Nom-nom-nr

Før du får din freak på, får du altid din mad på. Men kan nogle af dine måltider ødelægge din tid mellem lagene? Her er 17 mad faux pas.

Din dato har netop bedt dig om en tredje dato, og du tænker nu er tiden. Han har været så flot og så sød, og i aften vil det være natten , der endelig ender i soveværelset. Faktisk har du indøvet alt i dit hoved: du spiser middag på det sted, du har fortalt ham om, du har en natkappe i din yndlings kaffebar, og når han kører dig hjem, vil du bede ham komme op til dit sted… og resten vil være historie.

Du har barberet dine ben, du bærer dine mest sexede undies, og du er klar til at gå. Er du dog sikker på, at du er klar til den middag, der baner vejen for din seksuelle prøve? Inden du selv rører ved denne menu, skal du vide, at der er visse fødevarer, der kan være humørstillende i soveværelset.

17 fødevarer, der skal undgås før en boltre sig i sækken

Fra funky-ånde op og din ejendom dernede til at tage din libido seks meter under, der er visse fødevarer, der kan være anti-sex, ligesom der er afrodisiakum mad valg, der kan sætte dig i humør. Vær opmærksom på følgende fødevarer, du skal passe på, før du bestiller det måltid, der kan gøre eller ødelægge dit sexliv.

# 1 Hotdogs. Selv om hotdogs form kan være meget suggererende og titiliserende, er det ikke en garanti for en stor boltre i soveværelset at noshing på nogle brats. Denne festivalheftes høje mættede fedtindhold kan tilstoppe penile og vaginale arterier, hvilket gør din krop mindre forberedt til sydende varm sex.

# 2 pommes frites. Pommes frites, såvel som andre stegt, salt mad, er også et nej-nej, hvis du vil have det videre med din partner. Transfedtindholdet i fries påvirker testosteronniveauet og kredsløbet negativt. I mellemtiden, bortset fra oppustethed, kan det høje saltindhold gøre det vanskeligt for mænd med højt blodtryk at forblive oprejst.

# 3 Tofu. Tofu samt andre sojabaserede fødevarer, der har plantebaserede fytoøstrogener, kan øge østrogenniveauer, hvilket kan dræbe en kvindes sexlyst. Styr væk fra Agedashi Tofu på den japanske restaurant, næste gang du er ude og opdrætter for at gå.

# 4 Havregryn. Selvom en lille skål havregryn er nok til at få dig til at føle dig god og fyldig til en boltre efter morgenmad i soveværelset, skal du være forsigtig med ikke at spise meget af det. At spise skål efter skål havregryn kan mindske din sexlyst - for ikke at nævne, at du føler dig luftig.

# 5 Broccoli. Broccoli svarer til oppustethed, og glem ikke det. Bortset fra denne sunde grøntsag, bør du også undgå dens korsfæstede fætre, blomkål og rosenkål. De indeholder komplekse sukkerarter, så kroppen har brug for at frigive metan for at fordøje dem. Den sidste ting, du vil gøre, er at frigive den metan, når du er i aktion.

# 6 Rødt kød. En bøf og kartofler middag parret med en god vin kan være en sikker satsning på din date. Dog er det muligvis ikke så sikkert for dit sexliv. At spise et solidt og fedt stykke rødt kød kan få din krop til at arbejde hårdere for at fordøje din mad og bringe den i overdrive. Når tiden kommer, og du tager din date i soveværelset, kan du føle dig for søvnig til at fungere godt.

# 7 min. Selvom dårlig ånde kan være en turn-off for din date, kan det at have mynte eller pebermynte være en turn-down for dit sexlyst. Undersøgelser har vist, at menthol kan reducere testosteronniveauet, hvilket gør dine mynter efter middagen langt fra afrodisiaka.

# 8 Gum. Selvom tyggegummi ikke teknisk er en mad, gnakker mange amour på pinde tyggegummi lige før en dato eller efter et måltid for at maskere duften af, hvad de lige spiste. Selv om det kan give dig kysseånd, kan den luft, du sluger, mens du tygger, give dig gas, hvilket bestemt kan dræbe stemningen.

