Mindreværdige komplekse symptomer: 12 kroniske tegn, du ikke må ignorere

Der er tidspunkter, hvor vi føler os mindre og underordnede overfor folkene omkring os. Dette kan simpelthen være en fase, eller det kan være et af disse underordnede komplekse symptomer.

Mindreværdskomplekser er lidt forskellige. Ja, det handler om at føle sig underordnet overfor jeres kammerater, men det er kronisk. Du sammenligner dig konstant med andre, som får dig til at tænke på dit eget liv og hvad du ikke har gjort. Nu kan det bruges som en måde at motivere nogen på.

Der er en tynd linje, når det bliver farligt for personen. Men for at vide, om du eller nogen omkring dig udviser mindreverdige komplekse symptomer, skal du kende tegnene.

Hvordan man ved, om nogen har mindreverdigt komplekse symptomer

Min gymnasiumsforening var ved at komme op, og min bedste ven fra gymnasiet ringede til mig. Hun blev stresset og følte sig ængstelig. Hun fortalte mig, at hun var nervøs for at gå til genforeningen. Selvfølgelig spurgte jeg hende hvorfor, og hun sagde, at hun ikke følte, at hun opnåede noget. Nu skal hun gå og tale med folk fra gymnasiet, som sandsynligvis er foran hende i livet.

Og jeg forstod hende fuldstændigt. Hun følte sig dårligere end folk fra gymnasiet, og disse følelser er normale. Nogle gange er det en fase, men nogle gange er det mere alvorligt.

# 1 Dette kan overvindes. Hvis nogen, du kender, lider af komplekse symptomer på mindreværd, skal du vide, at de har evnen til at overvinde dette. Selvfølgelig er de nødt til at ønske at ændre sig, i stedet for at du skubber dem til at ændre sig. Imidlertid, gennem terapi og selvbevidsthed, vil de være i stand til at skubbe sig ud af denne negative tankegang, de er fast i.

# 2 Sammenligning af dig selv med andre. Mennesker, der lider med mindre komplekse symptomer, sammenligner sig konstant med andre. De ser på, hvad folk omkring dem gør med deres liv og afvejer det i sammenligning med deres eget.

Normalt ser de sig selv som altid mindre end menneskene omkring dem, da de måler succes gennem karriere, penge og høje levestandarder.

# 3 De beskylder andre. Du vil aldrig se dem tage ansvar for deres egne fejl. De projicerer typisk deres svagheder og fejl på andre mennesker. Dette reducerer smerten ved mindreværdien. De har muligvis lavet en åbenlyst fejl, men det vil aldrig være deres skyld. I stedet fastgør de det på enhver anden, som de finder passende.

# 4 De reagerer anderledes på komplimenter. Mennesker med et mindreværdskompleks reagerer på komplimenter på en af ​​to måder. De vil enten nægte at acceptere et kompliment, fordi det ikke synkroniserer med deres følelser af sig selv, eller de vil være desperate efter at modtage komplimenter, og sørge for, at nogen anerkender deres talenter.

# 5 De tager ikke kritik godt. En person med et mindreværdskompleks kan ikke tage konstruktiv kritik. Selvom konstruktiv kritik bruges på en positiv måde, ønsker de ikke at høre den. De har lyst til, at deres mangler og fejl bliver påpeget, og at de bliver personligt angrebet.

# 6 De skubber andre ned. De føler sig dårlige over sig selv, hvilket betyder, at de ikke vil tillade andre mennesker omkring dem at overgå dem. De ser efter personlighedsfejl og smuthuller hos mennesker og skubber dem ned. Hvis nogen ser bedre ud, smartere eller sjovere, kan de ikke håndtere det. Derfor finder de en måde at bringe den person ned.

# 7 De foretrækker at være afsondret. Fordi denne person lider af et mindreværdskompleks, tror de ikke, at de er så intelligente som andre omkring dem. Derudover tror de også, at folk omkring dem føler det samme som de gør. Så i stedet undgår de at interagere med andre, tale offentligt og gøre noget, der ender med at skamme dem.

# 8 De klarer sig ikke godt med konkurrence. Mange mennesker kan være alt for konkurrencedygtige. Men hvis nogen har mindreverdigt komplekse symptomer, er de ikke interesseret i at miste. Selvom de kan lide at konkurrere, gør de det kun, hvis de tror, ​​de kan vinde. Hvis de taber, vil det være et enormt slag for deres ego, og dette kan resultere i en følelsesladet udbrud.

# 9 De er meget følsomme. Alle er naturligvis følsomme over for et punkt. Det varierer fra person til person. Imidlertid lider nogen med et mindreværdskompleks af ekstrem følsomhed. De er ikke i stand til at tage kritik eller komplimenter, og bliver normalt defensive, hvis du fortæller dem noget om dem. Derudover tager de ikke humor godt, især når det handler om dem.

# 10 De søger aggressiv opmærksomhed. Nu lider nogle mennesker af et mindreværdskompleks og ønsker opmærksomhed snarere end at undgå mennesker. I stedet for at få opmærksomhed på en positiv måde, har de en tendens til at være ret aggressive med deres taktik. Eller på den anden side bruger de deres tristhed og depression som en måde at få opmærksomhed på. Det kan gå begge veje.

# 11 Folk undgår dem. Selvom de muligvis er i orden ved indledende interaktioner, begynder deres mindreværdskompleks efter et stykke tid at vise sig. Det, der ender med at ske, er, at folk omkring dem er tilbage, da de har svært ved at opføre sig og følelsesmæssigt drænes. Så hvad der sker er, at de fremmedgør sig fra mennesker uden engang at prøve.

# 12 De er Debbie Downer. De har en tendens til at være den sure drue i gruppen. Aldrig at have noget positivt at sige, altid bashing eller bringe et negativt punkt og generelt give atmosfæren en dårlig stemning. Jeg kalder dem "Debbie Downers", mens Kardashians kalder dem "Negative Nancys." Pointen er, at de er sure druer.