Min mand ignorerer mig: dos og don'ts gør for at få hans opmærksomhed

Har du tanken "Min mand ignorerer mig" og føler, at der ikke er noget, du kan gøre for at ordne det? Vi har alle de svar, du har brug for.

Føler du, at du kunne gå rundt i dit hus i en leopardtrykt ryg og stadig ikke få nogen af ​​din hendes husbands opmærksomhed? At føle sig ignoreret eller ikke værdsat i et ægteskab kan føre til dårlig opførsel på begge parters vegne og skal behandles med det samme. Hvis du konstant tænker: "Min mand ignorerer mig, " har du sandsynligvis det, som om du er ved din ende. Heldigvis er vi her for at hjælpe.

Din mand er mere end bare din kammerat; han skal være din elsker, din beskytter og din bedste ven. Det føles som om, hvad du gør eller siger, ikke betyder noget for den person, der skal elske dig mere end nogen anden, kan være en sårende oplevelse, og som tidligere nævnt kan det endda føre til, at du handler mod din mand.

Min mand ignorerer mig - problemerne

Vi ser på de almindelige problemer, som du måske står overfor med din ikke værdsatte mand, såvel som de ting, og ikke gør det med at få hans opmærksomhed tilbage.

Problem 1: Han vil hellere hænge ud med sine venner. Føler du dig som din mand ignorerer dig og ville hænderne ned hellere hænge ud med sine venner end at overnatte hos dig? Du plejede at føle, at du var hovedbegivenheden i hans liv, men lige siden man gifter sig, har man lyst til sideshowet. Nu er det mere spændende at gå ud med drengene end slappe af og se Netflix med dig.

Logikken: Giv din mand fordel af tvivlen for den første lille stund på denne. Jo længere du er sammen, jo mere sandsynligt er det for, at du begge tager hinandens tid og opmærksomhed for givet. Da du nu bor sammen og ikke længere er klædt ud bare for at se hinanden, virker det at hænge ud med venner som en undskyldning for at tage ud på byen igen.

Rettelsen: Dette er en naturlig progression i nogle ægteskaber og kræver muligvis kun en enkel tale for at løse situationen. Fortæl din mand, at du elsker, at han har så stærke venskaber, og at du også gerne vil have en særlig dag for jer selv for at styrke dit forhold. Installer en datoenat en gang om ugen og forsikre ham om, at dette ikke altid betyder middag og en film.

At handle med ting, som du begge nyder, vil hjælpe ham med at se, at du interesserer dig for hans hobbyer også. En date-aften kan for eksempel være jer, der spiller videospil, drikker øl og spiser kyllingevinger, som han ville gøre med fyrene. Den næste dato dag, prøv at tage ham ud og gå på vandretur eller spille turist i en dag. Deling i sjove aktiviteter minder ham om, hvor godt det føles at tilbringe tid med dig som ven, i stedet for bare en elsker.

# 2 Problem: Vi har ikke længere sex. Vi er ligeglad med hvem du er, hvis du har tanken om, at din mand ignorerer dig… OG vi ikke har sex, ”det er et enormt problem i dit forhold.

Logikken: Har du nogensinde hørt sætningen: “Kedelig sex er stadig god sex”? Jo længere du er gift, jo mere sandsynligt bliver du træt af den samme gamle, samme gamle i soveværelset. Det betyder ikke, at sexen er dårlig. Faktisk er det sandsynligvis fysisk forbløffende. Du kender hinanden så godt, at du er helt i harmoni med, hvad du skal gøre, og hvad det vil tage for at få både dig og din partner til at blive. Dog har noget af dette krydderi og seksuel lidenskab fra begyndelsen af ​​dit forhold sandsynligvis forladt bygningen.

Rettelsen: For at beslutte, hvordan du løser dette, skal du først komme til bunden af ​​problemet. Hold en lang samtale med din partner om, hvorfor du ikke længere har sex, eller i det mindste ikke så ofte, som du gerne vil. Er deres sexlyst reduceret? Er de i en anden? Har de en porno afhængighed? Hvis der ikke er noget underliggende følelsesmæssigt problem, og de absolut ikke snyder, er alt hvad du skal gøre, at krydre det i soveværelset!

