Hvordan man opbygger tillid til et forhold og får det til at vare

At opbygge tillid til et forhold er afgørende for et vellykket forhold, men de fleste ser på tillid som en truende og følsom byrde. Find ud af, hvordan man opbygger tillid til et forhold og har den bedste tid i dine liv.

Tillid er et så delikat og alligevel magisk ord i forhold.

Tillid kan gøre så mange glade ting i et forhold, men det bedste, det kan gøre, er at bringe jer begge nærmere, undgå smerter og ondt og få jer begge til at forelske sig i hinanden hver eneste dag.

Hvordan man opbygger tillid til et forhold

De fleste mennesker er bange for at afsløre deres ægte indre sider i kærlighed.

Først er fyren og pigen bange for at kysse, og så er de bange for at gå til anden base og derefter til den tredje.

Når de først er kommet forbi det, bliver livet lidt håndterbart, og begge af jer begynder at åbne op for hinanden.

Kropsudforskningen følges med berusede tømmermænd og akavede øjeblikke som utidige burps og beskidt undertøj. Og så kommer den første snorken, som er ret morsom.

Og ja, vi har den første fyr. Dette er en vanskelig barriere for at bryde, der springer foran en elsker, og ved vi ikke alle dette. Når vi har det godt med fjorden, er der virkelig ikke noget, der stopper det!

Det hele er sjovt og rart. Men er du klar over den ene ting, der betyder noget her?

Hver eneste hændelse, der skete her, skete ikke sådan. Hvert eneste skridt tog en lille smule tillid, der til sidst ophobedes i komforten af ​​den første støjende fiske.

Når du først ved, hvordan man opbygger tillid til et forhold, går forholdet ind i den næste lille fase og bliver så meget gladere og afslappet.

Men et eller andet sted undervejs får folk det godt, fysisk og i et par andre aspekter, og snart nok er det, hvor den komfortable og afslappede scene stopper. På et tidspunkt i et forhold holder du op med at dele et par detaljer med din partner. Og det er bare forkert, så forkert. For at et forhold skal få succes, skal det aldrig ske.

Hvorfor er tillid så vigtig?

Kort sagt, du har ikke tillid til din partner og dit forhold nok til at dele dine dybeste, mørkeste hemmeligheder, fordi du ikke har tillid til din elsker nok til at frigøre dine tanker eller gerninger på deres skulder.

At blive bedømt i et forhold

De fleste af os er meget bevogtet i et forhold, især når det kommer til spørgsmål, der er tabu i et forhold. Og det gør vi, fordi vi er bange for, at vores partner kan dømme os negativt.

Du stirrer diskret på nogen på tværs af gaden, du ser et stjålet blik på en undertøjsmodel, og du spekulerer på, hvad din gamle college-kæreste laver lige nu, men du afslører ikke disse tanker til din elsker, fordi du ikke vil have din partner til at se på dig i et negativt lys.

Du ønsker at fremstå bedst, når det kommer til tro og ægte kærlighed. Men har du nogensinde overvejet dette, har din partner også de samme forvillede tanker på deres sind til tider også. Det er naturligt, vi er alle mennesker, og at beundre en anden er naturligt.

Tabet af kommunikation

Efterhånden som årene går, bliver disse små tanker mere og mere undertrykt, og disse dumme tanker begynder at blive en fantasisk flugt. Og alt dette starter kun, fordi du antog, at den hemmelige tanke var for tabu til at tale om i forholdet i første omgang. Du kender logikken her, du siger et barn om ikke at røre ved noget og gå ud af rummet, og det er den første ting, barnet ønsker at røre ved.

Så ved at skjule et par detaljer om, hvordan du har det eller hvad du synes, distancerer du dig faktisk fra din kæreste og lever mere i din fantasiverden med mennesker, der ser-og-ønsker eller ønsker at bruge tid på at gøre noget andet.

At forstå hinanden og have tillid til hinanden

Men på den anden side kunne du komfortabelt tale om et par ting med dine gode venner, fordi du ved, at du ikke har noget at tabe. De er dine venner, og de vil aldrig dømme dig, selvom du fortæller dem, at du finder nogen anden end din partner sexet, eller at du nyder at shoppe mere end at tilbringe tid med din partner!

På den anden side kan din partner også have lignende samtaler med deres egne venner. Hvis du kan stole på din partner nok til at være ærlig med dem, ville du have et lykkeligere forhold med færre usikkerheder og bekymringer. Det er okay at ønske at gøre noget selv til tider eller give et værdsat blik på en anden, som du har lyst til.

Genvinde tillid efter at have snydt i kærlighed

Nogle gange, uanset om du vil eller ikke, kan du ende med at snyde din partner. På tidspunkter som disse kræver det at genvinde tillid til et forhold meget tid og tålmodighed. Men så længe du kommunikerer med hinanden om dine tanker og lærer at være ærlige, ville dit forhold kun blive stærkere med tiden, og det vil også tilliden til forholdet gøre.

Tre trin til at opbygge tillid til et forhold

# 1 Tal om det langsigtede

Leder du efter et seriøst forhold med din kæreste? Hvis du er det, er du tydeligvis i lang sigt. Så lav også planer for det. Tal om at bygge et større hus, at have en kæledyrshund, eller hvordan begge dine liv ville være ti eller tyve år fra nu. Ved at tale om fremtiden, forsikrer du din partner, at du virkelig ønsker at være sammen med dem og se dem i dit liv, selv når årene og årtierne går.

# 2 Vær pålidelig

At være pålidelig er en af ​​de største faktorer i at vide, hvordan man opbygger tillid til et forhold. Hvis din partner beder dig om at få noget på din vej tilbage til dit sted, får du det, eller glemmer du det? Det kan være de små ting, eller det kan være de store, men hvis du kan være pålidelig, gør det hele forskellen i et lykkeligt forhold. Tænk Homer Simpson eller Peter Griffin, du kan bare ikke stole på dem for noget, kan du? Så kan du stole på dem i din behovstid? Selvfølgelig ikke.

# 3 Tal om de mennesker, du har lyst til

Dette kan virke akavet og underligt, men dette er en af ​​de største faktorer for at opbygge tillid til et forhold. Et af de største usikkerheder i et forhold er frygt for, at en partner forviller sig bort i en andens arme eller kan lide en anden i hemmelighed. Men faktisk at erkende, at en af ​​jer kan finde en anden attraktiv, at du ikke gør det tabu mere. Og ved at være sandfærdig om det, kan du opbygge tillid til forholdet og forbedre kommunikationen. Vi finder ud af mere om, hvordan vi gør det i den næste del om forbedring af kommunikationen.

At vide, hvordan man opbygger tillid i et forhold, er ikke en lille bedrift, men det er noget, der kan gøre både dine liv lykkeligere og stressfri, så længe du ved at kommunikere og forstå, hvordan man opbygger tillid i kærlighed.

Klik her for at fortsætte med at læse om, hvordan man opbygger tillid til et forhold i effektiv kommunikation i et forhold.