samme påskønnelse og omsorg, som du giver ud.

Dette handler ikke om, hvad du tror, ​​du vil have, men om hvilke forhold der er dannet på. Du ønsker et sundt og lykkeligt forhold og fortjener et. Ensidig kærlighed er ikke det.

# 14 Du må ikke ændre dig selv. Skift ikke, hvem du er, for at imødekomme en andens forventning. Selvfølgelig kan du altid forbedre dig selv, men skift ikke din personlighed, stil eller tro til at være sammen med nogen.

Kærlighed er, når du kan være dig selv omkring nogen, og de elsker dig for det, ikke på trods af det, eller fordi du prøver at behage dem. Husk, at denne ensidige kærlighed ikke er bedre eller vigtigere end at finde nogen, der elsker dig for dig.

# 15 Tænk over hvad du leder efter. Og hvad du er tiltrukket af. I aldre troede jeg, at jeg havde en type, men hver gang jeg daterede nogen fra den type, var det et rod.

Hvad jeg gjorde var at holde mig til min komfortzone. Jeg daterede den samme type fyr, som jeg vidste, hvad jeg kunne forvente, selvom jeg altid var chokeret, når ting ikke fungerede. Tænk over, hvad du går efter. Spring ud af din komfortzone og dato andre typer mennesker. Du ved aldrig, hvem der er i horisonten.

Ensidig kærlighed er ikke sjovt. Det, der gør kærligheden så fantastisk, er begge mennesker der sammen. Men hvis du tror, ​​du har ensidig kærlighed, kan du komme ud af den. Start med at tage denne beslutning, og brug disse trin.