Sådan håndteres et forhold til lang afstand og hold din sundhed

Forhold er hårde nok, når du bor i nærheden. At lære at håndtere et langdistance-forhold kræver praksis og tålmodighed, men det kan gøres.

Vi ved alle nu, at dating og forhold ikke alle er solskin og regnbuer, men som noget andet værd, kræver de hårdt arbejde. Hvis du er langt væk fra din kæreste, skal du lære at håndtere et langdistanseforhold og få det til at vare.

Ikke kun kan mangel på kommunikation blive et stort problem, men tillid, jalousi og romantik kan alle komme i vejen for dit forhold.

Er et forhold til lang afstand værd?

Jeg sagde ikke alt dette for at skræmme dig væk. Et forhold til lang afstand kan være vanskeligere, men det betyder ikke, at det ikke er værd at prøve.

Spørg dig selv, om det forhold er den ekstra indsats værd. Nogle mennesker har alvorlige problemer med at kommunikere med deres partner, når de bor sammen. At bo et land eller mere fra hinanden hjælper ikke. Selv kun en times kørsel for at komme til hinanden kan være meget for mange par at udholde.

Men hvis dette er nogen, du virkelig ønsker at være sammen med, og nogen, du ser en fremtid med, kan det at prøve hårdere faktisk gøre dig stærkere som et par. Du skal beslutte, om dette er noget, du og din partner kan gøre.

Sådan håndteres et forhold til lang afstand

Før jeg tilbyder dig tip til, hvordan du får dit langdistance-forhold til ikke bare at fungere, men også trives, vil jeg have, at du skal svare på et spørgsmål. Hvor længe vil dit forhold være lang afstand?

Hvis du er i et monogamt forhold til nogen, og du planlægger at tilbringe dit liv sammen, har et langdistance-forhold et mål. Der er et lys i slutningen af ​​den lange fjerntunnel. Men hvis en af ​​jer tager et job et andet sted, og du ikke kender slutspillet, fungerer det sandsynligvis ikke.

Så meget som vi måske ønsker det skal, er livet ikke en romantisk komedie. Hvis du er i et langdistance-forhold, tager din partner ikke røde øjne til dig midt på natten for at erkende deres kærlighed og meddele, at de bevæger sig over hele verden for at være sammen med dig. Det er bare ikke virkeligheden.

Så før du selv tager disse tip til, hvordan du håndterer et langdistanseforhold, skal du tænke over det. Når du først har det, håber jeg, at disse tip og nyttige tip faktisk er nyttige for dig og din langt væk partner.

# 1 Indstil alarmer. Uanset om du og din langdistancepartner befinder sig i forskellige tidszoner eller ej, er det altid smart at indstille en alarm til deres tidsplan. Jeg siger ikke at indstille en alarm for, når de går på arbejde, spiser frokost og går på yoga. Men hvis de vågner kl 4 din tid, skal du vågne op og sende dem en god morgen tekst og gå tilbage i sengen.

At vise, at du tænker på dem, selv ved at indstille en alarm og sende en tekst, er meget, når du har at gøre med et langdistance-forhold. At kende hinandens skemaer, i det mindste groft, kan gøre kommunikationen meget glattere.

# 2 Planlæg virtuelle datoer. At være lang afstand betyder helt klart, at du ikke vil se din partner person flere gange om ugen, som et nærliggende par ville. Så planlæg virtuelle Skype- eller FaceTime-datoer og hold dig til dem. Hvis du videochat hver mandag og onsdag, skal du ikke annullere.

Dette er din partner. Uanset om de er fysisk med dig, ændrer ikke det faktum. Indsæt den indsats, og følg dine ord. Og prøv ikke bare at sidde i sengen og tale om din dag eller indhente det. Gør det til en dato. Begge har kaffe eller middag sammen og tænder endda et lys for at indstille stemningen.

