Sådan starter du en samtale med din eks & gør det ikke underligt

At tale med en eks er aldrig behageligt, men undertiden uundgåeligt. Ved, hvordan du starter en samtale med din eks, så du ikke gør det underligt.

At lære at starte en samtale med din eks kan virke overvældende, men det behøver ikke at være et tilfælde af prøve og fejl. At starte en samtale med din eks er ligesom at starte en samtale med nogen anden. Du kan lade din historie psyk ud for meget.

Uanset om du endte på gode vilkår eller ej, skal du næsten altid tale med din eks om noget. Måske forlod du noget på deres sted. Måske har du brug for lukning. Eller måske vil du komme sammen igen. Uanset hvad det er, kan du gøre det. Du skal bare vide, hvor du skal starte.

Før du starter en samtale med din eks

Det er lettere at starte en samtale med din eks, end du måske tror. Så længe du kender din grund til at nå ud, kan du ganske let starte en samtale med din eks.

At gå i blinde er aldrig en god idé, når det kommer til at starte en samtale med din eks. Sådan bliver ting rodet og ude af hånden.

Tag det fra mig, jeg har gjort dette, og det fungerer aldrig. Selv med at spørge min eks, hvor han fik mad, postede han et billede af på sociale medier endte med at føre til et skyldspil og diskussion om, hvis skyld vores undergang var. Det var ikke sjovt.

Selvom du tror, ​​du er over småligheden ved noget i det, så stol på mig, det er du ikke. I stedet for bare at nå ud som om det ikke er nogen big deal, skal du tænke over, hvad du vil have ud af denne samtale og starte med det.

Denne person kender dig, så der er ikke behov for small talk og hyggelig stemning. Du ønsker selvfølgelig at være respektfuld og hensynsfull, men du behøver ikke at sende tekst frem og tilbage om dit job, når alt hvad du ønsker er din favoritcrunchie tilbage.

Hvorfor starte en samtale med din eks

Nu når du har tænkt over, hvorfor du når ud, skal du tænke på det sværere. Er det virkelig en god ide?

Nogle gange er det bare ikke værd at nå ud til en eks. Hvis du havde et ustabilt forhold, og du vil starte en samtale for at se, hvordan de har det siden opbruddet, er det måske ikke nødvendigt.

Hvis du efterlod en shirt i deres hus, har du virkelig brug for den tilbage? Vil det at give udtryk for noget, der er så lille, forårsage flere problemer end det er værd? Er din skjorte eller hårbørste bare en undskyldning for at starte en samtale med din eks, fordi du savner dem?

Før du når ud, skal du tænke over din grund og finde ud af, om det virkelig er nødvendigt. Jeg siger dette meget, men din eks er en eks af en grund.

Når det er sagt, har vi nogle gange ikke et valg. Undertiden er vi nødt til at starte en samtale med en eks om familie, økonomi eller noget andet vigtigt. I dette tilfælde vil det være nyttigt og nødvendigt at lære at starte en samtale med din eks.

Sådan starter du en samtale med din eks

At finde ud af, hvordan du starter en samtale med din eks, afhænger af, hvorfor du når ud. Hvis du ønsker at komme sammen igen, vil du starte samtalen anderledes end du ville gøre, hvis du vil afregne økonomi eller bytte nøgler.

Jeg vil forsøge at give dig en grov idé om, hvordan du starter en samtale med din eks. Tag mine forslag, og tilpass dem efter din situation og dit forhold, og det skal fungere.

# 1 Vær lige frem. I de fleste tilfælde anbefaler jeg bare at komme ud med det. At spørge, hvordan de har været og gå igennem bevægelserne, gør ikke andet end at forlænge det uundgåelige. Hvis du har brug for at mødes med din eks for at udveksle nøgler eller få din favorit sweatshirt tilbage, skal du bare sige det.

