Ultimatums i et forhold, og hvordan man bruger dem rigtigt

Hader du din partners opførsel? Find ud af, hvordan du bruger ultimatums i et forhold på den rigtige måde og bedre kærligheden i stedet for at gøre det værre.

Forskelle i forhold kan dukke op hele tiden.

Når alt kommer til alt var vi ikke alle skabt i par, der passer perfekt indbyrdes.

Men hvad gør du ved det?

Og hvordan sorterer du de irriterende forskelle?

I de fleste forhold lærer par at forstå hinandens lide og ikke lide og arbejde omkring dem for at holde hinanden glade.

Men af ​​og til kommer der et par tilfælde, hvor vi ikke rigtig bryder os om vores partners meninger.

Og når det sker, kan ultimatums i et forhold muligvis begynde at kravle ind i dit liv.

Hvad er et ultimatum i et forhold?

Er du nogensinde blevet frustreret over din partners gentagne irriterende opførsel?

Måske falder han ved at falde i søvn på sofaen efter at have set en film om aftenen, eller hun handler som kreditkortregninger der aldrig skal betales.

Årsagerne betyder ikke noget, fordi de er alt for mange af dem.

Du holder op med disse irritationer i et stykke tid, indtil en fin dag fører den ene ting til den anden, og du springer bare ud med et ultimatum. Du beder din partner om at undgå deres besættelse, eller du truer dem med alvorlige konsekvenser.

Har du nogensinde gjort det? Chancerne er, at du har. Når tingene begynder at blive frustrerende, er det lettere at give et ultimatum i stedet for at tale om noget, der ikke kan løses.

Hvorfor bruger elskere ultimatums?

At give ultimatums er måske ikke den rigtige måde at løse forskelle i et forhold. Men der er en grund til, at din partner giver dig et ultimatum. Din partner føler sig elendig og hjælpeløs.

Hvis du har fået et ultimatum, så prøv også at se på tingene fra din partners perspektiv. Mens en streng ultimatum ikke fører til andet end at skabe uvidenhed eller et brud, er det stadig et aggressivt anmodning om hjælp.

Du irriterer din partner over noget, du laver, og som et bange dyr, der er fanget i et hjørne, tvinger din partners instinkter dem til at blive aggressive over for dig. Det er en trist ting, er det ikke, når to elskere ikke forstår hinanden eller er omhyggelige nok til at gøre hinanden glade?

Fælles ultimatums, som vi alle bruger

Ultimatums i et forhold kommer i alle nuancer og nuancer. Men her er et par almindelige ultimatumer, som vi ofte hører, og ikke gør noget ved.

# 1 Hvis du ikke holder op med at tale med hende, bryder jeg op med dig.

# 2 Stop med at ryge, eller jeg sværger, at jeg vil forlade.

# 3 Du skal tale med din ven om det, ellers gør jeg det.

# 4 Stop med at bruge så meget tid på din computer, ellers bryder jeg den forbandede ting.

# 5 Gå ned i vægt, ellers vil jeg aldrig have sex med dig igen.

# 6 Hvis du ikke kommunikerer med mig, vil vi ende med at forlade hinanden.

Hjælper ultimatums virkelig nogen?

Hvis du ofte skyder ultimatums på din partner, skal du stoppe. Du dræber forholdet.

Og hvis du er den, der har været udsat for en masse ultimatums, skal du stoppe med at ignorere dem. Ser du ikke, at du skader den, der elsker dig så meget?

Ultimatums i et forhold hjælper aldrig nogen. Hvis du råber et ultimatum på din partner, kan de ivrigt imødekomme din anmodning bare for at undgå en kamp, ​​men dybt inde vil de være vrede og endda hader dig for det.

Du har måske lyst til, at din partner ikke lytter til dig, og det er derfor, du er nødt til at bruge ultimatums. Men på samme tid ville din partner bestemt føle, at du ikke forstår dem længere.

Et forhold fungerer på kærlighed. Du kan ikke bevæge dig rundt i at elske dig eller behandle dig bedre. Hvis et forhold skal træne, er begge nødt til at tage tid på at opbygge en forbindelse, der arbejder på at forholde sig til hinanden i stedet for at konfrontere hinanden hele tiden.

