Hvordan man plejer mindre i et forhold: at finde den perfekte balance

Nogle mennesker er ligeglade med mere end andre, det er en personlighedstræk. Hvis du har lyst til at pleje for meget, kan du lære at pleje mindre i et forhold.

Jeg kan tænke på meget få ting i livet så svært at vedligeholde som et forhold. Jeg betragter planter som meget vanskelige at finde ud af. Det ser ud til, at du altid vander dem for meget eller ikke nok. At finde den perfekte balance er næsten aldrig let. Et forhold ligner hinanden. Hvis du har lyst til, at du vander dit sproglige forhold for meget, kan du måske undre dig over, hvordan man plejer mindre i et forhold.

Et forhold tager to partnere, der plejer ens for hinanden, men vi lever ikke i en ideel verden. Hvis du føler dig som om du interesserer dig mere for den, du er sammen med, og følelserne ikke returneres, er det måske tid til, at du kobler fra. Stop med at bekymre dig om dem for lidt at bekymre dig om dine egne følelser.

Hvordan man plejer mindre i et forhold til disse 8 vigtige trin

Det er let at blive besat, især når vi ikke kan have det, vi Tænker, vi ønsker. Men det er sagen; det er lige hvad du tror, ​​du vil have.

Når alt er sagt og gjort, hvis du er interesseret i dit forhold, kan du måske opdage, at det medfører en meget mere angst end nødvendigt. Et forhold skal være støttende, sjovt og lige. Hvis det ikke er for dig, er det på tide, at du fokuserer på dine egne behov og lader dem bekymre sig om dem.

# 1 Ved, at der altid er andre fisk i havet. Vær ikke opmærksom på, at der kun er én person til dig. Der er bogstaveligt talt milliarder af fisk i havet. Hvis dit nuværende forhold ikke føles rigtigt, og du føler behov for at sætte dig selv ind i det og ikke får det, du vil have ud af det, er det på tide at overveje, at der er andre mennesker derude, der muligvis er bedre egnet til dig.

# 2 Fokuser på dig. Hvis du er en behagelig af natur, så er forholdet endnu hårdere. De af os, der bekymrer sig mere om menneskene omkring os og deres lykke, end vi gør vores egen, finder aldrig lykke. Hvis du interesserer dig mere for den måde, din partner føler og negerer, hvad du har brug for, og hvad du føler, får det dig til at føle dig tom.

At konstant sætte andre foran dig, især din betydningsfulde anden, får dig til at føle dig elendig. Hvis du ønsker, at dit forhold skal være godt og hele, skal du selv være hel. Det involverer at sætte dig først.

# 3 Ved, at den eneste, du kontrollerer, er dig. I et forhold er det så svært at komme til orden, at du ikke kan ændre andre mennesker. Du kan kun ændre dig selv. Problemet er, jo mere du prøver at gøre mennesker, som du vil have dem til at være, jo hårdere kæmper de mod at miste sig selv, og jo mere elendig bliver du med den de er.

Kontroller de ting, du kan ved at gøre det, du har brug for for at finde opfyldelse og pleje mindre om, hvad du ikke kan kontrollere som deres opførsel eller deres kærlighed til dig. Du kan ikke få nogen til at elske dig mere ved at ændre dem. Du skubber dem kun længere væk.

# 4 Tillid til eller være færdig. Hvis du vil vide, hvordan du plejer mindre i et forhold, skal du beslutte, om du har tillid til din kammerat eller ej. Meget af tiden siger vi, at vi stoler på den person, vi elsker, men alligevel leder vi konstant efter tegn på deres loyalitet, kærlighed eller ønsker, at de skal bevise sig selv på andre måder.

At spilde al din energi konstant på at lede efter tegn gør ikke andet end at gøre dig til et nervøst vrag og efterlade dig med flere spørgsmål end svar.

Det betyder, at du skal stoppe med at kigge på deres telefon og deres sociale medier for at se, hvad de har holdt op med. Når de siger: ”Jeg elsker dig”, accepter det. Hvis du ikke kan det, ved du måske, at noget ikke stemmer, og du bør begynde at lytte til den lille stemme, der fortæller dig det.

# 5 Find sikkerhed alene. Hvis du ikke er tilfreds med dig eller sikker ved at vide, at du vil være okay ikke kun med deres kærlighed, men selv hvis deres kærlighed skulle mislykkes, vil du bruge en levetid på at holde på for stramt. Kærlighed kommer og går undertiden, det er bare den triste virkelighed i livet.

Der er ingen garantier i et forhold. Hvad der garanteres er, at hvis du føler dig stærk og ved, at du er sikker på din egen, uanset hvad der kommer din vej, holder du op med at klæbe dig så tæt. Kærlighed er noget, der skal tilføje noget til dit liv, ikke definere det eller være kilden til din sikkerhed.

# 6 Bliv ikke for afhængig. Når du bliver involveret i et forhold, er det let at give slip på venskaber og andre mennesker. Når du er ny, ønsker du at tilbringe hvert vågne øjeblik sammen. Nogle gange vågner du godt ind i forholdet for at indse, at du har sluppet stort set alt det, du havde og var, før du blev et par.

Hvis dette sker, får det dig til at føle, at du har meget mere at tabe. Hvis du vil pleje mindre i dit forhold, skal du holde fast i din egen identitet og forfølge et liv uden for din fagforening. Hvis alt hvad du har, er det, der binder jer to, så får det dig til at føle dig isoleret og bekymret uden årsag.

# 7 Længere efter og følg dine egne drømme i stedet for at ofre dig selv for teamet. Et surfeire væk for at investere for meget af dig selv i ethvert forhold er ved at ofre dig selv og dine drømme for en anden.

I ethvert forhold vil der være kompromis. Det betyder ikke, at kun en person kontinuerligt skal ofre, hvad de vil for en andens behov, især ikke hvis den kvæler en og holder dem nede.

# 8 Lær af dine fejltagelser. Hvis du vil vide, hvordan man plejer mindre i et forhold, er den bedste måde at genkende dine fejl. Hvis du interesserer dig for meget, lægger for meget energi i dit forhold eller besætter tingene, skal du overveje, hvordan det fungerede indtil nu.

Indrøm for dig selv, at al din bekymring ikke hjælper. Det gør kun ondt i dit forhold. Nogle gange kræver det bare adgang og anerkendelse, at dine vaner og tilbøjeligheder er kontraproduktive med det, du vil have ud af livet.

Hvis det at pleje så meget som du ikke ikke får dig det, du vil have ud af dit forhold, er det kun fornuftigt at begynde at pleje mindre og se, hvordan det fungerer for dig.

Definitionen af ​​et forhold skal være en gensidig bekymring. Men det betyder ikke, at alle, du er interesseret i, lige vil pleje tilbage eller endda have evnen til at føle den samme bekymring.

Den eneste, hvis handlinger og opførsel du kan ændre, er din egen. Så hvis du har lyst til at pleje dig for meget, og det ikke kun gør dig ondt, men dit forhold, så start med at fokusere på det, der gør dig lykkelig. Stop med at overbevise dig selv om, at du ikke er så vigtig og værdig.

At vide, hvordan man plejer mindre i et forhold, betyder at man er mere interesseret i sig selv. Du vil snart se en enorm transformation på den måde, du føler den sikkerhed, du finder i livet.