Send dem en tekst, der siger, at du håber, at de har det godt, og gå så ind i det. Det kan lyde hårdt, men hold det høfligt og til det punkt. Tænk på det som en forretnings-e-mail på den måde. Hvis du har brug for en kollega eller en kontaktperson for at sende noget over dig, skal du sige noget i retning af: ”Hej, jeg håber, at du har det godt. Jeg rækker bare ud for at se, om du har fået min sidste besked. ”

Dette er en sløv tilgang, men efter min erfaring er det den mest effektive. Og folk værdsætter ærligheden.

# 2 Undgå at gå for dybt. Når du starter en samtale med din eks, kan du føle dig tilbøjelig til at huske. Medmindre du for nylig har brudt sammen og har brug for lukning, skal du undgå noget, der trækker dig tilbage i sammenbruddet. De er ikke din næsten eks, de er din eks, så hold dem på den måde.

Selv hvis du når ud til at være venner, skal du holde tingene fremad, ikke tilbage. Hvis du arbejder sammen eller har fælles venner, kan du forblive hjertelig, men der er ingen grund til at tale om de gode gamle dage. Tænk tilbage på venner . Hver gang Rachel og Ross talte om deres forhold, blev de tilsluttet eller næsten tilsluttet og ting blev kompliceret.

# 3 Bed om at mødes. Ansigt til ansigt-kommunikation er næsten altid bedre end at tale via telefon. På denne måde er der en mindre chance for fejlkommunikation. Men med det, prøv at mødes et sted offentligt. Dette vil hjælpe med at holde jer begge rolige og jordforbundne. Det vil også forhindre eventuel tilbagefald i gamle mønstre.

Hvis du har brug for lukning eller ønsker at komme sammen igen, vil jeg bestemt anbefale at tale personligt. Før du selv går for meget på sms, skal du spørge, om du kan mødes for at tale om nogle ting. Men hvis dit forhold overhovedet var voldeligt eller voldeligt, og du er nødt til at mødes for at flytte ud, så tag en betroet ven eller familiemedlem med dig.

# 4 Vær neutral. Uanset om din eks snydt dig, stjal dine penge eller løb over din kat, prøv at forblive rolig, når du starter en samtale med din eks. Det er sandsynligt, at dine følelser stadig løber højt. Du er sandsynligvis stadig forbandet eller ked af det.

Enten venter, indtil du føler dig rolig nok til at nå ud uden risikoen for en følelsesladet eksplosion, eller få en ven, der kan forblive neutral med dig, når du når ud. Fortæl dem om dit mål for denne samtale, og lad dem tale.

# 5 Må ikke nedlatende dem. Jeg har set dette ske meget. Jeg har endda været skyld i det selv. Når du føler, at forholdet sluttede på grund af din eks manglende tillid, utroskab eller noget andet på dem, kan du føle dig bedre end dem. Og hold dette mellem os, men det kan du godt være.

Uanset om det er tilfældet eller ej, prøv at tale med dem som dine ligestillede. Selv hvis du ikke føler dig sådan, er det at være venlig uden at gå over toppen den bedste måde at håndtere enhver ex-situation på. De kender dig, og de vil vide, om du behandler dem anderledes.

# 6 Husk din styrke. Ofte når vi når en eks af grunde, der bare skjuler den egentlige årsag. Vi savner dem. Selv hvis vi ikke ønsker at komme sammen igen, ønsker vi bare en smag på den følelse, vi plejede at have. Vi vil huske den sikkerhed og komfort.

Det er helt normalt, men prøv ikke at give efter for det. Når du starter en samtale med din eks, skal du holde øje med bolden. Gå ind med et fokus og et ønsket resultat, og hold fokus på det. Husk, at du er stærk på din egen og dette forhold, og denne opdeling definerer dig ikke.

# 7 Vær respektfuld. Dette er en generel regel for enhver interaktion, du har med alle i dit liv. Men jeg synes, det skal gentages, især når du finder ud af, hvordan du starter en samtale med din eks.

Respekt er det eneste, der holder tingene fair og rolige. Så snart en af ​​dine mister respekten for den anden, er ting ubalanceret og kan gå galt hurtigt.

Næste gang du spekulerer på, hvordan du starter en samtale med din eks, kom tilbage hit for at sikre dig, at du håndterer den med sind og nåde.