Sjove tanker om aftenen: hvad er de underligste, du har haft?

Ligger du i sengen om natten og kommer med de underligste sjove sene aften-tanker? Blir de mere uklare? Det viser sig, du er ikke alene!

Jeg tror ofte, at hvis jeg var så vågen første om morgenen, som jeg ser ud til at være, når jeg forsøger at sove med mine sjove sene aften-tanker, ville jeg være langt mere produktiv i løbet af dagen. Plus, jeg ville være meget mere social før middag!

Hvor ofte går du i seng, træt og klar til noget lukket øje, men så overtager dit sind, og de underligste tanker flyder gennem dit sind? Jeg spekulerer ofte på, om der er nogen mærkelig videnskabelig grund til dette tilsyneladende almindelige fænomen. Det viser sig, at der ikke er nogen hård bevis eller grund til, at dette sker.

Spiser det ost før sengetid? Ser du rædselfilm, før vi sover? At være for simuleret med sociale medier og anden online handling? Hvem ved!?

Alt, hvad vi ved, er, at sjove sene natnatanker er emnet for mange af en samtale den næste dag på arbejde eller skole. Hvad er din sjoveste sengetid?

Mine drejer sig om "hvorfor" og "hvordan" række tanker. Dette går fra "hvordan i alverden forbliver et fly i himlen" til "hvorfor lugter kameler?" Jeg kunne gå mere uklar, men jeg vil ikke, at du tænker, hvor underlig jeg virkelig er!

Er sjove tanker om aftenen udelukkende forbeholdt natten?

Det viser sig, at nej, det er de ikke! Mange mennesker indrømmer at have disse mærkelige tanker, mens de er i bruser eller endda på toilettet! Det ser ud til, at vores sind har en vane at løbe væk med os. Vores tanker overtager og fører os til et sted ekstremt uklar, og som regel meget underholdende, når du tænker tilbage over det.

Vær ærlig, hvor mange gange har du været stående i brusebadet og ikke klar over, hvor meget tid der er gået, mens du nyder det varme vand, dit sind forsøger at finde ud af meningen med livet eller grunden til, at koalaer er en af ​​verdens største transportører af klamydia? Vi gør det alle sammen. De fleste af os gør det faktisk, mens vi er på toilettet, og ved ikke, hvor meget tid der faktisk er gået!

Den menneskelige hjerne fantasi

Faktum er, at den menneskelige hjerne er et magtfuldt og fantasifuldt dyr. Tanker, der ikke giver mening i løbet af almindelige vågentimer, bliver pludselig altomfattende, når mørket falder, og du gør dit bedste for at nikke af. Er dette fordi vi desperat forsøger at slappe af, ivrige efter at få en god nats søvn inden den følgende dag begynder?

En af grundene til de sjove sent om natten kan være simpelthen for meget simulering før sengetid. Er du skyldig i at lægge dig i sengen med din telefon, kontrollere dine feeds på sociale medier og se videoer på YouTube? Jeg skal indrømme det. Jeg lå ofte der og så tilfældige søde dyrevideoer online, uden at indse tiden. Derefter får jeg panik over, at jeg kun får x antal timers søvn før arbejde den følgende dag.

De største skyldige er hurtige film, især rædsel og noget psykologisk. Naturligvis er højtempemusik også et stort problem her, og konstant kontrol af sociale mediefeeds er også der oppe. Kort sagt, vi er altid tilsluttet, altid tændt i disse dage. Det betyder, at vi aldrig slapper af og får tiden til blot at ”være”.

Spiller sociale medier en rolle?

Blir du kede, når du ikke konstant tjekker sociale medier eller ser noget højoktan? Disse sjove sene natnatanker bliver langt mindre sjove, når de holder dig vågen, og du ikke er klar over, hvor meget tid der er gået! Den konstante stimulering, vi har ved vores beck og opkald, hjælper ikke noget. Tid du fraven dig lidt væk?

Jeg forsøgte det med lidt succes, men jeg er lidt afhængig af Facebook. Jeg ved, jeg ved, Facebook er så sidste år, og Instagram er, hvor det er på. Men jeg kan ikke hjælpe mig selv! Jeg tjekker min tidslinje alt for meget til at være sund og gjorde det religiøst før sengetid. Så igen, da jeg vågnede næste morgen. Da mine sjove sene om aftenen blev mindre sjove og lidt mere "hvad er meningen med livet", besluttede jeg at nedbringe min eksponering. Du ved hvad? Det fungerede i en vis grad!

Vil du skære ned på de sene natte tanker?

Hvis du er prisgiven med dine sjove sene aften-tanker, så humoristiske som de måtte være, her er et par selvhjælpsmetoder til at skære ned din konstante kæde af tanker og hjælpe dig med at nikke, og få fat i meget tiltrængt zzz. Sådan gjorde jeg det:

- Begrænset eksponering på sociale medier efter kl. 20

- Skær ned på tunge fødevarer og spiste ikke efter middagen * til en konstant snacker, det var hårdt *

- Tog et varmt bad inden sengen

- Ændrede mit sovemiljø og begyndte at sove med aircondition på lavt. Det viser sig, at mit værelse var alt for varmt. Måske er det derfor, nogle af mine sjove sene aften om natten inkluderede ild!

- Begyndte at gå i seng på samme tid hver dag og fik mig til at stå op på samme tid hver morgen. Ikke mere lægge ins til mig!

Jeg vil ikke lyve for dig og sige, at mine sjove sene aften-tanker stoppede. De mindskede dog. Det betyder, at jeg nu er i stand til at falde i søvn uden en konstant strøm af tilfældige tanker, der afbryder mine intentioner i godt to timer, før jeg til sidst formår at nikke.

Hvorfor ikke prøve selv?

Hvad er dine sjove tanker om sene aften?

På trods af det faktum, at sjove sene om aftenen er irriterende, lad os være ærlige, de kaldes sjove, fordi det er, hvad de er! Hvad er dine sjoveste tanker? Jeg deler et par af mine for delingens skyld.

- Hvorfor kaldes de fiskefingre, når fisk ikke har fingre?

- Hvordan klarer fede duer at holde sig i luften, når tyngdeloven siger, at det, der går op, skal komme ned?

- Hvorfor har jeg det ene øjenlåg lavere end det andet?

- Hvem opfandt Marmite og syntes, det var en god ide?

- Får bier høfeber også?

- Hvordan er det muligt at se godt ud i varmt vejr og ikke omdanne til et svedt monster?

- Får pandas hovedpine?

- Hvorfor har mænd længere øjenvipper end kvinder, når de ikke beder om dem? * Seriøst, ikke retfærdig *

Ingen vittighed, dette er nogle af de tamme. Jeg er ikke normal! Hvad er dine mærkeligste sene aften om natten?

Måske er dine sjove tanker om aftenen mere uklare. Indfiltrerer dine tanker dine drømme? Mine gør! Jeg tænkte på fiskefingre, før jeg faldt i søvn. Derefter drømte jeg, at jeg blev jaget af en kæmpe. Jeg har bogstaveligt talt aldrig spist fiskefingre siden den dag.

De siger, at når du tænker på noget inden du falder i søvn, eller hvis du oplever noget, før du falder i søvn, drømmer du om det. Det er sandt i en vis grad. Jeg drømmer ofte om de ting, der er i mit sind, så det er ingen overraskelse, at hvis du tænker tilfældige tanker før du sover, har du faktisk meget mærkelige drømme!

Sjove sent om aftenen er ikke noget at bekymre sig om. Bare del dem med venner, blot for latter! Skær ned på stimuleringen før sengetid, hvis dine sengetidstanker påvirker at falde i søvn.