Sådan holder du op med at tænke på nogen, du stadig kan lide

Vil du vide, hvordan du holder op med at tænke på nogen, du kan lide og savner? Her er 20 tip, der kan hjælpe dig med det og gøre dig til et bedre menneske.

Det er svært at blive ignoreret af nogen, du kan lide.

Og på andre tidspunkter er det smerteligt svært at tvinge dig selv til at holde op med at tænke på nogen, når du ved, at det bare ikke kan fungere.

Jeg har selv været i mange lykkelige forhold, og et par af dem sluttede på en dårlig måde, hvor jeg blev efterladt.

Og jeg har været vanvittigt forelsket i nogen, som jeg kender aldrig vil elske mig tilbage af fjollede grunde.

I slutningen af ​​det hele lærte jeg gennem min uro og smerte et par ting, der hjalp mig med at stoppe med at tænke på en, du kan lide, især når de ikke kan lide dig tilbage.

Sådan holder du op med at tænke på nogen

Du har måske dine egne grunde til at stoppe med at tænke på nogen.

Selvom grundene til at stoppe med at savne nogen kan være mange, er måderne alle ens.

Her er 20 nemme tip, som du kan bruge til at stoppe med at savne nogen og indse, hvor du går galt på samme tid.

# 1 Gør dig opmærksom. Hvad vil du virkelig gøre? Vil du komme over den person, eller vil du bare stoppe med at besætte dem? Nogle gange er klarhed alt hvad du behøver for at komme videre og imødekomme virkeligheden.

# 2 Se efter lukning. Ignorere ikke hændelsen, eller undgå at tænke over den. Accepter i stedet det faktum, at begivenheden fandt sted. Tilbring en dag eller to med at rase over det selv, og når du først er mættet af tanker, skal du gå og gå videre.

# 3 Giv ikke hukommelsestab. Lad ikke som om du ikke går glip af denne person. Forsøg ikke at glemme, at denne person eksisterede. I stedet skal du bare fokusere på måder at undgå at blive berørt af.

# 4 Find en anden at tænke på. Hvis du vil stoppe med at tænke på nogen, er den nemmeste og perfekte måde at finde nogen andre at tænke på. Opret en distraktion, og start besættelse af en anden. Det vil gøre vidundere.

# 5 Se ikke efter måder at kontakte dem eller støde på dem. Det er let at fantasere om forhold og glade genforeninger. I stedet for at give op med at planlægge måder at kontakte dem på og acceptere det faktum, at du leder efter måder at stoppe med at tænke på dem.

# 6 Tænk på deres negative træk. Hvis du bliver slået af nogen, er det tid til at slå dem væk fra din sokkel med åbenhed. Tænk på det, denne person var ikke så perfekt, som du forestillede dem at være. Hvis du vil undgå at blive forelsket i dem, skal du huske alle deres mangler og hæve dem.

# 7 Vær ikke deprimeret. Det er nemt at blive deprimeret og lide af lav selvtillid, især når du har lyst til, at nogen gik over dig. Selv griner du, og nyd en god tid. Se sjove youtube-videoer eller en komedie for at minde dig selv om, hvordan det føles at grine.

# 8 Bliv ikke inaktiv. Et ledigt sind er en djævelværksted. Har du hørt den før, har du ikke? I dette tilfælde vil det være værkstedet for den, du tænker på. Du ved, det er dumt at give denne person mere plads og tid på dit sind. Så hold dig selv optaget, og undgå at tænke på denne person.

# 9 Må ikke forfølge dem, online eller offline. Sociale netværk har gjort det så meget lettere at forfølge ekser og knus. Selvom det kan virke som en gave, er det stadig en forbandelse. Du kommer aldrig videre, medmindre du holder alle nyheder om denne person væk.

# 10 Respekter dig selv. Denne * specielle nogen * gik overalt ved at behandle dig som snavs. De respekterer dig ikke og er ligeglad med dig. Tror du, at du respekterer dig selv nok? Hvis du gør det, hvorfor ydmyger du dig selv ved at besætte nogen, der klart ikke fortjener noget af din tid eller din kærlighed?

# 11 Lær en ny aktivitet. Lær eller gør noget, der altid glæder dig, det være sig at spille spil eller deltage i en dansekurs. Det vil fylde dit sind med friske, glade tanker, der til sidst vil fjerne alle spor af den person, du prøver at komme over.

# 12 Må ikke kritisere dig selv. Forsøg ikke at vælge fejl i dig selv og find grunde til deres opførsel. Nogle gange er nogle mennesker bare egoistiske, eller de bare sutter. Der er intet galt med dig.

# 13 Undgå romantiske film. Undgå romantiske film, sange og shows. Det vil bare røre alle de låste følelser op og gøre dig til en sadist, der elsker at torturere dig selv. Se sjove film eller for noget endnu bedre, se vilde sexede film, der involverer mange venner eller enlige mennesker.

# 14 Besøg nye steder, eller gå på en ferie. Nogle gange er alt hvad du har brug for en fantastisk ferie med venner for at rydde dit sind og fokusere på nye ting. Du kommer tilbage og føler dig meget bedre.

# 15 Accepter det faktum, at de er gået videre. Husk dig selv, at de er gået videre og glemt alt om dig. Ved du hvad, denne person er ikke engang interesseret i dig! De tænker sandsynligvis på en anden lige nu. Forkæler dig, er det ikke? Godkend det faktum, og lad det give dig styrken.

# 16 Tal ikke om denne person med dine venner. Forkæl dig med sladder, men undgå at tale om denne person, selvom det føles sygt tilfredsstillende at tale om dem.

# 17 Lat som om du har det sjovt. Lad ikke din hage ramme gulvet. Så skruet op, som dit liv kan se ud lige nu, er alt det, der skal til, din indviede for at komme videre. Gå ud, møde mennesker, foregiv som om du har det sjovt, og du begynder at have det sjovt uden at indse det.

# 18 Få dig selv et rebound-forhold. Dating med denne person? Har du haft en knus? Eller var det bare en ven? Din ex-forholdsstatus betyder ikke noget her. Det eneste, der betyder noget, er at du finder en måde at erstatte dem i dit liv. Vi føler os dårligt på grund af den pludselige tomhed, der er i vores hjerter. Fyld det op, så får du overhovedet ingen smerter!

# 19 Klynge og magtfulde modsætninger. Lad ikke denne person vide, at du har ondt. Husk dette, den klamme person, der har svært ved at komme videre, er den svage person i forholdet. Og jo mere svagere og klædende du opfører dig, jo lettere gør du det for den anden person at komme over dig. Vil du virkelig gøre det så let for dem?

# 20 Husk, at det hele vil gå. Der er ingen korttidsplan eller en sølvkugle her. Hvis du vil vide, hvordan du holder op med at tænke på nogen, skal du tage et initiativ og have tålmodighed. Du stopper måske ikke med at lide dem i dag eller i morgen, men det vil ske før du ved. Alt det behøver er din styrke.

Bare husk disse 20 tip til, hvordan du holder op med at tænke på en, du kan lide, og det vil hjælpe dig med at indse fakta. Du skal gå videre. Denne person er ligeglad med dig mere. Du har bestemt hvad det tager, så længe du tror på dig selv.