# 3 Planlæg rigtige datoer. Når du ser hinanden, om det er i weekenderne eller en gang hver anden måned, skal du lave planer. Ikke bare vinge det. Du ønsker at få mest muligt ud af din tid sammen. Så gør det, du elsker mest.

Selvfølgelig vil du have privat og intim tid, men planlæg datoer, udflugter eller aktiviteter som du ville, hvis du boede i nærheden af ​​hinanden. Udforsk hinandens byer og se, hvor du muligvis ender.

# 4 Tal hver dag. Manglende kun en dag med kommunikation kan kaste et langdistance forhold. Langtidsforhold er allerede i fare for en masse forhindringer, men at gå glip af dine daglige check-ins bare for at sige "Jeg elsker dig" eller godnat kan betyde meget mere, end du måske tror.

Hvis du har tid til at tage kaffe, gå på badeværelset eller se en kattevideo på Facebook, kan du sms eller ringe til din partner. Selv at du efterlader en telefonsvarer, der siger, at du savner dem og ikke vil have meget tid til at tale i dag, er et tegn på, at du tænker på dem.

# 5 Få mest muligt ud af den tid, du har sammen. Som jeg sagde om planlægningsdatoer, skal du få den tid, du bruger sammen, til at tælle. Nu mener jeg ikke at lægge et væld af pres på jer selv for at gøre den tid perfekt. Det er urealistisk.

Jeg ved i et langdistance-forhold, at du ser frem til din sjældne tid sammen og lægger en masse indsats i det. Husk, at dette også er din tid til at tale seriøst om dine fremtidige planer.

# 6 Kæmp ikke via tekst. Alle par kæmper. De, der bor sammen, og dem, der er over hele verden fra hinanden, har alle slagsmål. Men når tekst er din vigtigste form for kommunikation, er misforståelser meget mere sandsynlige.

Hvis du er ked af det, skal du sende en SMS til din partner, som du vil have en videochat senere på aftenen. Diskuter derefter, uanset hvad problemet er ansigt til ansigt.

# 7 Brug al tilgængelig teknologi. Verden har ændret sig meget i de sidste 10 år. Med al den tilgængelige teknologi behøver langdistance ikke engang at føle sig sådan. Ikke kun skal du bruge videochats og sms som en måde at holde kontakten på, men se på alle de andre ting, du har.

Du kan kontrollere hinandens lys fra dine telefoner. Du kan sende dit hjerteslag via en iPad. Du kan sende videoer og fotos af sjove ting, du ser i butikken eller på arbejdet. Disse kan virke fjollede, men at inkludere hinanden i ting, som kun folk i nærheden normalt ser, kan virkelig hjælpe dig med at holde hinanden tæt ved, følelsesmæssigt.

# 8 Send gaver. Nu ved du, hvordan du bruger alle de moderne teknologier for at sikre dig, at dit langdistance-forhold er stærkt, men bringe det tilbage til sneglepost. Send hinanden håndskrevne breve. Send plejepakker med deres foretrukne godbidder eller en pudebetræk med din parfume på.

Send ting, der er inde i vittigheder mellem dig. Dette behøver ikke være dyre gaver, men små ting, der fik dig til at tænke på dem, siden du så hinanden sidst. Du kan gøre disse til en overraskelse eller sende hinanden hver anden uge, så du altid har noget at se frem til.

# 9 Efterlad notater. Når du besøger, skal du efterlade kærlighedsnotater rundt om i huset for dem. Pop en i deres køleskab, i deres medicinskab og i deres tegnebog eller arbejdspose. Du kan starte med steder, hvor de finder din note lige efter du har forladt og slutte med steder, de muligvis ikke åbner i et par uger.

Disse vil gøre din partners dag.

# 10 Live i øjeblikket. Selvom langdistanseforhold kun har tendens til at træne, når der er en plan for fremtiden, skal du huske at leve i øjeblikket. Hvis du kun tænker over, når de flytter eller flytter, vil du faktisk ikke nyde hinanden.