Begynd at beskæftige beskidt, møde sammen i en bar og rollespil hele din date, hvilket fører op til et "one night stand" med din mand. Køb månedlige sexbokse, der leveres til dit hjem, hver med en ny kinky fantasy til at lege ud. Tjek freaky sexstillinger, eller kør tilbage til længe glemte favoritter, som at gå ned på hinanden hele natten, sende beskidte tekster, mens de er på arbejde, eller læse erotik til hinanden. Der er masser af måder at få hans interesser blandt andet vækket i soveværelset.

# 3 Problem: Han sender mig ikke tekst. I begyndelsen af ​​dit forhold kunne din mand sandsynligvis ikke vente med at tale med dig. Han gav dig sandsynligvis et lusket telefonopkald eller tekst under arbejdet og sørgede for at inkludere alle de søde smil og indvendige vittigheder, han kunne, bare for at få dig til at smile.

Logikken: Nu hvor du er gift, ser du hinanden hver eneste dag. Dette kan gøre det sværere for ham at dele tingene med dig via tekst, da du allerede deler alle dine daglige småtterier, så snart du er hjemme fra arbejde.

Løsningen: Fortæl din mand, at du savner at få søde tekster fra ham. Opmuntr ham til at sms'e dig ved at sende ham søde eller beskidte tekster eller endda telefonopkald! Selv hvis du ikke har noget nyt at dele, kan du prøve bare at sende ham et kysse ansigt eller et hjerte og vente på gengældelse. Tag ham i sjove, underlige eller yndig videoer via Instagram, så en meddelelse vises på hans telefon. Jo mere du viser ham, du tænker på ham hele dagen, jo mere vil han begynde at tænke på dig og gengælde.

# 4 Problem: Vi taler ikke mere. Et af de største problemer i et ægteskab er, når du holder op med at kommunikere. Når du holder op med at være åben med hinanden, begynder vrede at vokse, hvilket kan gøre en lille snebold til et gigantisk skred.

Logikken: Et fald i kommunikation kan stamme fra alle mulige ting: kedsomhed, harme fra tidligere misforhold på dine vegne, stress, underliggende familieproblemer eller endda en affære. Det kunne være hvad som helst.

Rettelsen: Det kan godt være, at du beder din kammerat om at have en åben og ærlig samtale med dig om, hvorfor han ikke har lyst til at tale med dig mere. Når den ene makker prøver, og den anden følelsesmæssigt er faldet ud af planeten, kan det kun stave katastrofe for forholdet. Hvis din kammerat ikke har det godt med at dele deres grunde til at afbryde forbindelsen, skal du opfordre dem til at ledsage dig til parrådgivning.

# 5 Problem: Han er ligeglad med dine problemer. Når du finder dig selv at tænke: "Min mand ignorerer mig… OG mine problemer!" det kan forårsage en enorm belastning på dit forhold. Det kan endda være, at han er kærlig og opmærksom i andre aspekter af dit ægteskab, men ikke lægger megen opmærksomhed eller tanke på dine personlige eller familiære problemer.

Logikken: Som kvinder kan mænd være meget egoistiske. Den gode nyhed? Han er måske ikke engang klar over, at han ignorerer dine problemer. Mænd er af natur ”fixere”. Hvor kvinder ønsker at lytte og omskylle problemer, ønsker mænd at finde en løsning på dem - især for de kvinder, de beskytter mod. Hvis du har et løbende problem, et problem, som din mand ikke med det samme kan ordne, kan han følelsesmæssigt være uret på grund af følelse af hjælpeløs!

Rettelsen: Hvis du har lyst til, at dit problem falder ind under kategorien "fixer", skal du blot forklare din mand: mens det er meget sødt, at han vil løbe tør og Superman dine problemer væk, er det undertiden den bedste måde at hjælpe dig med i denne proces er at låne et lyttende øre.

