Sådan forbedres dit ægteskab: start her & se resultater i aften

$config[ads_kvadrat] not found

Джулиан Трежер: Как говорить так, чтобы другим хотелось слушать

Джулиан Трежер: Как говорить так, чтобы другим хотелось слушать

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Ingen sagde, at ægteskabet er let. Ægteskab bør heller ikke være en konstant kamp. Det er tid til at ændre det med disse 13 tip til, hvordan du forbedrer dit ægteskab.

I ægteskabet skal du prioritere at kommunikere og få forholdet til at fungere. Jeg mener, du underskrev papiret. Giv det i det mindste et solidt skud. Nu ændrer det sig ikke natten over, men der er ting, der skal gøres med det samme, hvis du vil vide, hvordan du forbedrer dit ægteskab drastisk.

Sådan forbedres dit ægteskab

Forhold er hårdt arbejde, det er de virkelig. Selvfølgelig, når man er gift, er der en juridisk forpligtelse over for hinanden, hvilket tilføjer ekstra pres. Imidlertid kræver alle forhold, uanset om de er bundet af ægteskab eller ej, konstant arbejde. Det er normalt for folk at tro, at når hårdt arbejde er gift, når de var gift. Men i virkeligheden er det lige begyndt. Igen betyder det ikke, at dit ægteskab skal føles som arbejde.

Når du prøver at finde ud af, hvordan du forbedrer dit ægteskab, er der øjeblikke, hvor du arbejder hårdere end andre, men det er hvad der sker, når du går ind i et forhold. Det handler ikke længere bare om dig. Nu har du en anden person at tænke og gå på kompromis med. Det er tid til at rulle disse ærmer op og komme på arbejde.

# 1 Sørg for at falde i søvn sammen. At gå i seng sammen er ekstremt vigtigt. Dette er normalt det tidspunkt, hvor du taler om din dag, eller hvad du laver i morgen. Dette betyder ikke, at du skal have sex. Selvfølgelig, hvis du vil, så have sex. Pointen er, at gå i seng sammen får dig til at føle dig tilknyttet din partner.

# 2 Gå telefonfri. Nu betyder det ikke, at du er nødt til at grøfte din telefon helt, men tilbringe noget tid på din dag uden din telefon. Se en film med din partner, lave mad middag, kæle, have sex. Uanset hvad det er, du vil gøre sammen, skal du gøre det uden dine telefoner. Dette er din tid med din partner, din tid til at tilbringe uanset hvad du ønsker uden nogen distraktioner.

# 3 Vær kærlig. Folk bliver dovne, når de er gift. De holder op med at vise kærlighed, holder op med at gøre de små ting, der skaber forbindelse og får personen til at føle sig elsket. Start med at gøre en mere bevidst indsats i denne afdeling. Kysse din partner god morgen, hold deres hånd, mens du går, overrask dem med is eller kinesisk mad. De små ting betyder noget.

# 4 Kommuniker dine følelser. Kommuniker, hvordan du har det med din partner. Hvis de gjorde noget, du ikke kunne lide, så fortæl dem. Vent ikke et par uger, for vi ved alle, hvad der vil ske. På det tidspunkt indsamlede du en liste over ting, der generer dig. Du vil slippe dem løs på din partner. Dette er ikke retfærdigt. Hvis du har et problem, skal du tale med det straks.

# 5 Sig, at du er ked af det. Dette er svært for mange mennesker. Men lyt, hvis du kneppede op, blev du kneppet. Bare indrøm det, sig, at du er ked af det, og gå videre.

Ingen vil indrømme, at de tager fejl, men du er voksen voksen, så det er på tide, at du vokser op og tog ansvaret for dine handlinger. At have ret er ikke vigtigt, dit forhold er det, der er vigtigt.

# 6 Har sex. Du vil blive overrasket over, hvordan sex løser mange problemer i ægteskabet. Mange par har deres sexliv drastisk reduceret efter at de er gift. Vent ikke på din partner for at tage et skridt. Tag initiativet og overrask dem med en quickie eller et lidenskabeligt kys. Sex er ekstremt terapeutisk for par, det er noget intimt og genopbygger forbindelsen.

# 7 Kend hinandens skemaer. Dette lyder muligvis lidt hektisk, men det er vigtigt. Jeg ved, du kan måske ikke se vigtigheden, men bære med mig. Du og din partner skal være på samme side. Plus, hvis din partner ikke er ligeglad med, hvad du gør i løbet af din dag, er det et problem. Du vil have dem til at være interesseret i din dag og vice versa. Det viser, at du er interesseret i hinanden.

# 8 Kommuniker som partnere. Ikke forretningspartnere. Husk, nu med SMS og e-mails er det let at sende en tekst til din partner, der lyder mere som en forretningsanmodning. Du vil ikke have det. Ja, kommuniker med din partner, men gør det på en kærlig måde. Tilføj et par søde emojer i slutningen eller flørter med dem.

# 9 Tilføj noget krydderi. Det betyder ikke, at du skifter dit hår eller binder dine arme til sengepladerne - det kan du selvfølgelig også. Men du kan også krydre tingene bare ved at bære et nyt stykke lingeri eller sende dem en fræk tekst / foto.

Det er normalt for forhold til plateauet, når du har været sammen i en lang periode. Dette betyder, at du er nødt til at arbejde for at bringe flammen tilbage.

# 10 Lav en dato aften. Du og din partner har brug for tid til at hænge sammen. Nu kan du bo i og se en ny film eller prøve noget ud af huset. Gå til et teaterstykke, prøv skøjteløb eller en ny restaurant. Pointen er at gøre noget, der er nyt for både dig og din partner. Disse dato-nætter vil genoprette forbindelsen igen.

# 11 Skriv dine kampe ud. Hvis du kæmper med din partner, skal du skrive om det. Dette hjælper dig med at få perspektiv på, hvad der skete, og hjælper dig med at forstå din partner.

Du vil se ting, som du ikke kunne se i øjeblikket. Opbevar dette for dig selv og brug det til din egen selvbevidsthed og selvudvikling.

# 12 Må ikke tale ud lige efter en kamp. Dette får normalt ikke folk til at føle sig bedre. I stedet bringer det spørgsmålet op igen og gør det oftere end ikke værre. Du har brug for en timeout, og det gør din partner også. Gå en tur, gå i seng, se en film. Roe ned og genvinde perspektivet. Når du er følelsesladet, er det normalt ikke en god kombination at løse konflikten. Tag en time-out og snak med dem, når du er rolig.

# 13 Det handler om kvalitet. Du kan tænke sex fem gange om dagen, kysse hvert andet minut og holde hinanden på ethvert frit øjeblik vil hjælpe forholdet, men det er ikke nødvendigvis sandt.

Det handler ikke om mængden af ​​intimitet, det handler om kvaliteten. Du er virkelig nødt til at kysse eller omfavne din partner, så føler de det. At kysse dem bare for at sikre, at de ved, at du elsker dem, er ikke nok.

At lære at forbedre dit ægteskab vil tage lidt tid og kræfter. Selvom du bruger nogle af disse tip til dit ægteskab, vil du bemærke en øjeblikkelig forskel, som vil hjælpe dig i det lange løb.

$config[ads_kvadrat] not found