# 9 Sort lakrids. Det er vist, at sort lakrids medfører hormonelle forandringer, der bestemt kan påvirke sexlysten ved at undertrykke den. Dette gælder både mænd og kvinder. Mens du bliver nødt til at spise masser af lakrids for at mærke dens anti-afrodisiakum effekt, skal du hellere holde af, før du hopper i sækken - bare for at være sikker.

# 10 ost. Ost er muligvis en af ​​de mest almindelige fødevarer og ingredienser i eksistensen, men hvis du ønsker at forbedre dit sexliv, skal du hellere holde dig væk fra det lige før du tager det på. Dagbogsprodukter kan få dig til at opleve gas og oppustethed, så det kan være en god ide at gemme cheeseburger og pizza til senere.

# 11 Bønner. Et andet nej, når det kommer til fødevarer inden sex, er den almægtige bønne. Selvom de er gode kilder til protein, folat og jern, kan det at spise bønner på dagen for eller endda lige før sex have dig til at blive gassy og oppustet. Hvis du vil passe ind i din lille sorte kjole, skal du springe den lille sorte bønne burrito over.

# 12 Mikrobølgeovn popcorn. Så populær som denne filmtids snack kan være, siger eksperter at springe den over, når du er foran sølvskærmen med din date, hvis du planlægger at tage datoen til et mere intimt niveau bagefter. Kemikalierne i foringene i mikrovågbare popcornposer, som er de samme som findes i nonstick-gryder og pander, er knyttet til et reduceret sexlyst hos mænd såvel som betydeligt lavere sædtællinger.

# 13 Konserves eller forarbejdede fødevarer. Hvis du kommer til en "hjemmelavet" middagsdato og finder din partner blande en flok konserves mad sammen, er det bestemt en aftale. Hold dig væk fra disse varer, da de er ekstremt salte og kan få dig til at oppustes, og derved ødelægge enhver chance for, at du ser godt ud i dine natteliv.

# 14 Kulsyreholdige drikkevarer. Sodavand og tonic vand er intet, hvis du vil afslutte din aften på en romantisk intim note. Hold dig væk fra drinks, der kan få dig til at blive luftig. Alt hvad du vil høre fra din partner er stønnen og suk af fornøjelser, ikke rap, især lige før du kysser.

# 15 Frugt lige efter et måltid. Nogle boblende og en skål jordbær kan være en romantisk efter middagen, før-sex-behandling * ligesom i film *. Dog kan frugter fordøje temmelig hurtigt uden noget tungere at holde dem tilbage i din mave. Derfor er det bedre at vente et par timer, før du spiser disse bær, hvis du ikke ønsker at ende med maveproblemer, der bestemt kan ødelægge stemningen.

# 16 Energidrikke. Hvis du er træt, men du vil holde din energi ope, mens du mødes med din date, kan du muligvis nå frem til en energidrink. Hold det! Energidrikke kan være kendt som frelsere i disse kritiske øjeblikke, men når det kommer til at holde sig oppe gennem middagen og ind i de små timer, skal du bedre tænke over din energidrik. De indeholder store doser sukker og koffein for at give dig en midlertidig bølge af energi, efterfulgt af et styrt. Grundlæggende vil du være umuligt mærkbar på din middagsdato, men falder derefter i søvn på din partners sofa… lige inden sex.

# 17 Alkoholiske drikkevarer. Hvis du kun er gået på et par datoer, og du vil bryde isen med et par cocktails, skal du springe over baren. Selvom alkohol kan hjælpe dig og din date med at løsne og smide dine hæmninger ud af vinduet, er det muligvis ikke en god ide at slå disse kosmopolitere tilbage. Alkohol kan gøre dig søvnig, hvis du har for meget, og du kan synes at du føler dig tung, oppustet og flatulent.

Selvom nogle af de fødevarer, der er nævnt ovenfor, faktisk er sunde for dig, kan du måske undgå dem lige før sex. Der er ingen grund til at udslette dem helt fra din diæt. Dog skal fedtholdige, stegte, salte og forarbejdede fødevarer bestemt spises med moderation, hvis du vil nyde en sundere, mere velegnet krop - en der sikrer, at du har en behagelig tid i sækken.

I mellemtiden kan du prøve at erstatte nogle af fødevarerne på denne liste med andre muligheder, mens du er på din specielle dato, især dem, der er kendt for deres afrodisiakum. Men frem for alt, nyd din aften ude, og lad natten tage dig til behagelige nye højder!