Hvordan man reagerer som en voksen

Et minut var de fine, nu føles det som om de undgår dig. Det er frustrerende, når nogen ignorerer dig, men her er hvordan man håndterer det som en voksen.

Vi ved alle, hvornår vi har skruet skader på en af ​​vores venner eller familiemedlemmer. Og det er især tydeligt, når nogen ignorerer dig. Andre mennesker vil tale om det og tilgive dig med det samme.

Men der er også øjeblikke, hvor de pludselig ignorerer dig fuldstændigt. Dette er, når ting bliver forvirrende og frustrerende, for så vidt du ved gjorde du ikke noget galt.

Hvad skal man gøre, når nogen ignorerer dig

Før du lader det spise dig op, er der en ting, du har brug for at vide. Venskaber er ikke altid på høje. I virkeligheden består venskaber af en flok toppe og dale. Der vil være store øjeblikke i dit venskab, så bliver der ikke. Så det kan føles som om disse dalmomenter er dem, hvor du føler dig ignoreret, hvilket er helt forståeligt.

Find nu ud af, om det er et af disse øjeblikke, eller hvis der er noget andet, der sker. På den måde ved du, hvordan du reagerer korrekt, når nogen ignorerer dig. Accepter ikke denne opførsel. Kommunikere.

# 1 Hvordan ignorerer de dig? Du skal starte i begyndelsen. Hvordan ignorerer denne person dig? Der er tre måder, de kan handle på, når du ignorerer dig.

- Falske svar: det er her, din ven besvarer dine opkald eller tekster lejlighedsvis. Hvis du beder dem om at hænge ud, giver de dig aldrig rigtigt et direkte svar. Alt er vagt og op i luften. Hvis du ser dem personligt, er de normalt hurtige til at forlade og er ikke interesseret i at hænge rundt for at tale med dig.

- En langsommere: dette er normalt et klassisk tegn. Det er den, du bemærker med det samme. Du kan sms'e dem, ringe til dem eller invitere dem ud, og det tager timer at svare tilbage. Normalt er deres svar tidsbestemt, så de gik glip af begivenheden. Hvis de virkelig gør dette, vil du bemærke denne opførsel over en kort periode.

- Komplet ignorering: det er når du ved 100%, at du bliver ignoreret. Hvis de ignorerer dig fuldstændigt, skal du ikke besvare dine opkald eller tekster, gå væk, når de ser dig komme, ja, du bliver ignoreret. Det kaldes også spøgelse.

# 2 Nogle gange er ignorering ikke ondsindet. Folk får travlt. Hvis din ven flyttede til en ny by eller har en ny partner, er det normalt for dem at gå lidt stille. Du kan fortælle forskellen mellem forsætlige handlinger om at ignorere dig eller travlhed. Uanset om det er forsætligt eller ej, er det vigtigt, at du taler med dem og kommer til den grundlæggende årsag til denne opførsel.

# 3 Fokuser på dig. Når nogen med vilje ignorerer dig, kigger de ikke efter dine følelsesmæssige behov. I stedet for at gå tabt i dit hoved og tænke over, hvorfor de gør dette, og hvad du gjorde forkert, skal du beskytte dig selv. Du behøver ikke blive taget med på en tur af dem, så sørg for at du beskytter dig selv følelsesmæssigt.

# 4 Giv plads. Når vi har lyst til at miste noget, er vi tilbøjelige til at blive trængende og klodsige og forsøger ikke at miste det, vi er følelsesmæssigt forbundet med. Giver mening, ikke? Hvis du nu bemærker, at din ven ignorerer dig, i stedet for at give dem mere opmærksomhed, skal du slå tilbage. Hvis de ignorerer dig, giver dem lidt plads, kan du henvende dig til dem for at tale.

# 6 Overvej situationen. Du skulle ikke blive besat, men du skal bruge lidt tid på at reflektere over situationen. Er der noget, du gjorde, som ville modtage dette svar? Hvis du ikke kan tænke på noget, betyder det ikke, at du er nødt til at finde en grund. Årsagen til, at denne person ignorerer dig, har ikke nødvendigvis noget at gøre med noget, du gjorde.

# 7 Tal ansigt til ansigt. Selvfølgelig, hvis det er muligt. Hvis ikke, skal du tale med dem på telefonen, ikke via tekst. Du er nødt til at tale med dem ansigt til ansigt, fordi det meste af vores kommunikation foregår ikke-verbalt gennem håndbevægelser, ansigtsudtryk og kropssprog. Du er nødt til at se disse små bevægelser for at give dig en bedre idé om, hvad de tænker, osv. Tal ansigt til ansigt om problemet og kom til en løsning.

# 8 Må ikke overreagere. Du er nødt til at holde dine følelser i skak og ikke antage, at de ignorerer dig, fordi de hader dig. Det er sandsynligvis ikke tilfældet. Uanset om du pisker ud i vrede eller holder dine følelser inde på flasken, vil hverken hjælpe dig og er ekstremt usunde.

Fokuser i stedet på din vejrtrækning. Hvis du føler dig ved at overreagere, når du taler til dem, skal du tage en dyb indånding og derefter svare.

# 9 Har en mægler. Hvis du har brug for nogen til at være en tredje person i samtalen, skal du medbringe en gensidig ven. Denne person skal have en afrundet forståelse af jer begge og forblive neutral. Nu kan dette være vanskeligt, men det handler om, hvem du vælger at være messenger.

De skal ikke give nogen personlig mening. I stedet holder de simpelthen samtalen på en produktiv måde.

# 10 Hvis du skal undskylde, skal du gøre det. Efter samtalen kommer jer begge til en slags forståelse og konklusion. Måske gjorde du noget, der gjorde dem ondt, og de besluttede at ignorere dig.

Vær den større person og undskyld for din opførsel, hvis du gjorde noget. Nu skal de undskylde for at have ignoreret dig. Hvis de ikke gør det, skal du forklare dem, at ignorering af nogen ikke er det rigtige svar til at løse et problem.

Når nogen ignorerer dig, kan det virkelig skade, især hvis du ikke ved hvorfor . Men hvis du følger disse tip, hjælper det dig med at trække igennem denne hårde tid.