Forhold til din partner, og din partner vil lytte til dig

Se på problemet gennem din partners øjne. Og hjælpe din partner med at se løsningen gennem dine øjne.

For et stykke tid siden havde et par, jeg er gode venner, et alvorligt problem, der næsten førte deres ægteskab mod et sammenbrud. Manden drikker meget hver aften, han var overvægtig og ville aldrig have parparret med sin kone. Hans kone var derimod en afslappet drinker, der nød at drikke en drink hver aften. De elskede hinanden, men langsomt begyndte de at drive væk fra hinanden.

Og en fin dag, vred og irriteret efter at have holdt sine tanker tilbage i flere måneder, brast kona ud med et ultimatum og bad hendes mand om at holde op med at drikke, blive montør og tilbringe mere tid med hende… ellers!

Men hendes mand ændrede sig slet ikke. Faktisk blev han værre. Under en afslappet samtale med hende fortalte jeg hende at prøve at se på spørgsmålet gennem hans øjne i stedet for at kaste ultimatumer på ham. Det er trods alt ikke let at stoppe med at drikke natten over og ligne en sexgud på ingen tid. Hendes ultimatums var velmenende i naturen, men det var for hårdt og for aggressivt.

Og der er kun to måder at håndtere et ultimatum på. Du overholder det. Eller du ignorerer det.

Og hendes mand valgte at ignorere det. Han føler sig måske skyldig indefra, men hans hjælpeløshed fik ham til at føle sig værre med sig selv og forholdet. Og til sidst får alle ultimatumer os til at føle os som fiaskoer.

Jeg bad hende om at hjælpe ham med at lede efter løsningen gennem hendes øjne. Jeg bad hende om at holde op med at drikke og begynde at træne hver dag, når han er der. Hun skulle dog ikke fortælle ham noget. Hun opførte sig normalt omkring ham, men hun undgik fuldstændigt sit aftenglas whisky og begyndte at træne hjemme efter arbejde.

En måned senere så hun fitere og sundere ud, og hun glødede positivt. Hun bad ikke sin mand om at stoppe med at drikke eller begynde at træne, men hun fortalte ham, hvor godt hun har det efter at have holdt op med at drikke og trænge hver dag. Hun havde mistet et par størrelser allerede efter en måneds cardio.

En uge senere spurgte hun ham afslappet og varmt, om han kunne slutte sig til hende til en træning. Først var han tilbageholdende, men efter at have set, hvor mange størrelser hun havde mistet, var han også ivrig efter at begynde at træne med hende. I stedet for at råbe på ham eller give ham et ultimatum, hjalp hun sin mand med at se løsningen gennem øjnene.

Og nu, ca. seks måneder senere, ser begge dem fantastisk pasform i hinandens arme, han er stoppet med at drikke, og de er glade for at tilbringe tid sammen med hinanden hele tiden.

Hvornår skal du bruge ultimatums i et forhold?

Forhåbentlig aldrig. Ultimatums belaster et forhold, og med tiden kan det blive uoprettelig. Hvis du vil hjælpe din partner med at ændre sig, skal du sætte dig ned med din partner og roligt og blødt, så spørg dem, hvorfor de har så svært ved at ændre deres adfærd til det bedre. Nogle gange kan en samtale, der føles afslappet og fri for frustrationer, hjælpe jer begge med at forstå hinanden så meget bedre.

Ultimatums og vrede ord skaber større egoer i et forhold, og disse egoer bygger en tyk mur mellem jer begge. Og så længe du ikke dropper dit ego, bliver du nødt til at leve i en verden af ​​ultimatums. Men hvis jer begge kunne lære at nedbryde egoet og tale sandt om hinandens følelser, vil jer begge føle dig mere elsket og kan faktisk begynde at undgå ultimatum i kærlighed.

Ultimatums i et forhold kan til tider være uundgåelige. Men der er altid en bedre måde, hvis du kan droppe dine egoer og se det. Lær at lytte til hinanden og tale sandt. Du har aldrig brug for nogen ultimatums!