At optræde som om du venter på, at dit forhold virkelig begynder igen, når du er i samme postnummer, har ikke et forhold. Så husk at pleje og tendere dit langdistance-forhold nu. Må ikke bare bekymre dig om, hvad det vil være i fremtiden.

# 11 Vær pålidelig. Hvis du og din partner har et telefonopkald hver aften kl. 21, skal du holde det. Hvis du kører for sent, fortæl dem det. At holde din partner venter på dit daglige opkald eller chat er ikke kun skuffende for dem, men respekterer ikke din aftale.

Jeg ved, det lyder ikke så romantisk. Men der er intet mere romantisk end respekt. Når du er langt fra hinanden, er du kun afhængig af hinanden for kommunikation, og hvis du ikke klarer det, går tilliden. Og uden tillid kan forhold ikke arbejde, lang afstand eller ej.

# 12 Vær tilgængelig. Du er sandsynligvis i et langdistanseforhold, fordi en eller begge af jer har et vigtigt job eller livsændring, der tager meget tid. Det er fair. Din partner skal støtte dig i det.

Men det betyder ikke, at du bare kan slappe af i dit forhold. I er stadig afhængige af hinanden for komfort og udluftning. Du kan ikke klemme eller kysse i hele landet, så det er vigtigt at skabe tid til hinanden, selv praktisk talt.

# 13 Vær tankevækkende. Dette er nøglen, når det kommer til forståelse af, hvordan man skal håndtere et langdistance-forhold og stadig trives. Personligt kan du røre ved din partners ryg, smile til dem eller kæle. Alle disse ting viser, at du elsker dem og tænker på dem. Men de kommer naturligt, når du er i nærheden.

Når du er i et langdistance-forhold, skal du bruge alle de ressourcer, du har til rådighed, til at vise dem, at du tænker på dem. Fordi det ikke kun antages. SMS dem et sjovt meme, send en sexet snap, spørg, hvordan deres møde gik, lad dem vide, hvordan dine venner er, gå på besøg i deres familie, hvis du bor i nærheden af ​​dem.

Du får muligvis ikke de fysiske fordele ved at være en god partner, når du er fra hinanden, men at opretholde dette niveau af lidenskab og romantik, selv når du er miles fra hinanden, vil gøre dig til et stærkere par, når du er sammen.

# 14 Se på fordelene. Jeg ved, jeg lyder så osteagtig. Giv mig et øjeblik til at forklare. Par, der tilbringer al deres tid sammen, bygger ikke kun op spændinger, men kan endda blive syge af hinanden.

Fordi du er langt fra hinanden, føles den tid, du har sammen, meget mere speciel. Og at vide, at du konstant savner dem, holder dit bånd stærkt. Par kan se hinanden hver dag og mangler stadig kommunikation. At gøre et langdistance-forhold arbejde betyder, at du er tvunget til at kommunikere og arbejde tingene ud.

# 15 Kommuniker stemme til stemme. Jeg har lyst til en brudt rekord, men det er så vigtigt. Jeg ved, det er så let at bare tekst hele dagen, når du har et gratis sekund. Du kan sige en ting og læg din telefon væk. Men det er faktisk meget mere meningsfuldt at høre andres stemme.

Jeg er ligeglad med, om du er dårlig til at tale i telefonen eller ikke kan lide lyden fra din stemme eller hvad andre undskyldninger du har. Hvis du vil gøre dit langdistance-forhold arbejde, går alt det ud af vinduet.

At se på hinanden ansigt til ansigt, selv praktisk taget, og høre hinandens stemme er en sådan bedre måde at kommunikere end med ord på en skærm.

Sikker på, at det er rart at have en sød besked hele dagen, men undgå sms-beskeder ved alle betydelige samtaler. Tro mig, du vil se en forskel i din forbindelse, selv i udlandet.

Forhåbentlig har du ikke brug for disse tip til, hvordan du håndterer et langdistance-forhold meget længere. Fordi du og din partner overlevede din afstand og er sammen romantisk og fysisk.