Dos og don'ts ved at få hans opmærksomhed

# 1 DO: Vær tålmodig. Så nu har du bragt spørgsmålet om at blive ignoreret til din mands opmærksomhed, og han prøver aktivt at tilpasse sin adfærd. Husk, at vaner er svære at bryde, og selvom han virkelig prøver at bringe dig tilbage til forgrunden i sin verden, vil det tage tid. Du kan blive frustreret, når han viser gammel opførsel, men prøv at være tålmodig og værdsætte de små ændringer, han foretager.

IKKE: Beskyld ham konstant. Blæser dit sexliv? I så fald kan det være svært ikke at hoppe ned over hans hals om at have en affære. Hvis han har fortalt dig, at der ikke er nogen anden kvinde i hans liv, og du har ingen grund til at tvivle på ham, så prøv at lade det gå. * Hvis ikke, hej, tag en snusk snoop gennem hans telefon. Hvis du stadig ikke finder noget, er du bare nødt til at tage hans ord for det! *

Mænd kan ikke lide at blive stillet spørgsmålstegn ved deres integritet, især hvis de legitimt er godt for dig. Hvis du ikke har nogen grund til at tvivle på hans ord, skal du gå videre og fokusere på at løse dit forhold.

# 2 DO: Find en måde at binde uden for rådgivning. Hvis du ikke er klar til at gå til parrådgivning sammen, prøv at finde en anden måde at åbne op og binde med hinanden. Nogle par har gjort tingene så enkle som at gøre bibelstudie sammen, se forholdet styrke YouTube-videoer sammen eller træne sammen - alt sammen med stor succes!

IKKE: Baggrave fortiden. Var der en affære eller forseelse i fortiden? Undgå at mudre dette op i et forsøg på at straffe ham for at have ignoreret dig. Det var et spørgsmål fra fortiden og skulle ikke have nogen betydning for dit forhold i dag. I stedet for at spille skyldspil, skal du fokusere på de problemer, der ligger foran dig nu.

# 3 DO: Har en datoen aften. Meget som at finde en bindingsøvelse, ved at have en sund ugentlig datoenat vil du hjælpe dig med at forblive nære venner såvel som elskere. Dette vil også minde din mand om, hvorfor han plejede at hænge sammen med dig i første omgang.

IKKE: Bliv lukket. Hvis din mand er ved at ordne dit ægteskab, skal du ikke blive lukket for ham af vrede. Kommunikation er nøglen i ethvert forhold. Forsøg ikke at give ham den "en for én" ignorering af straffemetode, idet du tænker at det på en eller anden måde vil hjælpe dit ægteskab. Forhold i stedet åben kommunikation med hinanden hver dag, og vær ikke bange for at diskutere jeres fremskridt.

# 4 DO: Husk ham, hvorfor du arbejder. Hvad hvis din mand ønsker at løse dine problemer, men han er ikke meget taler? At holde en "værdsættelsesdagbog" ved indgangen til huset er en fantastisk måde at kommunikere ikke verbalt med hinanden om, hvad du elsker ved din kammerat og dit ægteskab. Skriv en besked om dagen, hvor du fortæller om en delt hukommelse, du elsker, en egenskab, du sætter pris på hos din kammerat, eller en situation, du går igennem. Dette vil hjælpe med at holde kommunikationslinjerne åbne og kan undertiden være lettere end at verbale dine problemer.

IKKE: Tving ham til at åbne op. Selvom det er vigtigt at minde både ham og dig selv om, hvorfor du kæmper for dit ægteskab, skal du lade ham gøre det samme… på sin egen tid. At tvinge ham til at åbne vil kun skubbe ham væk.

Det kan være frustrerende at føle sig ignoreret eller ikke værdsat, men give ikke op! Dit ægteskab arbejdede en gang og kan helt sikkert arbejde igen. Med en lille indsats, tålmodighed og venlighed fra begge partnere vil du være tilbage til at være bedste venner * med ægteskabsfordele * på kort tid!